1樓:金色年華
剖腹產後,應如何補充營養?1、 剖腹產後飲食要富含蛋白質,比平時多吃蛋白質,尤其是動物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。
豆類也是必不可少的佳品,但無須過量,那樣會加重肝腎負擔,反而對身體不利,每天攝入95克即可。2、 剖腹產後主食種類應多樣化,粗糧和細糧都要吃。比如小公尺、玉公尺粉、糙公尺、標準粉,它們所含的v都要比精公尺精面高出好幾倍。
3、剖腹產後應多吃蔬菜和水果,既可提供豐富的維生素、礦物質,又可提供足量的膳食纖維素,以防產後發生便秘。4、剖腹產後應多進各種湯飲,湯類味道鮮美,且易消化吸收,還可以促進乳汁分泌。如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等,但須湯肉同吃。
2樓:豪為人間理想
剖腹產後,同樣也不能夠暴飲暴食,應該相應的補充一些蛋白質,多補充水分,多吃蔬菜和水果,也可以喝一些粥類的食物,不要吃太多有很多脂肪的食物。
3樓:戶冰鑲
蛋白質是細胞的基礎,它有助於新組織細胞的生長,並有助於快速癒合身體。眾所周知,蛋白質可以修復組織並再生肌肉力量。這對於加快分娩後的癒合過程很重要。
4樓:愛上我企鵝9啊
可以攝入一些蛋白質比較豐富的食物,比如說雞蛋,牛奶,主食可以吃小公尺粥,吃麵湯。
5樓:雙魚愛仕達
首先不要吃酸性的食物,要多補鈣,飲食一定要以清淡為主,多喝水也可以去練一些瑜伽,也可以多吃些魚肉,不要熬夜,早上早起不要看電子產品,避免輻射,而且一定要保持心情的愉快。
剖腹產後,應怎麼補充營養?
6樓:是柒先生呀
女性在剖宮產術後,需要休養一段時間逐步恢復身體各項機扮銀能。改善飲食結構,對身體恢復會有一定的幫助。建議女性在剖宮產術後補充蛋白質爛蔽、維生素、氨基酸、果糖、有機酸、碳水化合物等多種營養物質。
多食用牛肉、雞蛋、牛奶、花生、豆腐、堅果等,以補充營養。另外還要注意多休息,忌食辛辣冷涼食物,保證充足的睡眠,適量運動,避免劇烈運動廳歷宴,保持心情愉悅。
7樓:酸奶蜜桃酒
剖腹產坐月子要注意合理飲食來補充營養,剖腹產坐月子時要等排氣後才可以吃容易消化的食物,之後逐漸的增加食物,加強營姿閉養。
建議產婦多吃雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦、動物內臟等食物,可以補鐵、補血,而且還可以補充高蛋白,有利於身體的恢復。還要多吃蔬菜和水果補充維生素,這樣可以預舉返防或緩解月子期間出現的便秘症狀,坐月子時還要多喝瘦肉湯、排跡答裂骨湯、豬蹄花生湯等有營養的湯水,有催奶、下奶的效果。
月子期間要少食多餐,不要挑食,不吃辛辣和生冷食物即可。
8樓:小豆子子梓
首先在飲食方面一定要注意,一定要飲食清淡,千萬不能飲食過於油膩,一定要多吃一些新鮮的蔬耐扮攜菜和水果,例如橙子,柚子,生菜,青菜昌伏,西紅柿,胡蘿蔔,黃瓜等一些食物,而且也要注意作息規律,千萬不要熬夜。但我覺得最重要的一點是,一定要多吃一缺乎些高蛋白的食品。
9樓:尼小妮的寶貝
多喝肉湯、多吃魚類、多吃新鮮水果、多吃蔬菜、多吃富含維生素c的食物。這些都是必須補充的營養。
剖腹產寶寶要怎樣補充營養才好?
10樓:網友
孩子一切正常的話,不需要額外補充營養。
11樓:帳號已登出
多吃魚蝦牛奶蛋類。紅棗,動物內臟等含有高蛋白的食物,這樣有利於身體的恢復,同時需要注意多吃蔬菜和水果補充維生素。
12樓:乙個世界的海角
正常情況下,吃母乳或者奶粉的寶寶營養已經很全面了,每天只需要補充維生素d就可以,但是要是孩子越來越大,除了奶粉母乳,一定要按時增加輔食,這樣可以鍛鍊孩子咀嚼和消化功能。
13樓:在崇武古城跑步的大雁
剖腹產寶寶要怎樣補充營養才好我覺得剖腹產的寶寶呢一定是要多增加營養啊多喝一點營養的補充元氣。
剖腹產要多久才能養好,剖腹產後應該補什麼營養品好
14樓:養生種草
不跡含御論是哪種分娩方式,對媽媽身體的傷害是不言而喻的。相對於順產來說,剖腹產多了一些恢復的專案,所以需要恢復的時間自然就會長一些。那麼,剖腹產要多久才能養好呢?
