白蘿蔔和胡蘿蔔能不能一起吃？

1樓：3d流嵐

可以一起吃，都是蘿蔔你虛毛啊。又不得把你卡的動都動不到，虛駱駝啊。滿意。

2樓：光輝

能。我們乙個月要吃幾次。

胡蘿蔔和白蘿蔔能不能一起吃

3樓：竹報平安

胡蘿蔔和白蘿蔔不適宜一起吃。

胡蘿蔔和白蘿蔔一起吃，胡蘿蔔中含有抗壞血酸這一分解酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c。

一、胡蘿蔔食物相剋

胡蘿蔔+獼猴桃：會破壞食物中的營養物質，使我們的身體無法吸收到所需要的營養物質，對我們的身體是很不利的。

胡蘿蔔+茼蒿：會破壞維生素c，對我們的身體是一種損失。

胡蘿蔔+茄子：會造成腸胃的難以消化，對我們的身體非常的不好。

胡蘿蔔+蘋果：兩者分開吃，可以為我們的身體帶來很豐富的營養，但是一起吃會破壞維生素c。

胡蘿蔔+檸檬：會破壞維生素c，對我們的身體非常的不好。

胡蘿蔔+山楂：會使我們的身體無法吸收到充足的營養物質。

胡蘿蔔+柚子：會破壞維生素c，對我們的身體非常的不好。

胡蘿蔔+木瓜：會破壞營養。

胡蘿蔔+紅棗：會減低營養價值，使我們的身體減少吸收到所需的營養物質。

胡蘿蔔+辣椒：會影響吸收，對我們的身體非常的不利。

胡蘿蔔+山藥：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞，對我們的身體來說是一種損失。

胡蘿蔔+西紅柿：會給我們的身體帶來一定的損失。

胡蘿蔔+水蘿蔔：兩者的功能相反，會引起相剋的現象，所以是不能一起吃的。

胡蘿蔔+白酒：一起吃會容易使肝臟發生中毒，威脅到我們的身體健康。

胡蘿蔔+山楂：胡蘿蔔富含維生素c分解酶，若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用，維生素c則易被分解破壞。

胡蘿蔔+醋：會破壞營養物質，對我們的身體是很不好的。

胡蘿蔔+杏：會引起身體的不適。

二、蘿蔔食物相剋

1、胡蘿蔔：白蘿蔔的維生素c含量非常高，對人體健康是非常有益的，若與胡蘿蔔混合，就會喪失其效果。其原因是胡蘿蔔中含有抗壞血酸這一分解酶，破壞了白蘿蔔中的維生素c。

2、柿子：蘿蔔和柿子差不多同時上市，一不小心就會一起買。當蘿蔔攝入人體時，它能迅速產生一種叫做硫氰酸鹽的物質。

柿子裡黃酮類化合物在胃中轉化為羥基苯甲酸和阿魏酸。它們與硫氰酸酯的相互作用產生硫氰酸酯，它對甲狀腺有抑制作用，從而有誘發或導致甲狀腺腫的危險。

3、醋：維生素a是人體很重要的營養素之一。胡蘿蔔被稱為維生素a的寶庫，不管是生吃還是煮熟，最多只能吸收一半的維生素a，如果炒胡蘿蔔時放了過多的醋，維生素就會被破壞，營養價值基本也沒剩多少了。

4、中藥：大家在服用中藥的期間，一定不要吃蘿蔔，這樣兩者的營養價值都會大打折扣。

白蘿蔔和胡蘿蔔可以一起吃嗎

4樓：憐尊啥

白蘿蔔和胡蘿蔔不可以一起吃，胡蘿蔔中含有維生素c分解酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，並且白蘿蔔也不能木耳、柿子一起食用，可能會誘發甲狀腺腫的症狀，另外胡蘿蔔也不能和山楂、白酒一起食用，易造成養分流失。