1樓:寸心乎雞豚
水果可以提供纖維和其他營養成分,而果汁,雖然是用水果直接榨成的,但在榨汁深加工的過程中破壞了水果中的一些營養成分,直接導致部分營養的破壞和流失,比如礦物質和膳食纖維。雖然果汁依然含有很多水果中的營養物質,但就如小臭媽在其他和文章強調的在給寶寶的一日三餐中都最好能包含主食、蛋白質和蔬菜水果一樣,蔬菜水果提供的重要元素之一就是膳食纖維。
不要相信2~3 個月的寶寶就要喝一些水果汁補充維生素之類的謠言。像蘋果,香蕉,火龍果,櫻桃之類的都可以慢慢給寶寶吃,這些水果有挺多寶寶體內所需的微量營養元素,選水果注意選擇新鮮、表面有光澤、沒有黴點的水果,還要根據寶寶的體質來決定,最好不要在即將吃正餐的時候餵食。
因六個月的寶寶需要大量補鈣補鋅補鐵,都是需要輔食填補營養。對出牙、長個都有幫助,六個月是輔食過度最佳時期,過了營養跟不上,太早吸收不了,所以,建議六個月可以新增一些溫和的水果泥少喝果汁,水果在榨取過程中會失去大量的纖維素和果膠,經常喝果汁對牙齒的發育也不好,容易誘發齲齒,果汁一般都很甜,喜歡了這個味道,就會影響輔食。所以不建議喝果汁。
最好是純天然的鮮榨果汁,可以減少新增劑對於寶寶的健康隱患。一定要將果汁與白開水按照1:1或者1:
3的比例來進行稀釋後,才可以給嬰兒喝。如果在寶寶喝了稀釋的果汁後,並沒有什麼異常,那麼就可以逐漸增加濃度了。在喝果汁時要注意,最好是純天然的鮮榨果汁,可以減少新增劑對於寶寶的健康隱患。
一定要將果汁與白開水按照1:1或者1:3的比例來進行稀釋後,才可以給嬰兒喝。
2樓:井靖荷
1、將果汁等同於新鮮果蔬。
有的父母認為只要給寶寶喝足夠量的果汁,即使寶寶挑食,不肯吃蔬菜,或者寶寶嫌麻煩不吃水果,也沒關係,果汁可以替代水果和蔬菜,給寶寶提供營養,其實不然。首先,如果不是自榨的果汁,買來現成的果汁中一般都含有各種新增劑,如色素劑、防腐劑等,不可與新鮮果蔬相提並論。即使是自己動手鮮榨的果汁,由於缺乏必要的知識或習慣使然,真正有益的固體殘渣往往浪費掉了。
2、藥物和果汁同服。
果汁中含有大量維生素c,呈酸性,如將一些不耐酸的或鹼性的藥物與果汁同服,不僅會降低藥效,還會引起不良反應。如磺胺藥與果汁同服,會加重腎臟的負擔,對患者健康不利。
3樓:伽利略計劃
1、不能用喝果汁代替喝白開水。2、不要用瓶子或者可攜式吸管杯給寶寶裝果汁喝,這樣會讓寶寶總是想喝果汁,從而導致牙齒總是浸泡在糖分中,容易患齲齒。3、不管是多大的寶寶,都不要喝沒有經過高溫消毒的果汁產品。
4樓:哀霜的心
1、不要讓寶寶躺下睡覺時嘴裡還銜著果汁瓶。入睡時,唾液的分泌和天然清潔功能都下降了,果汁整夜地浸泡牙齒,極易腐蝕牙齒,導致蛀牙,這被稱作「果汁瓶症候群」。
2、攝入過多果汁等含鈉低的飲料,不僅可引起低鈉血癥和腦水腫,也是兩歲以下嬰兒營養不良和無熱驚厥的主要原因之一。
寶寶吃香蕉有什麼好處,寶寶吃香蕉需要注意什麼
香蕉的膳食纖維含量也很高。每100克香蕉中約含膳食纖維3.1克,是水果界中的佼佼者,因此吃香蕉具有良好的潤腸通便效果。由於香蕉會吸收腸道中的水,所以在吃香蕉一會兒之後,要適當增加水分攝入。另外,只有成熟的香蕉才有潤腸的功效。1 香蕉含有的維生素a能增強對疾病的抵抗力,維持正常的生殖力和視力所需要 硫...
寶寶長牙要注意什麼,寶寶長牙了,媽媽需要注意什麼
給寶寶可以咬的東西,咬嚼可以減低牙床的疼痛,尤其是咬嚼冰冷的東西。爸爸媽媽可以把涼一點的香蕉 胡蘿蔔,蘋果,還有消過毒的 凹凸不平的橡皮牙環或橡皮玩具等,讓寶寶咬個夠。但不管讓寶寶咬什麼,都必須是在寶寶坐立的情況下,並有大人在旁看護才行,以免發生危險。在寶寶長牙之前,我們提倡爸爸媽媽用溼紗布給寶寶清...
九個月寶寶喝果汁需要加水嗎
不是太酸的,就不用加。九個月的寶寶最好少給他吃喝果汁果汁對孩子想喝是不好的它那裡的甜蜜素特別多。不過一定要給孩子喝純果汁我要用新增色素的果汁那是對孩子身體不健康。九個月的寶寶喝果汁需要加點水。九個月的寶寶最少最好是少喝果汁。讓他喝白開水就行了。寶寶喝果汁需要加水。若給寶寶喝未經稀釋的 純果汁,就等於...