1樓：君家獵明
自我受到超我、本我和外部世界三方面的脅迫，如果它難以承受其壓力，則會產生焦慮反應。然而焦慮的產生，促使自我發展了一種機能，即用一定方式調解衝突，緩和三種危險對自身的威脅。既要使現實能夠允許，又要使超我能夠接受，也要使本我有滿足感，這樣一種機能就是心理防禦機制。
我們可以把防衛機制的型別分為十六種，屬五大類。
心理防禦機制是什麼？有哪些型別？
2樓：星座家
閱讀輸出第234天。
海倫】2月19日。
書名】我的內在無窮大：自我探索的40堂必修課。
作者】張沛超。
出版社】人民郵電出版社。
收穫】心理防禦機制指的是：
個體面臨挫折或衝突等緊張情境時，在其心理活動中自覺或不自覺地想擺脫煩惱、隔離意識和感受、減輕內心不安、尋求內穩態的一系列自我保護措施。
生物控制自身的體內環境使其保持相對穩定，是進化發展過程中的一種更進步的機制。
1）高階防禦機制 （增加我們的情商）
2）低階防禦機制 （損害人的情感和意志，讓人變得自欺欺人）
有：投射、情感隔離、拖延、合理化、超理智化……
3種，分別是：原始防禦機制、中級防禦機制和成熟防禦機制。
非黑即白（原因：在關係中經歷過很負面的事情，所以才會不得已啟用這種原始的防禦；儘量遠離，否則你的防禦機制會被攻破，讓你痛苦不已。）
以壓抑為核心。需要以一些輔助機制才能成功，常見4種機制：
a.合理化；（eg：吃不到的葡萄酸；做了一件不好的事，遊說自我，直到事情合理化。）
b.反向形成；（明明想怎樣，告訴自己不要這樣。eg：自己明明想喝可樂，但每天都對朋友們說不能喝可樂，可樂對人體有害。）
c.理智隔離；（一件事情明明很想去做，但因為各種原因就是不去實踐怎麼辦？那他就會用理智化的方法處理。
eg：他明明有性方面的慾望，可就是不想去實踐，覺得性是有罪的，是骯髒的。所以會轉而研究一些與性相關的東西，這樣就與性這個話題變得近了，同時也保證了自己沒有實踐。
這似乎也不錯，好像也以比較曲折、委婉的方式實現了自己的願望。）
d.情感隔離；
在同一些人講話時，你可能會覺得他很奇怪，為什麼呢？我會發現他在說到自己的事情時，哪怕是在說自己一些比較慘痛、悲傷的經歷，都好像是在講別人的事情。如果追問他那些事情背後情感動機，會發現他講不出來。
那麼，他的情感去了**呢？其實是去了他心裡的隔離區，他把自己的情感隔離到了他也不知道的地方。）
eg：如幽默、昇華或利他）
壓抑是沒有意識到的，而剋制是意識到了。
心理防禦機制
3樓：情感解說家
防禦機制是大腦會用不同的方式保護我們，完全意識到不愉快的想法和感受，有時，我們可以選擇某些防禦機制例如壓抑、否認或者合理化來面對現實。最常見的防禦機制有：
1.轉移 例，將憤怒等情緒從源頭轉移到其他可替代的目標；
2.投射 把自己的感覺，想法和動機推在其他人身上；
3.合理化 用似是而非的借囗來正當化自己不合理或不可接受的行為；
4.反向 個人的行為跟自己的感覺是相反的；
5.退行 人會退回到孩童般的行為模式；
6.壓抑/否認 把自己痛苦的想法和感受埋葬在潛意識中；
7.昇華 將自己不可接受的衝動、想法以及情緒集中投放到比較可以接受的行為當中；
8.分離 脫離現實和自我，以及發現另一種自我表現來應對極端壓力或衝突；乙個人會使用分離作為防禦機制來脫離現實並活在自己的世界中，在一段時間內，他們不會經歷難以忍受的想法，感覺和回憶；
9.理智化 在遇到不可接受的情況、行為或衝動時，會過度思考以及轉移重點；
10.補償 通過強調自身的優勢來平衡自己所感知到的缺陷或弱點。
心理防禦機制有哪幾種舉例說明，心理防禦機制有哪幾種
常見的心理防禦機制有八種 1 否認 是指一種拒絕承認現實的某些方面，藉以減輕焦慮和痛苦的心理防禦機制。2 潛抑 指一個人能被社會或自己意識所接受的慾望 情感和行為，在不知不覺中壓抑到潛意識中去，使自己意識不到，而使內心保持 純潔 安寧 3 投射 指一個人把自己的過失歸咎於他人，或者將自己內心那些不能...
心理防禦方式有哪幾種，心理防禦機制有哪幾種舉例說明
常見的心理防禦機制有八種 1 否認 是指一種拒絕承認現實的某些方面，藉以減輕焦慮和痛苦的心理防禦機制。2 潛抑 指一個人能被社會或自己意識所接受的慾望 情感和行為，在不知不覺中壓抑到潛意識中去，使自己意識不到，而使內心保持 純潔 安寧 3 投射 指一個人把自己的過失歸咎於他人，或者將自己內心那些不能...
口腔的防禦機制及作用
口腔內的細菌種類繁多，但一般情況下口腔不發生疾病，原因是因為口腔有防禦機制。口腔的防禦機制包括口腔解剖和生理屏障作用 體液抗體和細胞中介反應 白細胞與巨噬細胞的吞噬作用。一 口腔解剖和生理屏障作用 具有生理屏障作用的有以下幾方面 1 口腔粘膜 是由復層鱗狀上皮組成的。在正常生理狀態下，上皮細胞不斷更...