1樓：絕對三度
每年都會有大量的大學生選擇考研，因為他們認為考研可以讓自己的就業機會更廣，也可以暫時逃避一下大學畢業馬上就業的困難和壓力，如今，考研的日期越來越近了，在考研的最後乙個月，你的心態是什麼樣的？
一、非常緊張，害怕考試失利。
其實每個考研的學生都希望自己取得乙個好的成績，選擇一所好的大學讀研究生，但是如今考研的人數越來越多，所以考研的競爭也越來越大，在這種競爭之下，考研錄取的分數也就會越來越高，加上每個人都希望能夠取得好成績，所以相信每個考研的人都非常緊張，害怕在考試當中失利。
二、父母對自己寄予了很大希望，不願意讓他們失望。
除了來自自己的壓力之外，很多父母都希望自己的孩子能夠在考研上取得好成績。所以考生們的壓力同樣也來自父母，他們不希望自己考砸之後，讓父母失望。而且，看到有些同學直接找工作，能夠自己掙錢了，自己還在花父母的錢，有些考生也會因此感到一定的壓力。
總之，每個考生都有自己的一些顧慮和想法。
三、希望通過考研來讓自己的前途更加光明，越是到最後越沒有自信。
雖然說適當的壓力可以產生一定的動力，但是，並不是所有的壓力都沒夠產生動力。想到，如果想的太多，還會在考試過程中發揮失常。因此，一定要調整好自己的心態，在最後這乙個月的時間內，把以前沒有複習好的內容看一下，雖然複習功課重要，但是，也要適當的休息，勞逸結合，才能在最後的考試中取得好成績。
切記不能使用疲勞戰術，這樣不僅對自己身體不好，對成績也沒有好處。
2樓：情感導師hz小秋葉
考研的最後乙個月，我的心態很緊張，也很焦慮和崩潰，總是擔心自己考不上，每天晚上都睡不著覺，經常失眠。
3樓：金牛
我的心態是非常緊張的，也是非常高興的，並且也是非常期待的。因為考研對我來說是非常重要的。
4樓：容兒單戀
我的心態非常緊張，一直在檢視以前的錯題，生怕自己錯過的知識點沒記住，也害怕自己會遺漏重要的知識點，更害怕沒考上研究生，導致這些年的努力白費。
在考研的最後乙個月，你的心態是怎麼樣的？
5樓：柯柯柯柯樂
在考研的最後乙個月，我的心情是非常緊張的，因為我非常擔心自己如果考不上該怎麼辦。這考研的最後乙個月，我的心情其實也有點放鬆，因為覺得考研的生活終於可以結束了。考研就像是一場戰爭，只有有毅力，能夠堅持下來的人才能夠獲得勝利。
距2022年的考研，只剩下不到乙個月的時間了。關於在考研的最後乙個月，你的心態是怎樣的？以下是我的看法：
一、我是非常緊張的。
因為每乙個人在決定考研之後，都會花費很長一段時間去準備。所以在距離考研只有乙個月的時候，我已經為了能夠考上研究生，準備很久了。看到自己已經準備瞭如此長的時間，所以離考研越近，我的心情就會越緊張，我非常擔心，如果自己考不上的話，那麼自己所付出的努力就白費了。
二、同時我也有一點放鬆。
因為在距離考研只有乙個月的時間的時候，我已經準備很久了。在這麼長的時間裡面，我一直過的都是非常辛苦的生活，每天早出晚歸，一直在學習。看到終於要踏進考研的考場了，我的心情，其實也是有一些放鬆的。
因為覺得考完試之後，我就能夠好好的休息，好好的做自己想做的事情了。
三、只有能夠堅持下來的人才能夠成功的考取自己理想的院校。
其實考研就像是一場戰爭，在這場戰爭中，只有努力的人，有毅力的人，能夠堅持下來的人才，能夠獲得勝利。所以希望大家既然決定了考研，就一定要堅持下去。相信只要自己能夠堅持下去，能夠每天努力的學習，就一定能夠獲得不錯的結果。
6樓：樂樂在此呢
心態是非常崩潰的，也是很緊張的，感覺腦子一片空白，最後乙個月感覺時間很緊張。
7樓：雙子小黑嘿
非常的緊張，壓力非常的大，影響了我的情緒，也讓我很慌張。
在考研的最後乙個月，你的心態是怎麼樣的？
8樓：霓虹說教育
我當時的心態非常糟糕，以至於沒有辦法集中精力專心備考。
從某種程度上來說，不同的人在考研的時候會面臨不同的心態問題。有些人會選擇在校期間準備考研，有些人會選擇出了社會以後再考研。我個人認為前者的心理壓力可能會小一些，畢竟這個時候的社會負擔相對比較小，我們可神困扒以專心備考。
