1樓：樂器博士
總感覺自己出處處不如人，失敗，差勁，一無是處，你不該認命！
看到自己的不足，就好好去彌補不足。如果是知識的不足，就好好學習。如果是技術上的不足，可以再學技術，勤練技術。。。
想超越他人，別無他法，只有好好學習迎頭趕上。不要那麼快就認輸！
乙個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。
要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。
所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業。。。
你就能成為強者。
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。
人的發展目標也在時時發生變化。只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是乙個最有出息的年輕人。
你要增強自信心，敢於面對困難，克服困難，相信自己付出努力，一定會獲得勝利的！。
2樓：天枰海燕
發現自己有自卑心理一定要給予足夠的重視並要及時克服。
首先使自己的信心增強，自信是從我們內心中散發出來的，並不是由於外貌出眾導致的，必須要保持十足的自信。
其次學會自我調理，對於自卑心理的克服非常重要。只有真正對待自己，正確認識自己，提高自我評價，同時要坦然面對挫折加強心理平衡，才會慢慢克服自卑。
最後就是多交朋友和知心的朋友，與朋友一起聊天，吐露自己的心聲把不開心說出來，這樣會放鬆很多。當然挑戰克服自己的自卑可以做一些自己從來沒有做過的事情，慢慢訓練增強自己的自信，不管做的怎樣，始終相信自己付出了，努力了學會承受最壞的結果坦然面對一切。
自卑太深，怎麼才能消除自卑的心理？
3樓：星蓋半
自卑會影響健康生活、人際關係、工作晉公升等等各個方面，自卑是乙個人在成長環境中長期形成的思維模式，在心理學上用行為認知**可以幫助您改變這種思維方式。
1. 確定讓您感到自卑的事件。
2.認識並去剖析當前自己的信念，到底問題在**。
3. 突破自己，挑戰消極的想法，接受新的認知模式，並不斷強化練習。
請教一下心理專家
病情分析 您好，你這樣的情況有強迫性窮思竭慮的症狀，表現為反覆想同一個問題等。意見建議 減少自己的壓力，順其自然，保持良好的心態，及時進行心理 親愛的朋友，你好。你的問題，很多人都經歷過，用不著過分焦慮與擔心。你的問題在於，要把注意力集中於功課本身，而不是其他任何的雜念，否則，就本末倒置啦！阿彌陀佛...
請教一下老師這個是玻璃隕石嗎，請教專家老師，這是玻璃隕石嗎？
你在 找來的呢 是不是在河邊呢 西遊記 以整整七回寫美猴王孫悟空出世及其大鬧天宮作為全書故事的開始。2 一 外觀特徵 1 色彩 天然玻璃以黃綠色色彩為主，透明度較好，色彩較豔麗 明快 仿天然玻璃則以綠色偏藍色彩為主，有時帶有褐色彩，色彩全體發暗。2 原料外表氣孔與仿氣孔 天然玻璃外表氣孔邊際多較尖利...
請教一下各位電腦專家，想買個筆記本3000的，什麼牌子什麼型號比較好呢。價效比高滴。扛用滴
看玩笑了，不 bai要那麼du謙虛啊。3000塊錢買筆zhi記本隨便用dao了，親。例 如 清華版同方 鋒銳權k461，2199 神舟 優雅a420 p62b d2，2499 巨集碁 aspire 4250 e352g32mnkk，2500 都屬於入門級配置，一般應用沒有問題。玩大遊戲，中低效果才可...