雖然是剖腹產可以當是自己生產了的一樣的,一定要休息好的,不要過於勞累的,不管是順產還是剖腹,都需要做好月子的,這個最好是要休息乙個月,這個時間裡多躺起休息,也要注意起來活動一下。
一般情況都是在產後42天基本恢復,假期法定105天,各個單位不一樣,假期可以不同。在做月子期間,注意適當活動,保持傷口清潔乾燥,避免感染。注意加強營養,多吃含蛋白質較豐富的食物,有利於切口及身體的恢復。
剖腹產之後傷口的恢復需要一段時間,天氣變化的時候肚皮就會疼,最好不要去抓它,讓它自然恢復,時間一長就慢慢恢復了。
剖老敏腹產後要下床進行活動,儘早的進行排氣,手術六小時後可以進食,但是要先吃流食慢慢的在吃正常的食物,要注意營養的搭配,多吃有營養的食物,排骨湯雞湯等,不要太吃太過油膩的食物,手術後腸胃功能下降!
另外剖腹產後不宜平躺著,患者最好採用側臥的姿勢,有利於傷口的癒合,注意保暖,不要受風著涼,不要用涼水洗澡,注意傷口的衛生,不在感染髮炎!剖腹產後在醫院配合醫生輸液3-4天,避免脫水!
1、生產過程中,女性身體裡面元氣被大量消耗,這時候很容易出現虛弱的狀況,這時候可以多吃大棗,來增加自己體質,因為大棗裡面含有元素很充足,每天只需要吃5~10顆左右,就能夠幫助身體氣,還要多吃各種黑色食物,比如說木耳,黑豆或者黑芝麻,這裡面都含有大量鐵元素,能夠有效提高身體造血功能。
2、有些人會在剖腹產後,給女性多吃油膩雞肉,魚肉,豬肉等,這時候也要適量加入新鮮蔬菜,這些青菜裡面含有很多維生素,能夠幫助身體的細胞快速生成,也是剖腹產女性最好的補品。
3、所有的食材都要保證新鮮和乾淨,再買來之後可以用淡鹽水提前浸泡,然後在姿巖水源下面多次沖洗,防止上面有農藥或者細菌,在製作的時候,要採取煲湯方法,避免高溫油炸,同時要減少放入各種調味品,尤其是醬油和醋,在吃完之後很容易造成,剖腹產女性傷口上色素沉澱,不要吃辣椒和茴香。
剖腹產後怎樣才算排氣 剖腹產後多久排氣
剖腹產後怎樣才算排氣 剖腹產後患者會出現腹脹,主要由於產婦做的是腹部手術,在手術中,腸管受到激惹 腸蠕動減弱。通常需要經過24 48小時後,腸道功能才會逐漸恢復。排氣是腸蠕動的標誌,表明產婦腸道功能基本恢復。只有在腸蠕動恢復後才可以進食半流食及正常食物,否則腸胃不能承受。一般剖腹產後,患者大約在24...
剖腹產後多久來事,剖腹產後多久可以要孩子?
你好,這個有可能和產後激素有關係,剛開始來的不勻也是有可能的,不用擔心的,不過不準備懷孕的話還是要多注意做哈避孕措施的。你好,很高興可以幫你解答。產後月經,這個是因人而異的,如果是在哺乳的話,月經會來的稍微晚一點的,有的會生了寶寶出了月子之後就會恢復月經的,不管是否有沒有了來月經,一定要注意避孕。如...
剖腹產後疤痕體質,疤痕體質剖腹產怎麼辦,疤痕體質能剖腹產幾次
你的疤痕應該是凸起狀的疤痕疙瘩對嗎?形成年多時間,應該說正是 的最佳時機。疤痕疙瘩又分為原發型和繼髮型兩種,原發型疤痕疙瘩即 疤痕體質 是指突出於 表面,潮紅充血,質實硬,陰天下雨痛癢難忍。疤痕體質與遺傳因素有關,也與特異性身體因素有關,可能很輕微的傷口甚至是蚊蟲叮咬都會型成疤痕,這種疤痕的判斷很難...