對於後者來說，後者不僅需要應對考研的壓力，同時也需要面對生活中的各種問題，或者需要想辦法克服自己的心理負擔。
一、我當時的心態非常糟糕。
在我備考的最後乙個月期間，因為我當時並沒有整理出相應知識的體系架構，我個人又是乙個非常看重體系的人。雖然還沒有考試，但我當時幾乎已經斷定自己考不出好成績。在此之後，專門去找了幾位學姐和學長，儘可能去了解他們的備考經驗，通過這樣的方式來調整心態。
二、我當時的時間安排也有問題。
不僅我的心態比較糟糕，我當時的時間安排也有問題，因為我是出了社會以後備考，遊昌所以不僅需要準備考試的問題，同時也需要處理生活中的各種事物。我記得當時自己在學習的時候根本就沒有辦法集中注意力，有時候甚至需要專門騰出半個小時來調整自己的心態，我認為這本身就屬於一種無常損失。<>
三、我的個人建議是什麼？
對於考研的學子來說，因為我不知道你們現在的處境如何，也不知道你們的學習進度怎麼樣。如果你們準備考研的話，我個人建議你們在一開始的時候就處理好相應的知識架構，儘可能從巨集觀的角度去了解自己需要學習的內容。與此同時尺山，我建議你們合理安排自己的學習進度，儘量不要在最後乙個月臨時輸入大量內容，淺層記憶雖然看似有用，但會讓你非常辛苦。
最後，考研的心態問題確實會影響到乙個人的備考狀態，小夥伴們需要格外關注自己的心態，因為心態是決勝的關鍵所在。
9樓：金牛
我的心態是非常平穩的，因為考研對我來說是非常重要的，所以我想用理智的心態來面對這次的考試。
10樓：肖艾斯的旅行日誌
我的心態很平和，因為我複習得還不錯，而且對考研有十足的把握。
11樓：就4介麼霸氣
我的狀態還是可以的，偶爾還是有點著急，因為專業課的背誦還不是很牢靠，政治也不是很穩定，有些怕。
12樓：慧慧答題
我的心態極度焦慮，感覺心理壓力很大，因為自己沒有把握能夠考上。
考研最後乙個月怎麼調整心態
13樓：兔年暴富
考研最後乙個月首先是心態上一定要穩住，行百里者半九十，到這一步了，最重要的就是穩住心態。
1、擺正心態，一定要淡定。
不要問身邊的人複習的情況，也不要太在意他們的學習進度，重點關注自己，接下來如何提高效率，該把時間重點放到哪些科目，哪些部分等等。
2、保障好學習環境。
儘量避免生活中其他的干擾因素，學校的期末……脫產備考的租房問題……甚至與身邊的人際關係等等，保障乙個良好的學習環境到最後。
3、調整作息。
很多人一看最後乙個月，拼命學吧，忽視良好休息的重要性，黑白顛倒等等行為都是會影響學習效果的，千萬不要用學習時長騙自己，效率才是最重要的！必要的休息能夠保證學習的狀態以及健康，身體是革命的本錢，這個就不用多說了吧！要成為研究生的人，一定要照顧好自己！
4、考前準備好考試的必需品。
身份證、准考證等等，預定酒店等等，提前安排好了不慌張，極個別的例子，考前丟了身份證等等，考試忘帶准考證等等，希望都不要是看到這裡的你！
5、回顧重點。
考前總會覺得自己什麼都沒複習好，但其實，自信一點，認真複習一段時間的，其實都有一定的基礎了，但是為了避免隨著時間遺忘了一些內容，所以考前記得回顧一下各科目的重點：數學的錯題、英語核心詞彙、準備的英語作文模板、專業課的重點考點等等。
考研最後乙個月怎麼調整心態
14樓：
考研最後乙個月調整心態的方法：首先，調整作息；其次，需要讓自己冷靜下來；然後，梳理清自己該做什麼事；最後，將知識點進行整合。
1、調整作息。
到目前為止還有很多人是晚上22：00-1：00學習，並且沒有嘗試過在白天做一次完整的測試，你說你白天工作同樣處於思考狀態，所以無論是白天還是晚上看書都沒關係。
但並不是的，工作思維和學習思維是不一樣的，何況考試時需要你精力高度集中長達3個小時，這種密度和工作時的感覺是完全不同的。
所以建議在臨考前的這些日子一定要找機會白天做一次完整的測試，再者就是不要再繼續深夜伏案，寧願早上早點起來看書，也不要晚上睡得太晚。
2、深呼吸冷靜法。
相信很多人會在參加重大事件前有手心冒汗，手腳發涼和腸胃不適的感覺，甚至會感到前所未有的焦慮，無法集中精力，這個時候不妨閉上眼睛，把所有注意力放在自己的呼吸和腹部的起伏上。
