1樓：北域名醫
1、止血：隔夜茶中含有豐富的鞣酸，可以加速血液的凝聚。口腔出血時可以含漱，**出血可用其洗浴。
2、明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現紅絲，可以每天用隔夜茶洗幾次。
3、固齒潔齒：茶水中的氟與牙齒的琺琅質鈣化以後，會增強對酸性物質的抵抗力，減少蛀牙的發生；氟還能消滅牙菌斑，最好飯後兩三分鐘用茶水漱口。
4、除口臭：茶中含有精油類成分，氣味芳香，經常用茶漱口可消除口臭。
5、止癢：用溫熱的隔夜茶洗頭或擦身，茶中的氟能迅速止癢，還能防治溼疹。
6、防曬：**被太陽曬傷，可用毛巾蘸隔夜茶輕輕擦拭。因為鞣酸對**有收斂作用，茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用。
7、隔夜茶含有豐富的醇素、氟素，可防止毛細血管出血。如患口腔出血、**出血、瘡口膿瘍等毛病，可用它醫治。若毛病出在口鼻部分，可用隔夜茶盥洗，含漱。
8、去腥、除油膩：隔夜茶還有特強的除腥氣和除油膩的功效，吃蝦蟹後用來洗手倍感清爽。
9、通便：清晨起床後，喝一杯昨晚泡的隔夜涼茶，有通便、醒腦、減脂效果。
10、生髮：用隔夜茶洗頭，還有生髮和消除頭屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然變得濃密光亮。
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喝茶葉有什麼作用？
2樓：戀家依然
茶為中老年人的最佳飲料。據科學測定，茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分，具有調節生理功能，發揮多方面的保健和藥理作用。 由於茶具有防止人體內固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚還能清除機體過量的自由基，抑制和殺來病原菌。
此外，茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。這對中年人來說是需要的。歐共體 還可以淨化水質，減少放射性物質對人體的傷害。
因此，在當前自然環境汙染嚴重的情況下，特別是在城市居住的人們，更應經常喝點茶。
3樓：問覺之路
防幅、美容、提神，提高生活檔次！
喝茶葉的好處是什麼
4樓：醫學生
茶葉，是著名的世界三大飲料之一，被大家稱為「東方飲料的皇帝」。茶葉的功效與作用比較多，經分析，茶葉中含有單寧、咖啡鹼、茶多酚、碳水化合物、蛋白質、遊離氨基酸、葉綠素、芳香油、胡蘿蔔素、酶、維生素a原、維生素b、維生素c、維生素e、維生素p以及無機鹽、微量元素等400多種成分，具有調節生理功能，發揮多方面的保健和藥理作用。茶葉中含有這麼豐富的營養元素，那麼喝茶葉有什麼好處呢？
營養健康喝茶葉有什麼好處
一、**
茶葉中所含的膽甾烯酮、兒茶素、肌醇、咖啡鹼、葉酸、泛酸等多種成分，在綜合的作用下，具有預防和抑制肥胖的功效。日本人，特別喜歡我國的烏龍茶。因為烏龍茶對分解脂肪的作用非常強，可以幫助解除油膩，幫助消化，有**作用。
法國醫生研究也證實，經常飲用雲南產的普洱茶，可以有效降低人體中的三酸甘油脂和膽固醇。法國的婦女，特別是女青年很講究形體美，她們把普洱茶稱為「**茶」。
二、預防蛀牙
飲茶或用茶漱口、刷牙，不但能消除口臭，還可防治齲齒。據相關報道，北京市口腔醫院醫學博士周大成，從70年代即開始研究茶葉在預防齲齒方面的功效、飲茶、用茶湯漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可預防蛀牙。但以茶湯刷牙為最好。
