1樓：網友
首先，男生和女生的膚質不是一樣的。從你的**情況來看，你屬於油性**，會長痘痘也可能是因為你清潔的不夠。我所說的清潔不僅僅是洗臉哦，還要去角質！
最好是一星期一次。男生的話，我建議你用歐萊雅或者是曼秀雷敦的男性控油潔面產品，這兩款都是專為男性設計的，我的幾個朋友用了都說還不錯。你可以試試。
再說到你所說的防曬乳，防曬乳本身就有很多種，而且我試過的大部分的都比較油膩，這就是為什麼你會覺得沒有用的一部分原因。所以要找到比較清透的不油膩的防曬乳也很重要。我覺得雅芳的那款噴霧的防曬效果就很好，男生女生都可以用；還有曼秀雷敦（小孩型）的那款也不錯。
平常的話，多喝水和多吃水果，從內調理效果才會更好。還有就是注重清潔，不要用手老是去擠痘痘和擦臉，手上的細菌會感染痘痘的。這裡要提醒你，雖然你是屬於油性**，但是也不能過於勤洗臉，越洗只會越油，從而只會起反作用。
洗臉水也不能過於太熱，溫水就好，熱水會帶走剩餘油脂，而讓體內的新油脂彌補，也會讓臉更油。
另外，可以買瓶茶樹精油塗抹痘痘，茶樹是痘痘的剋星哦！洗完臉可以嘗試著擦點蘆薈膠，這個也是預防痘痘的，還可以慢慢調理**呢！
2樓：九7雄起
男孩別太注意這些，有才就行！
3樓：
洗面奶要用控油型的，配上爽膚水[男生也有這類產品吧- -洗臉要用溫水咯。
少吃容易吸收黑色素的食物，如胡蘿蔔。
防曬霜即使指數有50，還是需要隔幾小時補一次的。
4樓：網友
上面說的挺好的，我就不說啦！注意這些就差不多了，祝你**好好啊！
**該怎麼保養好呢
5樓：小三郎雜談
如何保養自己的**呢。
6樓：zp蝦公尺
，是注意**清潔，**需要定期的清潔，尤其是臉部**需要經常的清洗，灰塵、細菌、角質就會堵塞毛孔，從而出現痤瘡，黑頭等**問題，所以**清潔非常關鍵。
二，要使用保溼補水的護膚品，對於女性朋友**容易缺水，就算喝水喝的再多也不容易鎖住**細胞的水分，一定要做好**的保溼補水工作，建議使用一些具有保溼補水功效的護膚品，可以起到較好的效果。
三，是適當的攝入蛋白質食物，蛋白質是**的重要組成部分，如果女性朋友的體內缺少蛋白質，**就會缺水，而且就算補水也阻止不了**細胞中水分的流失，女性朋友要適當的攝入一些含有蛋白質的食物，有助於**保養。
四，要提高睡眠質量，長期失眠得不到改善，不僅會影響女性的內分泌，還會導致女性體內的毒素越積越多，從而加重**問題，怎樣保養**，改善睡眠是很關鍵的。
7樓：網友
護膚對於如今都非常重視不僅僅女人非常重視**的保養就連男士也是非常愛美的。護膚品不僅只有女士的現在男士護膚品也是一整套下來而且也有很多地方專門針對男士護膚開的美容店。如今的護膚品化妝品店非常多產品也是琳琅滿目很多朋友在選擇的時候就很糾結不知道什麼才是最適合自己**的。
如今很多美容店都會有測試**的儀器那個還是比較標準的，測試一下屬於什麼**型別然後選擇適合自己的護膚品就可以了。
首先很多人有乙個習慣就是直接用洗面奶洗臉其實第一步就錯了，現在的女性一般都會化妝或者打粉如果只用洗面奶是洗不乾淨的必須要用卸妝油或者卸妝乳先把**徹底清洗一遍深度清潔再使用洗面奶這樣才真正把**洗乾淨。然後可以用去角質霜當然不用天天用一週一次或者油性**一星期2次都可以，目地是為了把**多餘角質去掉，**吸收化妝品更好更快。**清潔非常關鍵因為第一步如果**沒有清洗乾淨下一步擦護膚品**是吸收不進去的！
然後開始你的護膚步驟保溼水，眼霜這裡說一下眼霜（眼霜是必須要用的最好是啫喱狀的容易吸收女人超過25週歲必須使用眼霜）然後精華也是非常有必要用的，濃縮的都是精華一整套護膚品的靈魂就是精華。保溼乳，保溼霜最後可以抹點防曬或者素顏霜等（白天做好防護就像白天穿衣服一樣）晚上則不需要塗防曬或者素顏霜！
**最好一週做2-3次，一定要晚上做最好不要白天或者早上做反而對**沒有好處。最好就是晚上洗完澡洗完臉躺下舒舒服服做個**這樣可以緩解一天身體的疲勞同時也是緩解**一整天的壓力！有條件或者有時間可以去附近美容店做一爭套的**護理，一週一次深度滋養**堅持護理**會越來越好越來越年輕！
8樓：冬雨說房地產
多出一些新鮮的綠色蔬菜，再用洗面奶洗臉，晚上早睡，早晨早起，生活規律起來，**就會好。
9樓：蘭芷佩
**的好壞和你的身體健康和日常護理有很大的關係，所以想要有好的**狀態，你需要堅持鍛鍊身體，比如瑜伽，長跑，游泳
怎麼保養面板啊，要怎樣保養面板啊
如何保養自己的 呢 如何保養 保養 的正確步驟 多喝水，用適合自己的護膚品，不要用廉價的化妝品，注意睡眠，不要熬夜，每天保持適量的運動 護膚基本步 早上 1.潔面 2.爽膚 3.眼部護理 4.精華素 5.面霜 6.防晒 第一步 潔面乳 潔面凝膠 潔面泡沫 潔麵粉末功效 去除過多死皮 汙垢 清理毛孔 ...
秋天怎麼保養面板啊
秋季 保養方法 1 注意清潔 秋季溫差大，抵抗力下降，要著重潔膚。可選用殺菌力強，清潔效果好的弱酸性洗面奶。2 深層補水，掃除幹紋 秋風起，很多人就會發現眼部出現皺紋，事實上這就是 幹紋 幹紋，是指 缺水時出現於眼部周圍的細紋，當 回覆潤澤或潔面後就會自然消失 而皺紋一旦形成，想要祛除就比較棘手了。...
夏天應該怎麼護理面板，夏季如何保養面板
專業顧問告訴您 打傘的作用還不及穿純棉的衣服 晒紅了又做 對 的傷害是相當大的 平時出門用指數大約20左右的防晒霜 純棉衣服 傘 晒紅了回家用溫和的修護霜 一般防晒霜套裝裡有的 受到傷害的 要小心對待 這才是科學的方法哦 另外 vip 貴賓還要提醒您 一 飲食 1 堅持每天喝牛奶,多喝水.2 白天多...