呼——吸——呼——吸……」
在做深呼吸的前期腦子裡面什麼都不要去想，就想你的呼吸如何可以做的更長，隨後會發現自己慢慢地冷靜下來，那麼就可以在心裡默唸鼓勵的話語，給自己打氣。
3、梳理事情。
當你發現自己腦子一團亂，情緒很糟糕的時候，就不要先急著去學習，有科學依據表明，人在精神狀態不佳時做事最為低效。
那麼這個時候你要做的事情就是給腦內事情排序，先梳理清楚自己要做什麼：
哪些章節還完全沒複習？模考卷和真題卷都刷過一遍了嗎？現在是工作最棘手還是學習最為關鍵？
遇到問題要冷靜解決，不要急躁，一定不要慌亂。當把要做的事情都羅列出來後，選擇好主次，再從最主要的事情開始做。所以這個時候你既清楚現在要做什麼，又清楚之後要做什麼了。
4、梳理知識點。
在平時的練習中，有的學生怕難題、怕嚴肅的考試氣氛、怕自己不如別人的分數高等一系列影響考試心情的現象。這時，考生可以把自己平時薄弱的知識點全部都列出來，依次打分。
從最有把握的知識點做起，一步步攻克難點，讓自己慢慢的放鬆下來。這樣逐一攻破，一直做到自己最難搞定的知識點，會慢慢克服心理障礙，還會在在這個過程中增加自信感和成就感。
在這個時候我又不得不提醒各位，平時我雖然發了很多模板，但最後還是需要你們自己去整理適合自己的模板，就像英語作文，有的模板可能語句較難，不適合基礎不好的學生，那麼你就要一篇篇模板去看，選擇最適合你，對你來說最容易背下來的模板，並記錄下來。
考研的最後1個星期如何調整心態
15樓：綠姐
不同於高中，我們總是從早到晚在教室裡奮鬥學習。大學，我們有更多的自由時間，同時，我們也有更多的學習科目，而這意味著我們的期末考試的壓力也會更加嚴重。
平時上課就是保持專注力，認真聽講。針對不同的科目要有不同的學習方法，偏文科類科目，要以背誦為主，平時就要多背背，以防期末內容太多沒有時間背了，連最基礎的背誦都無法做到的話，更別說融會貫通了。及時的課後複習也是少不了的，不然上完就忘，學過的知識點到最後忘的差不多，也會很慌亂和緊張。
頭腦清晰，才能提高效率。千萬不要熬夜，早睡早起，保持良好的狀態，才能集中精力去面對快要到來的期末考試哦。可採取聽輕**、慢跑等生理減壓法，調整好身心狀態。
最實在的舒緩法還是有一套可靠的複習策略，<>
當知道該怎麼複習並且能夠按照計劃一步一步完成時，焦慮自然就緩解了。根據艾賓浩司機已取現，我們最好近期進行復習，因為人類的記憶力始終是有限的，如果我們僅學習了一次，就放棄了複習，很容易在期末考試之前就將知識點通通忘光，這時，即使的複習就顯得尤為重要。現在市面上與很多適用於大學生的學習軟體，你可以**幾個，**一些學習**，做一些專業習題，以鞏固你的知識。
考前複習的這段時間，睡眠很重要。
高考最後月，高考最後一個月
我是過來人，說一下當時我們的方法吧 在考前一個月首先要做的就是要放鬆心態，在複習過程中，不要再去做那些難題，現在基礎是最重要的，把基礎知識複習紮實了比什麼都強 難題做多了，特別是自己不會的難題會讓自己更緊張，效果反而不好 文科類的可以多看一些課外文章，我們當時看的主要是 讀者 思維與智慧 這本個人覺...
最後月的學習計劃，最後一個月的學習計劃
凡事預則立，不預則廢 意思是辦事有計劃就成功，無計劃就辦不好，學習對每個人來說都是一件十分巨大的系統工程，僅初中三年，就要學習一千多個日日夜夜，要學十幾門課程，沒有一個周密的學習計劃是不可想象的。學生在校學習是在老師指導下進行的，老師又是按照學校的安排活動的，學校是執行國家教學計劃的。因此同學們平時...
你月的手機月租在什麼範圍，你一個月的手機月租在什麼範圍？
移動最低月租應該是飛享8元 不過有些地方還有五元一個月，這種號碼只能繫結賬號不能用來打 因為接打 都要錢。移動現在最低的資費是8元月租，什麼都不包含，打 是一毛九一分鐘，全國範圍是一個價，接聽免費。沒有流量看你需不需要什麼樣的。移動 三十八元。通話時長五十分鐘，資料網路300兆。雖然費用不高但用著特...