1樓：關節醫生肖軍教授
溫馨提示：行走以後出現關節疼痛（比如膝關節、髖關節等），千萬不要小覷，很有可能是關節存在著半月板或者是關節軟骨的損傷。相關：
髖關節疼痛；膝蓋疼痛；膝關節；走路鍛鍊；爬山鍛鍊；關節疾病；關節疼痛。
2樓：匿名使用者
當晚及第二天，特別是第二天，大、小腿疼痛。
3樓：匿名使用者
上氣不接下氣 呵呵。
爬山能反應什麼問題？
4樓：格飛炎
在很多人當中流傳著一句話「困境之中見人心，爬山最檢驗感情」，認為通過爬山可以看出乙個人的內在品質，確定其是否值得交往。……為什麼會有這種觀點，其原因是多方面的。具體來說包括通過爬山可以看出乙個人是否擁有勇氣和毅力、通過爬山可以檢驗乙個人挑戰困難的能力，以及通過爬山可以看出他關心和愛護自己喜歡的人、是否充滿愛心這三個方面。
1，爬山可以檢驗乙個人是否擁有勇氣和毅力。
乙個人的素質如何，需要看他做人做事是否有毅力、有勇氣。只有擁有勇氣和毅力，敢於突破自己、能夠持之以恆的人，才能夠取得成功。……爬山非常辛苦，這正是檢驗乙個人是否具有勇氣和毅力的好機會。
因此通過爬山確實可以驗證乙個人的素質高低。
2，通過爬山，可以驗證乙個人是否具有挑戰困難的能力。
判定乙個人的能耐御力高低的重要因素，就是看其是否具有挑戰困難的能力。……只有當乙個人不怕困難，能夠克服困難不斷前進的人，才是具備高人一籌的能力，值得與之交往的人。……爬山的過程中，會遇到各種困難，能否克服困難，就能體現乙個人在這方面的狀態如何，從而驗證其是否值得交往。
3，在爬山的過程中可以看出乙個人是否有愛心，是否關心和愛護自己喜歡的人。
之所以說爬山可以驗證感情，是因為在爬山的過程中充滿著各種困難，在很多時候需要爬山的人互相族公升協作才能克服困難。……因此，在這期間能否主動兆畝老關心和愛護自己喜歡的人，就可以看出這個人是否充滿愛心。這樣就可以通過爬山驗證出這個人是否值得交往，是否可以成為自己的朋友或者愛人。
為什麼要爬山？
5樓：無事小仙
在一定程度上，可以說爬山是一種檢驗感情的方式。因為爬山是一項需要團隊合作和相互支援才能完成的運動，需要面對各種困難和挑戰，比如長途跋涉、陡峭的山路、高海拔的缺氧等等。這些困難往往能夠考驗乙個人的意志力和耐力，也能夠體現乙個人的性格和品質。
同時，在團隊協作中，人們需要相互支援和鼓勵，這也能夠體現乙個人的情感和人際關係。
在共同面對困境和挑戰的過程中，人們可以更好地理解和信任彼此，增強感情的默契和互動。因此，爬山可以成為一種有意義的團隊活動，讓人們更好地認識自己和他人，提高團隊協作和感情交流的能力。但是需要注意的是，爬山不是萬能的，它只是一種鍛鍊和提高感情的方式之一，不能完全代表感情的好壞。
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