這是因為茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力，能夠變成一種較難溶於酸的「氖磷灰石」。就象給牙齒上加了一個保護層，提高了牙齒的防酸杭齲能力。利用茶來防齲是牙齒保健的途徑之一。
喝茶葉有什麼好處，它可以有效的預防蛀牙哦，防蛀牙應從小做起，因此建議大家常用茶葉漱口，以防蛀牙。
三、防心血管疾病
飲茶對心血管疾病如高血壓、冠心病等有非常好的防治作用。有人通過臨床實驗證實，一個月中每天喝三碗沱茶的人，他們的血脂下降了13%，同時膽固醇也有所減低。相關實驗結果證明，對80名高血壓患者進行臨床試驗，結果有30名患者經用綠茶進行五天**以後，有的血壓明顯下降，有的。
恢復到血壓的正常值。
有人還對喝茶葉與冠心病的關係進行了研究，分別分為不喝茶、偶而喝茶、常喝茶三個小組，其研究發現不喝茶的人患冠心病發生率為，偶喝茶的人患病率為，經常喝茶的人為。由此可以看出喝茶對預防冠心病的效果。
瞭解喝茶葉有什麼好處，可以讓我們更好的享受健康生活。但是值得大家注意的是，患有腸胃方面疾病的患者應該儘量避免飲用濃茶。以免給身體健康帶來傷害。
喝茶葉有什麼好處？
5樓：e1時代
茶葉是植物的綠葉，內含有豐富的營養物質，還有茶單寧、咖啡鹼、茶多酚，經常飲茶，起到潤肺止咳的作用。夏季飲茶能夠防暑降溫，冬季飲茶能夠促進血液迴圈，改變微迴圈，起到保暖的作用，勞累時飲茶可以解除疲勞，提高工作力和學習能力。
經常喝茶還促進胃腸蠕動，幫助消化，增加食慾，茶葉還具有降低膽固醇，預防高血壓、動脈硬化的功能，防治心腦血管疾病的發生。
茶葉還具有分解脂肪，預防肥胖，保護**，延緩衰老，經常喝茶可以提高機體的免疫力和抗病能力。
喝茶葉有什麼好處？
6樓：薄禧
1、提高肌肉耐力。
喝茶可以提高肌肉的耐力，這是因為茶葉中還有一種叫兒茶素的抗氧化物質，可以增加身體燃燒脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助於對抗疲勞，增加體育鍛煉的時間。常喝綠茶，效果最為顯著。
2、抵抗紫外線。
茶多酚是水溶性物質，用茶水洗臉能清除面部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗**老化的作用，還有助於減少日光中紫外線對**的損傷，是天然的「防曬霜」。
3、保持身材。
唐代《本草拾遺》中關於茶的論述就曾提到「久食令人瘦」，現代科學研究證實了這一點。茶葉中的咖啡鹼能促進胃液分泌，幫助消化，增強人體對脂肪的分解能力。國外研究也表明，定期飲茶可以縮減腰圍，降低身體質量指數(bmi)，從而有助於預防糖尿病和心腦血管疾病。
4、抵禦輻射。
國外研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質，保護細胞不受輻射傷害，對於修復受損細胞也有幫助。臨床研究顯示，茶葉提取物可**腫瘤患者在放射**過程中引起的輕度放射病，**輻射導致的血細胞、白血球減少，效果很好。
5、改善記憶力。
喝茶對提高記憶力還有一定的作用，具研究表明茶葉中的茶多酚可以對大腦進行區域性的改善，從而增加記憶力，提高學習效率。國外研究證實，喝茶可以預防和**神經系統疾病，尤其是老年認知障礙症。此外，咖啡鹼能促使中樞神經興奮，有提神、益思、清心的效果。
6、提高骨密度。
雖然茶葉中含有咖啡因成分，會促進鈣隨排尿流失，但含量極低。即便是咖啡因含量頗高的紅茶，每杯也只有30~45毫克。其實，茶葉中含量更多的是有助於減少鈣流失的物質，包括氟元素、植物雌激素類物質和鉀元素。
臺灣研究發現，常喝茶的人骨密度較高，髖關節骨折機率更低。
7樓：暖風吹雨
茶葉的好處有：1·茶葉具有消菌的作用，可以緩解口臭，嚼茶葉能夠增加唾液腺分泌，幫助食物消化，還可以去除食物殘渣，保持口腔清潔。2.
