1樓：石龍愛美食
冬天天氣比較乾燥，外出時儘量先用水乳，而且要帶口罩，晚上回家再敷一次**。
2樓：匿名使用者
冬天儘量用一些油性的護膚霜，畢竟不僅僅要保溼，更要防止乾裂。
3樓：小李娛樂問答
最主要的就是補水，不管是在什麼季節，補水都是最主要的，想要保溼，首先要做到補水，之後用一些比較油的護膚品就可以了。
4樓：匿名使用者
冬天空氣比較乾燥，人體也比較容易缺水，建議可以平時多喝點水，也可以買個空氣加溼器放到臥室，睡覺的時候開啟。
5樓：小周高等教育**答疑
冬天就是多喝水多吃蔬菜水果保持水分充足。因為冬天氣溫低，人體新陳代謝功能變差，**更容易流失水分變得幹皺。多喝水避免因體內缺水而引起**乾燥。
以前懶喝水，肌膚乾巴暗沉，整個臉的氣色就顯得十分不精神，之後因為工作機遇進入護膚公司工作後對護膚知識有更深入的瞭解，膚色才有很大的好轉。當然飲食和鍛鍊也很重要，畢竟影響體內調理有很多因素。
6樓：漫進美食
冬天乾燥，注意保溼，保溼的話你可以在家裡買一個空氣加溼器，然後用一點保溼的護膚品。
7樓：十一維觀影
洗手洗臉的時候用溫水，冬季天氣乾燥，**容易缺水，所以保溼極為重要。可以選擇一些保溼乳、護手霜等等，但是要根據個人的情況來進行選擇。比如修復型、保溼型、防護型等等。
8樓：長安逍遙遊
冬季氣候乾燥，**保溼需要使用溫和的洗面奶，洗完臉後要快速擦乾並且使用保溼護膚品，不要自然風乾，出門要戴口罩防止水分蒸發，室內最好也能使用加溼器，如果可以的話多用點補水**，多吃水果蔬菜補充維生素，其次還要多喝水。
9樓：生活達人小盧
在冬天的時候，一定要注重這個**是否乾燥一定要多點補充水分。
10樓：三熙
就是女生每天都要敷**，這樣才可以讓自己的肌膚保持水潤。
11樓：三櫻醒
冬天是北方非常乾燥的時候，一定要注意好**的保溼，要堅持早晚用水乳，晚上還要用面霜，如果有時間還要用一些**。
12樓：奚醉卉
就是一定要注重護膚，因為畢竟冬天天氣乾燥，可以用一些護膚品。
13樓：小知29117峙膠
冬天相對來說更乾燥一些，可以選擇一些保溼的護膚品，同時還要多喝水，適量運動。
14樓：小知99460謎蘊
冬天時可以把**放在暖氣上，溫熱之後再敷上，保溼的話可以敷一些保溼**。
冬季如何護膚
15樓：誓言送粉
多喝水，多吃瓜果、蔬菜是必要的。
冬天洗澡不要用香皂洗，這樣容易起皮屑，乾燥。要用柔和性一點的沐浴露。
晚上洗完澡如出門要差一些不是很油性的護膚品《不然吸塵d》。
睡覺前，在身上抹上護膚水，全身噢。因為是一個晚上的休息，很容易吸收，護膚。
出門了回來一定要洗臉，然後再補上護膚霜。
久不久做點美容之類的湯來喝。
對了，吃的東西不要吃太鹹，少吃醬油，因為聽別人說吃多這些東西**會得自然黑的。
哎喲，累死。那麼多，藕容易麼偶？~
冬季怎麼護膚才正確
16樓：匿名使用者
第。一、清潔**。
**清洗是保養**的第一步，也是非常關鍵和重要的一步，在清潔臉部**時，很多人還是採用和其它季節一樣的洗臉方式，這是非常錯誤的。因為冬天的**本來就比較乾燥，如果這時還用其他季節的洗面奶來洗臉，就會使得**越來越乾燥。所以，最好選擇適合冬天用的，具有滋潤效果的洗面奶。
第。二、對**進行保溼的工作。
冬天氣候比較乾燥，會使得**的汗腺排洩能力降低，從而使得**越來越乾燥。冬天護膚的關鍵就是防乾燥補水份，所以冬天最重要的護膚方法是在選擇護膚品上，護膚品應該選擇有強力保溼功能的、而且有潤澤和營養成份的護膚品。
