怎麼看待身體虛,不吹風扇,出汗?

2025-02-09 03:24:46 字數 3079 閱讀 2603

1樓:諾言

中醫認為汗為心之液,汗血同源,所以出汗就是在失血,虛症出汗應當引起足夠重視。久病咳喘或脾胃虛弱會導致**腠理疏鬆而出汗,是肺氣不足引起,食物可以吃雞肉燉黃芪,因為雞肉入肺,或者服用玉屏風散補肺**。如果汗多、乏力比較明顯,是久汗導致氣陰兩虛,服用生脈顆粒。

久病傷腎,稟賦不足或房勞過度,或過食溫燥劫陰之品,比如大劑量附子,或常吃辛辣食物,損傷陰液,也會導致出汗過多。食物藥性輕微,難以達到滋陰降火的作用,所以汗出過多要以藥物為主,食物為輔**。

出虛汗的時候可以吃一些優質的蛋白質增強身體抵抗力,優質的蛋白質包括海參、牛奶、雞蛋、豆腐等。另外,出虛汗的時候也可以尋求中醫幫助,到名老中醫那裡看看舌苔,把把脈,可以吃中藥來**,常用的中藥方劑有玉屏風散或者桂枝加黃芪湯進行加減,可以益氣固表。常用的藥物包括黃芪、防風、白朮、黨參、紅棗、麻黃根、浮小麥、牡蠣等,可以益氣固表,調和營衛,**氣虛出汗的情況。

如果平時不動就出汗,或是稍微活動就出汗,中醫角度最常見的是氣虛自汗這類問題。如果身體肥胖的話,也有可能出現類似的情況。如果有這類問題的話,首先要做的不是吃藥,而是要加強一下身體鍛鍊,平時還要有乙個好的生活習慣,飲食也要注意營養均衡,這些才是最基本的要求。

為啥我在熱天總是滿頭大汗,比他們都愛出汗,只要不吹電扇全身熱烘烘的,汗立馬下來可以說揮汗如雨

2樓:惜緣

人的汗腺分佈多少是不一樣的,熱天都出汗,體質好的比較而言會少一點,身體虛或者肥胖相對會多一些。跟喝水多少也有關係。你的汗腺比較發達。

3樓:興厹絢

出汗有兩種原因:一種就是身體好,陽氣旺盛,稍微運動下就會出汗多,這是健康的表現;另一種就是氣虛,在運動時會伴有一般氣虛的症狀;如果沒有氣虛的症狀伴隨,你就是陽氣旺盛,身體健康的;如果伴有氣虛的症狀就是氣虛所致的,你「總感覺身體沒力氣,一動一下就滿頭大汗」,正是氣虛的症狀。氣虛之體的主要表現為;少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗,頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振,虛熱,汗,脫肛,子宮下垂,舌淡而胖,舌邊有齒痕,脈弱等,為功能減退,不一定有病,氣虛者需補氣根據中醫的基本原理,氣有五種作用,其中一種就是固攝作用,固攝汗液,等液態物質,控制其分泌排出量,以防止無故流失,如果氣虛,固攝作用減弱,能導致汗液大量排出的,**氣虛的代表方劑:

四君子湯,在四君子湯加入浮小麥,鍛龍骨,煅牡蠣收斂止汗,就可以解決出汗嚴重補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。

補氣虛食品:牛肉、雞肉、豬肉、糯公尺、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經常交替選服。

氣虛忌食物品:山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、蘿蔔纓、芫荽(香菜)、蕪菁(大頭菜)、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉。

身體很涼卻很熱晚上睡覺不吹風扇就出汗,有時

4樓:仵麥祝昆宇

病情分析:你好,你的情況可能是腎虛引起的容易出汗,段則態還有體質虛弱的症狀。

意見建議:建議你可以服用六味地黃丸**看看,平時多鍛盯坦煉身體,加強營養可以幫助恢復握源的,請問還有其他的問題嗎。

熱天時,運動出汗,或因為天氣太熱而出汗,故意不吹風扇,不吹空調,就讓身體自然一直出汗,這樣好嗎

5樓:網友

非常推薦這種出汗方式,夏天人體溼氣一般都很重,可以通過排汗排溼氣,不用毛巾擦也沒有問題。

如果人不出汗吹電風扇會感到涼快嗎?求大師回答,物理老師應該能解釋清楚吧

6樓:王佩鑾

人在不出汗的情況下,用電吹風也應該本應感覺涼快一些。因為人體表面的溫度高,沒有風的情況下向外散熱是靠近輻射、還有加熱周圍空氣,使空氣發生對流,使人的體表溫度降低,在有風吹的情況下相當於加快了體表對流,使熱量散失速度加快,所以人還是感覺涼快一些。當然沒有出汗的情況下感覺更冰爽。

例如冬天人體在不出汗的情況下,也怕風吹。就是這個道理。

7樓:淚落盡心死

因為電風扇使感覺涼快是因為人身上毛細血管。

處流速增快,加快蒸發吸熱,所以感覺涼快。

涼風吹襲後會導致區域性防禦功能下降,病毒細菌就會趁機侵入,可引發上呼吸道感染,肌肉、關節疼痛,有時甚至引發腹痛、腹瀉。

很高興為你解答,祝你學習進步!淚落盡心死為你解答~~ 如果你認可我的回答,請點選下面的【選為滿意回答】按鈕,謝謝~~ 如果還有其它問題,請另外向我求助,答題不易,敬請理解~~

8樓:科幻老怪

肯定會感覺到涼快。因為**溫度一般都高於36度,而不出汗的環境溫度,一般不高於30度。這樣電風扇會促進**溫度和環境溫度對流,致使36度的**溫度能更及時的得到散熱,所以會涼快。

蛋糕,吹電風扇不能降低蛋糕溫度,因為蛋糕的溫度=環境溫度(剛出爐的蛋糕除外)。

9樓:網友

很高興為你解答, 一般情況會的,看下面的解釋相信你就明白了,首先明白為什麼吹電風扇會感覺到涼快,實際上感覺到涼快是因為加快了人體的散熱,加快散熱的條件有1)降低周圍溫度(空調)2)加快物體的蒸發(人體冒汗),3)加快空氣對流(電扇)所以人不出汗吹電風扇會感到涼快(注意散熱是有個前提條件的就是周圍空氣溫度低於人體溫度,否則是會出現越扇越熱的,這就是為什麼我只說了一般情況下會的)。

吹著電風扇還冒虛汗這是什麼概念,?

10樓:晴詩豔韻

虛汗有陰虛和氣虛兩種。 陰虛多表現為盜汗,就是睡著後出汗,多有五心煩熱、失眠多夢表現。**以知柏地黃丸為主 氣虛多表現為身體虛汗、多汗、手足無力、神倦體乏、少氣懶言等等。

根據不同臟腑的偏重如肺氣虛、脾氣虛、腎氣虛等。**上要辨證下藥。

11樓:網友

你好,首先需要進一步檢查排除器質性疾病引起的。如:諮詢是否有精神緊張,情緒激動,是否有神經外傷,服藥史及患病情況,還有多汗症 或者結核病引起的盜汗。

排除器質性疾病以後另外考慮腎陰虛或者身體虛弱引起的症狀,另外缺鈣也可以引起。可以醫生指導下服用六味地黃丸和黃芪精顆粒改善看看,必要時化驗檢查確診。

12樓:匿名使用者

您好,很高興為您解答,您的情況一般是由於身體氣虛不能固攝導致的症狀。

建議可以服用玉屏風散,平時要適當鍛鍊,多喝水以補充水分,希望我的回覆能幫助到您。

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