1樓：蘭蘭的旅遊之路
每日飲酒，酒精過量都會對你的健康產生重大影響。它可以增加你的血壓和體重，大多數酒精含有大量的熱量。雖然一些研究認為，低至中等量酒精可能會保護心臟，但這些益處常會被負面影響所抵消。
任何數量的飲酒都會升高血壓，麻醉神經，增加胃酸，影響腸胃功能。限制飲酒，不要讓飲酒作為你的習慣！
喝酒能促進血液迴圈，這個說法是有，但我覺得酒不能天天喝，因為我也聽說，喝酒傷身，易酒精中毒。你是體育生，說明你身體不錯，每天運動量也不少，何必再用酒去促進血液迴圈？弄不好還會傷身，使運動生涯中途折斷。
理論上是可以適量飲酒，但沒人說每天都可以適量飲酒。運動員要的是體能，大量飲酒會造成各項體能下降，不利於第二天的訓練。對於運動員來說你需要的是體能，不是你所說的「血液迴圈」，實際上你每天訓練都是在血液迴圈，而且飲酒促進血液迴圈的意義是否大於飲酒的***，如果真的是那樣，那麼為什麼其他的運動員都不飲酒。
我以前也是連體育的，現在剛工作5個月。但是對於體育生來說，每次訓練的量比較大，不建議飲酒，第一，會麻痺自己的神經系統。第二，會對身體的血液系統造成一定的危害。
訓練的時候要以食補為主，補充大量的維生素，蛋白質，碳水化合物，增強心肺功能，這樣會更好的促進血液迴圈。然後訓練的時候也要注意做好準備活動，做好充分的熱身，任何的訓練都講究一個循序漸進的過程，這樣才能使身體逐漸提高。
工業酒精勾兌的酒屬於違法生產，對人體有害，印度經常報道假酒致死、致殘案件，就是工業酒精導致的後果。
2樓：鶴歸
酒精的確有一定的促進血液迴圈的效果，但是單純靠酒精來改善血管健康，顯然是不現實的。在喝酒的時候，選擇度數比較低的酒水，還要注意酒水的質量，喝到劣質白酒，對身體健康也是很不利的。
3樓：農家小妹婉兒
可以的，我們可以考慮多喝一些，這樣就是可以暫時的讓血液更快。這樣喝一斤就可以了。
4樓：小李同學
任何含有酒精類的飲品都能讓你的血液流動加速。酒精進入血液後，會擴張毛細血管，毛細血管一寬，血液的流動就會加速。血液一加速，全帶動散熱，體溫身高，但隨著汗液的排出，身體溫又會漸漸下降。
可以說，酒精促使血液流動，並不能促進血液的迴圈。
腿部血液迴圈不暢，腿部血液迴圈不好怎麼辦？
泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液迴圈暢通後身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。有氧運動 慢跑 快步走 跳繩 跳迪斯科 打太極拳等，都會讓全身各個部位活動起來，促進血液迴圈，但不可運動過度，高強度的運...
腿部血液迴圈不好怎麼做，腿部血液迴圈不好怎麼辦？
您好，很多人腿部迴圈不好，會變慢，腿腳獲得氣血能量不足，易冰涼，不靈活。為什麼腿部血液迴圈會變差呢？主要有以下原因 1 腿部曾經受過寒氣，寒溼阻塞了氣血執行 2 腿部的經絡血管淤堵，垃圾廢氣物堵塞血管，氣血行變慢 3 人體本身體質差，氣血不足 4 心肺功能變弱，推動氣血執行能力下降 我們都知道，腿部...
在平時的食物當中，可以促進血液迴圈的食物有哪些
我個人覺得紅棗就是很不錯的選擇。我認為紅棗就是非常好的一種選擇。可以吃一些海帶之類，當歸啊生薑之類的這些都可以。大家都知道的當歸生薑之類的這些東西都可以。吃什麼食物可以促進血液迴圈?促進血液迴圈的食物有哪些 保護血管並不難，日常多吃這些食物，促進血液迴圈，養護血管健康 你好！可以吃點辣椒一類的食物啊...