第。三、冬天要注意防曬。
冬天雖然天氣很寒冷，可是陽光也是很充足的，冬天的紫外線對**的傷害也很大，所以冬天要注意做好防曬工作。特別需要提醒的是，在冬天下雪時，紫外線的強度可能比夏天的時候還要強烈，在挑選防曬霜時，要選擇pa值大一些的。
第。四、冬天要注意防皺紋。
在寒冷的冬天，**的損傷不僅僅是**乾燥的問題，同時還容易產生皺紋。一些細小的皺紋最容易在乾燥的時候生成，一旦出現小皺紋，就應該選擇適合的護膚品，每天堅持對**進行按摩，這樣可以促進面部的血液迴圈，從而讓**補充充足的養分。
第。五、注意冬天的飲食。
冬天**之所以乾燥，是因為缺水的原因。所以在冬天要注意多喝水，從而彌補身體所缺乏的水份。而且要注意飲食結構的調整，這樣可以有效改善體質，從而推遲衰老的到來。
人體的**都呈現弱鹼性，所以不要吃一些酸性的食物，如巧克力等，可以多吃一些豆製品、新鮮蔬菜瓜果，這樣可以使**得到滋潤而富有光澤。
綜上所述，我們瞭解了冬天怎樣的護膚過程才是正確的。在冬天裡護膚的關鍵是防乾燥、補水份，所以，在冬天要調整護膚的方法，改善飲食結構，可以多吃新鮮水果和蔬菜，讓**可以補充水份，這樣可以令**得到滋潤的保養。
17樓：回憶很美肛
**的清潔工作。無論是什麼季節，**的護理，清潔**就是個前提，所以說千萬不要忽視**的清潔工作的重要性，在選擇洗面奶時，應該選擇哪種性質溫和又有保溼功能的潔面乳那就最好了，不僅能夠深沉清潔肌膚上面的汙垢同時又兼備了保溼的功能。同時，還要注意冬天最好是用溫水洗臉哦，因為溫水能夠更好的將臉上的髒東西清理乾淨的；**的保溼、滋潤。
面部的清潔工作做好後，可千萬別忘了**的保溼、潤膚工作哦，可以使用一些保溼功能好的精華素塗於面部，然後再塗一些保溼的面霜，達到更好的保溼效果；肌膚的按摩。每天晚上我們可以花上五六分鐘的時間來進行面部的按摩工作，從順面部肌肉、血管的走向，從裡向外進行按摩，促進面部的血液迴圈，使面部分泌更多的膠質和油質，從而達到了保溼護膚的作用哦，每天有時間的話可以多加嘗試哦；唇部的護理。冬天的時候嘴唇很容易脫皮、乾燥，我們該都很清楚了，所以說嘴唇的保溼也是非常的重要的哦。
冬季護膚方法
18樓：見習飛行
個人覺得在洗完澡後趁著身體還沒完全乾時塗上潤膚乳效果很好。
19樓：家園
主要就是注意保溼 不過 樓主選錯分類了哦～
冬季有哪些護膚技巧？ 5
20樓：匿名使用者
注重保溼，可以倩碧的黃油啊，蘭芝的補水**，冬季是最缺水的季節。
21樓：匿名使用者
補水的吧。祝你越來越美麗。
22樓：愛雨痕
一般是以補水保溼為主，這個要根據你的膚質來定的，如果你是乾性的**，那補水是必須的，如果你的混合型的，那要在補水的同時，適量的控制下t區的油脂，如果是油性的，那就要控油加保溼了。
冬天護膚技巧大全
23樓：迮峰
冬季最重要的就是防止**乾燥起皮，一定要使用溫和的補水效果的護膚品。
24樓：枚初昳
冬天的時候儘量還是要多敷**，而且平時可以用一些補水的水乳，一定要做好補水，只有這樣才不會讓**變得乾燥，而且冬天的時候儘量還是要用一些修復**的。
冬天的時候儘量還是要按照自己的一個方法，每天堅持用**，用完**以後可以用一些水乳進行保溼，可以多按摩，只有這樣才可以更好的去吸收。
25樓：nx熙
1.面對眉心在冬季脫皮的問題：在塗抹面霜要避開眼周塗抹臉霜時，別忘了塗眉心和眉毛，..
3.鼻子在冬天容易出現發紅、脫皮的症狀：減少做鼻膜的次數，覺得太油的話就使用更清爽的面霜。 .
