1樓：黑色微微
你好，晚上刷牙可以清理牙齒裡遺留的殘渣，保護牙齒健康。
為什麼晚上要刷牙啊
2樓：花為誰栽
晚上刷牙的原因：
1、晚上刷牙會抑制細菌在夜晚的活動。因為人的唾液有強大的殺菌作用，白天唾液分泌較充足，能抑制口腔細菌的繁殖，同時通過不斷的吞嚥動作，把口腔中細菌產生的酸性物質吞入胃裡，保持口腔的中性環境。 夜間唾液分泌大大減少，細菌比較活躍，容易產生大量酸性物質，同時吞嚥次數也大大減少，酸性物質對牙齒會產生損壞。
2、白天一天三頓飯菜，渣子積存在牙縫裡，就會發生腐爛，產生細菌，使人體生病。晚上刷牙，就可把它及時清除。晚上人體處於睡眠狀態，而牙齒在夜間也做著療養與保護。
如果在夜間吃夜宵不刷牙，往往會導致生蛀蟲等症狀。
3、因為入睡後唾液分泌量減少。唾液中和口腔中的酸性物質，並有沖洗口腔的作用。唾液減少正好給口腔中的細菌繁殖創造了條件。
睡前刷牙，可清除牙齒菌斑。刷牙過程中，可通過牙刷按摩牙齦，促進牙齦血液迴圈，增加牙齦的抵抗力，預防牙槽發生疾患。
晚上要刷牙嗎
3樓：每日健康諮詢菌
晚上要刷察型牙。晚上刷牙的好處：晚上刷牙能夠有效地保持良好的口腔衛生。
晚上刷牙的時間比較充裕，能有效地控制口腔內的牙菌斑。晚上刷牙後口腔不再進食任何食物，可以保持乙個相對穩定的環境，能夠有效的控制牙齦炎和牙周炎的發遲猛生。晚上刷牙能夠有效消除口腔異味，有助於身體健康。
晚上要刷牙。晚上刷牙的好處：
1、晚上刷牙能夠有效的保持良好的口腔衛生。
2、晚上刷牙的時間比較充裕，有效地控制口腔敗旦猜內的牙菌斑。
3、晚上刷牙後口腔不再進食任何食物，可以保持乙個相對穩定的環境，能夠有效的控制牙齦炎和牙周炎的發生。
4、晚上刷牙能夠有效消除口腔異味，有助於身體健康。
晚上要刷牙嗎
4樓：健康小知識
晚上應當刷牙。晚上睡覺前刷牙的好處：1、清除牙菌斑，預防齲病和牙周病。
晚上刷牙可以清除牙齒周圍的食物殘渣、牙垢等，並預防牙面色素、牙結石等。2、按摩牙齦，增強牙齦組織的抗病能力。
選擇合適的牙刷、牙膏、刷牙方法可以最大程度的幫助控制牙菌斑，維護口腔健康或延長修復體的使用壽命。
如果刷牙方法不適當，不但達不到刷牙的目的，反而會引起各種不良後果，最常見的是牙齦萎縮和牙齒頸部的楔狀缺損。
刷牙是保持口腔清潔的重要自我口腔保健方法，也是人們自我清除菌斑，預防牙周病發生、發展和**的最主要手段。
為什麼晚上一定要少吃夜宵翱，為什麼晚上一定要少吃夜宵啊？
晚上當然要少吃或不吃宵夜，因為晚上活動減少，消耗的熱量不多，容易熱量堆積引起發胖，別外吃完東西就睡，胃的負擔會加重經常喜歡吃夜宵，如果進食的是高脂肪 高蛋白的食物，很容易使人體內血脂突然升高。人體的血液在夜間經常保持高脂肪含量，夜間進食太多，或頻繁 屢次進食，會導致肝臟合成的血膽固醇明顯增多，並且刺...
刷牙早上好還是晚上好，為什麼，刷牙是晚上好還是早上好呢？
正確的應該是早晚刷牙飯後涑口 口腔衛生組織在全球內開展了三個三活動 但在中國的成效不大 三個三的具體內容就是 一天刷三次 一次三個面 持續三分鐘 但是真正能夠按照正確的刷牙方式來刷的還是不多 下面是刷牙的必要性刷牙正確方式以及牙刷的選擇 刷牙的作用 刷牙是保持口腔清潔的主要方法，它能消除口腔內軟白汙...
刷牙為什麼晚上比早上好？
因為人們白天吃了東西，口腔中就會有一些殘留物，晚上刷牙可以清除這些殘留物，不容易引起口腔疾病，而早上還沒有吃過任何東西，所以晚上刷牙比早上好。白天吃的食物在晚上會在胃裡消化發孝，第2天早上會有很重的口氣 早上刷牙可以讓自己口氣清新 早餐，午飯，晚餐後事物都會在牙齒上面殘留，晚上刷牙可以清除殘留物質，...