茶葉中的咖啡鹼能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力。3.茶葉中的茶多酚具有很強的抗氧化活性和生理活性，可以清除人體自由基，可以延緩人體內臟器官衰老以及**老化。
4.茶多酚具有較強的收斂作用，有消炎、止瀉的功效。
茶葉當中含有的有機化學成分達450多種，無機礦物元素達40多種，有機化學成分主要有茶多酚，植物鹼，蛋白質，氨基酸，維生素，果膠素，有機酸酯，多糖，酶類，色素等。無機礦物元素主要有鉀，鈣，鎂，鐵，鋁，鈉，銅，碘，硒。
茶葉具有抗氧化，抗異變，抗腫瘤，降低血液中膽固醇及低密度脂蛋白膽固醇，抑制血壓上升，抑制血小板聚集，抗菌抗過敏等功效，茶中特有的兒茶素以及咖啡因的作用可以使人頭腦清醒，比較有耐力，茶葉還可以維持體液的鹼性，保持健康。
8樓：杉
喝茶葉有延緩衰老的好處，因為茶中含有兒茶素，兒茶素是天然的油脂抗氧化劑，抗氧化活性甚至比維生素e還高，並且可以清除人體產生的自由基，能有效地抑制自由基氧化人的細胞。因此喝茶可以延緩衰老。
9樓：匿名使用者
可以幫助消化，現在茶葉的功能也很多種，好處也都不一樣的。
10樓：匿名使用者
清頭目，除煩渴，消食，利尿，解毒。可用於**頭痛，目昏，目赤，多睡善寐，心煩口渴，食積，口臭等病症。
茶葉的功效及用法。
功效作用。核心功效。
清頭目，除煩渴，消食，利尿，解毒。
性味性涼，味苦，甘。
主治可用於**頭痛，目昏，目赤，多睡善寐，心煩口渴，食積，口臭等病症。
適宜人群。頭痛，疲勞，感冒，食積，口臭人群。
不宜人群。活動性消化性潰瘍的人。
禁忌人群。尚不明確。
茶葉的藥理作用主要由其所含的黃嘌吟衍化物（咖啡因及茶鹼）所產生。
茶葉中咖啡因能興奮高階神經中樞，使精神興奮，思想活躍，消除疲勞；過量則引起失眠、心悸、頭痛、耳鳴、眼花等不適症狀。
特別是茶鹼能抑制腎小管的再吸收，因而有利尿作用，對代謝有興奮作用。
茶葉具有一定抗菌作用。
茶葉含大量鞣酸，故有收斂腸胃的作用。
用法用量。煎服，用量為3-10g，或入丸，散，沸泡；
外用取適量，研末調敷，或鮮品搗敷。
適宜搭配。茶葉適合和白芷，川芎，海金沙，萊菔子搭配。
茶葉白芷。
搭配效果：一寒一熱，用治外感風寒，風熱，寒熱錯雜之頭痛。
茶葉川芎。
搭配效果：治風熱頭痛，二藥合用，寒熱均可。
茶葉海金沙。
搭配效果：可用治溼熱腫滿，小便不通，臍下滿悶等證。
茶葉萊菔子。
搭配效果：用治中焦脾胃所滯，食積不化諸證，對於偏溼熱者效佳。
注意事項。新茶忌急飲。
忌飲濃茶解酒。
失眠者夜間忌飲茶。
茶葉收藏忌異味。
飯前，飯後不宜立即飲茶。
服藥忌用茶水服。
喝茶葉有什麼好處
11樓：北域名醫
茶葉的功效：
1、降壓。兒茶素類，俗稱茶單寧，是茶葉特有成份，具有苦、澀味及收斂性。在茶湯中可與咖啡因結合而緩和咖啡因對人體的生理作用。
具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產物過敏等功效。
2、提神。咖啡因，帶有苦味，是構成茶湯滋味的重要成份。紅茶茶湯中，與多無酚類結合成為複合物；茶湯冷後形成乳化現象。
茶中特有的兒茶素類及其氧化縮和物可使除中咖啡因的興奮作用減緩而持續，故喝茶可使長途開車的人保持頭腦清醒及較有耐力。
3、保健。茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質。茶湯中陽離子含量較多而陰離子較少，屬於鹼性食品。可幫助體液維持鹼性，保持健康。
4、味微苦、甘，性涼。能清頭目，醒精神，解煩渴，利小便，消食積，解毒。用於風熱上犯，頭暈目昏；暑熱煩渴，或飲酒過度；多睡好眠，神疲體倦；小便短赤不利，或水腫尿少；油膩食積，消化不良；溼熱腹瀉、痢疾。
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長期喝茶葉水有什麼好處，喝茶葉水有什麼好處？
飲茶十大好處 1 茶能使人化痣潤膚，振奮精神，增強思維和記憶力。2 茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟 血管 等正常機能的作用。3 飲茶對防止齲齒有很大的好處。4 茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞突變。5 茶葉含有妊娠婦女不可缺少的微量元素鋅。6 茶葉中含有對人體有益的微量元素...
經常喝茶葉茶的利與弊，常喝茶葉有什麼壞處
喝茶有益健康,延緩衰老.但經常喝牙齒會有殘留茶鏽 茶的學問大著呢。要具體看什麼茶葉，不同的茶葉功能是不一樣的，例如普洱茶可 苦丁茶清熱解毒去火。要看各人的體質和季節來選擇不同的茶來喝。經常喝茶可以抗衰老，清除自由基，預防感冒和一般的疾病，抗輻射 調節人體的酸鹼度等。如果 有的人對茶葉水比較敏感的話，...
喝茶有什麼好處，喝茶葉茶有什麼好處
喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質，所以具有保健作用，多喝茶水吧。茶的飲用，最初是先民發現其要用價值而用來祛病健身的。幾千年來，古人有關茶與健康的文獻記載很多。神農本草經 記載的365種藥物中就有茶，認為 茶味苦，飲之使人益思 少臥 輕身 名目...