4.在冬季眼角容易起皺：選對眼霜很重要，按摩的時候用雙手的無名指，無名指的力度最適。
26樓：網友
冬天天氣乾燥，以補水為主，多貼**，面霜要用滋潤度好的。
27樓：網友
1、多喝水。
喝水不僅可以幫助止渴，而且還可以幫助人體提供水分，並可以清理出腸道的代謝廢物，也就是說可以幫助身體排毒養顏的效果。
2、保溼肌膚。
對於肌膚保溼的方法，可以用很多不同的保溼產品，而且也可以用噴霧器，這樣都是可以很好的滋潤**，讓**不處於乾燥的情況下。
3、注意防曬。
冬季是一定要注意紫外線的侵害，很多時候稍不注意就會被紫外線給逮個正著，這樣就會出現不一樣的**問題，所以一定要做好防曬，防曬霜該抹的就要及時塗抹。
4、按摩**。
按摩**可以幫助**的血液迴圈，這樣可以增強代謝的能力，而且按摩的時候可以促進**的韌性，讓**變得更加具有彈性。
5、多吃水果蔬菜。
水果和蔬菜含有豐富的維生素和微量元素，可以很好的保養**，主要是可以幫助美白**的作用，而且還可以減緩**衰老的作用。
6、保持睡眠。
好的睡眠就是屬於美容覺，如果熬夜或者是睡眠不足，那麼對於**就會有不一樣的影響，而且還會引起痘痘或者是色斑的出現。
28樓：麥迪格
技巧1：潔面需溫和。
很多姐妹在洗臉這個步驟都很不用心！大冷天的還在用夏季的潔面產品甚至連洗面奶都不用！
冬季肌膚容易乾燥脫皮在選擇潔面產品的一定要以溫和為主！！
特別是過敏肌和乾性肌膚，就更要注意了！
技巧2：晚霜必備不偷懶。
夏季不用面霜可以理解，畢竟很容易油膩甚至悶痘。
可是到了冬天，肌膚晚間修復是最好的時候，面霜是必不可少的選面霜時候一般要以易吸收，清透為主，避免選擇厚重。
技巧3：眼部護理防衰老。
25歲之後女人的眼皮開始加速衰老，水分丟失特別快冬季敷眼膜大多數姐妹們覺得天氣太冷了，那就選擇眼霜吧眼周肌膚是極易缺水的地方，稍不注意就容易暗沉乾燥導致下垂和鬆散選擇補水為主的眼霜，配合眼部按摩，促進吸收技巧4：身體泛癢是乾燥。
一到冬季身體表皮就特別癢且難受，而且一撓就會有白色皮屑掉下來！！
那都是身體上的乾燥皮被你們撓下來了要解決這個問題洗澡的沐浴露選擇溫和型的，澡後要用身體乳。
相信一週後肌膚就會有明顯地好轉。
技巧5：化妝品要更換。
不要以為一瓶粉底用完才是體現它的價值，要知道粉底也是分季節的。
冬季肌膚乾燥易起皮脫妝，此時要更換的化妝品必須有妝前乳、粉底！
妝前乳要以保溼，撫平肌膚修護屏障，而粉底則以滋潤為主護膚貴在堅持。
護膚是一個很大且繁瑣的工作。
希望姐妹們都能過個沒有肌膚困惑的冬天。
29樓：來自古崖居充滿陽光的**鳥
冬天護膚的話，一定要多做補水**，這樣才能夠解決**的乾燥問題，然後一定要用面霜進行補水鎖水。
30樓：網友
冬季**幹一定要多補水，多抺乳油出外一定要把防曬抹上。
冬季養生食療的好方法有那些，冬天有哪些養生方法？
1 枸杞 養肝明目。冬季是補腎的好季節，而枸杞是補腎佳品。枸杞性味甘平，歸肝 腎經，能補腎益精 養肝明目 補血安神 生津止渴，對腎臟和肝臟都是寶。在空氣乾冷的冬季，眼睛易乾澀 流淚，常吃枸杞還能緩解這些症狀。2 大棗 補中益氣。大棗對身體好處不少，民間有 一日吃仨棗，一生不顯老 的說法。中醫認為，大...
冬季有哪些保暖方法，冬天保暖方法有哪些
冬季如何保暖？有哪些妙招？星知計劃 冬天保暖方法有哪些 1 多穿衣服。選擇厚一點的棉衣 棉褲 棉鞋，這個時候一定不要覺得穿的多了不好看。2 屋子裡燒火爐。火爐可以很快的提升周圍空間的溫度，是冬天最常用的取暖方法之一，注意一定要用煙筒將煤炭裡的二氧化碳抽出室外，否則很容易中煤毒的。3 電烤扇取暖。根據...
冬季養生食療的好方法有那些
冬季養生調養攝入的食物。宜選用的補腎壯陽類食物，一般如鹿肉 鹿鞭 狗肉 狗鞭 羊肉 羊腎 牛鞭 麻雀 豬腎 黃鱔 鰣魚 鰱魚 蝦 淡菜 大蒜 韭菜 辣椒 核桃仁 胡桃肉等。滋陰益腎 填精補髓的食物 有海參 鮑魚 龜肉 甲魚 火腿 豬 羊 牛 骨髓 黑木耳 黑棗 芝麻 黑豆 等。冬季養生禁食生冷飲食，...