1樓：濮烴
姚明還是一如既往的來到豐田中心進行恢復**和上肢訓練，當**和訓練結束後，姚明拄著雙柺在火箭隊隨隊警衛人員的幫助下坐到了電瓶車上離開球場，姚明雖然沒有接受記者採訪，但是從姚明的微笑中，可以看出姚明心情不錯，不過姚明的右腿仍然還有支架在固定。
隨後，火箭隊新聞中心向記者釋出了姚明傷情最新檢查的情況，根據x光和核磁共振的檢查表明，姚明的傷情非常穩定，並沒有出現異常和惡化的跡象，和之前各方預計的情況吻合，姚明只需要做保守**，休息6周後基本可以恢復。
姚明因為傷情無大礙，心情不錯；麥蒂因為新球的到來，既有點興奮又有點鬱悶。麥蒂稱之為「新的舊球」，麥蒂解釋說，因為之前的賽季都是使用的皮質籃球，可以說是老朋友回來了；但是這個賽季一直都是使用的都是合成籃球，剛剛找到一些感覺，又突然要換回原來的皮質籃球，這對於麥蒂這樣的投手來說，又要重新去找球感。
而火箭隊其他隊員對於「新的舊球」也是有自己的看法。赫德感覺這個皮質籃球手感還不錯：「我之前都是用的這個球，我還是挺習慣的。
看來赫德的適應能力還是相當強的。阿爾斯通則是無所謂，對於有著街球王頭銜的阿爾斯通來講，就是鐵做的球，他都能照樣玩的轉。
火箭隊將在4日主場迎戰西雅圖超音速隊，雷-阿倫將是麥蒂的麻煩，好在劉易斯缺陣，減少了超音速不少的衝擊力。不管如何，姚明傷情無大礙的訊息是火箭新年最好的禮物，霍華德說出了大家心聲：希望姚明永遠年輕永遠健康。
2樓：網友
大概乙個月左右吧，不過他雖然是腿部受傷，但是他有時間還是會適當的做上肢運動的。
3樓：網友
o 太棒了。
上帝，我愛死你了。
姚明在nba的最後一次比賽是什麼時候,具體時間
4樓：網友
11月12日，火箭客場挑戰華盛頓奇才，在這個被**稱為「中國德比」的夜晚，姚明首發上場，所有人都期待著他與另一名來自中國的球員易建聯的對決。
而開場後，姚明在6分鐘裡僅搶到1個籃板和1次蓋帽，甚至還沒來得及得分，就由於先後兩次在防守中被對方中鋒麥基撞倒在地，第一節還未過半便被換下，從此姚明永遠的離開了nba正式比賽。
5樓：網友
2011年11月11日，火箭客場挑戰奇才時，賽中受傷，2011年 7月20日， 在上海宣佈的退役。
6樓：love蒙奇d路飛
姚明最後一場是和華盛頓奇才隊受傷的，資料是6分，3籃板，1失誤。2011年7月左右吧。
7樓：什麼耳機
2010年11月11日，火箭對奇才。
8樓：網友
火箭與奇才比賽中受傷 2011 年 11 月 11日。
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