1樓：刺客說教育
01、戒菸02、運動要適量03、要正確的管理壓力04、要保持健康的體重05、需要做到健康飲食如果想要預防各種猝死，那也必須要做到健康飲食才行，比如說要多吃一些蔬菜水果，另外可以吃一些無脂或者是低脂的乳製品。除了以上這些食物以外，還應該吃一些豆製品以及各種堅果等等。
2樓：知道天問百曉生
你好，關於這個問題，預防猝死主要也是從上述方面入手，具體如下：
1、調整飲食：一定要管住嘴，不能吃太多油膩、甜膩食物，上述食物有可能對血管造成不良影響；
2、改良生活習慣：一定要戒菸、戒酒，儘量不要吸菸、飲酒。吸菸是血管硬化的高危因素，戒菸對各種疾病有好處。
生活方面需要注意良好的休息方式，如果生活壓力太大、經常熬夜等，可能會激發各種各樣的急性事件；
3、注意鍛鍊：保持自己的體型，有很多的研究表明腹型肥胖的病人，出現心腦血管病變的可能性更大；
4、定期體檢：體檢可以篩除可能致死的疾病，需要及時進行干預，可能較好預防猝死發生。
3樓：魚記娛吧
要預防猝死的話，要保持良好的飲食習慣，好的作息時間以及放鬆心情。體重方面也要控制好，不要過度肥胖。
4樓：不扎褲腰帶
一定要時刻關注自己的健康情況。一旦感覺不舒服，馬上去醫院就醫。
5樓：對方鄭在輸入
要預防猝死的話就需要及時的就醫，學習一些急救的知識，還需要準備各種急救的藥物，
71歲的老人摔倒高三學生跪地人工呼吸！做人工呼吸時該注意些什麼？
6樓：神級小玩家
做人工呼吸時該注意以下幾點，第一是施救者要注意患者的呼吸道是否暢通。第二是吹氣的壓力應保持均勻性，吹氣量不可過多，通常是在500-1000ml為妥，用力不可以過猛或者過大，容易將氣體吹入患者胃內，發生胃脹氣。第三是吹氣時間忌過短，也不宜過長，通常是以佔1次呼吸的1/3為宜，通常是1秒多。
第四是若遇到牙關緊閉的患者，可行口對鼻吹氣，方法相同，但是不可以捏鼻，應該是將患者的口唇緊閉，防止漏氣。
7樓：網友
做人工呼吸時該注意些什麼？
在實施人工呼吸過程中，注意事項如下：
1、施救者要注意患者的呼吸道是否通暢；
2、人工呼吸的頻率，兒童、嬰幼兒患者需要酌情增加；
3、吹氣的壓力應保持均勻性，吹氣量不可過多，通常是在500-1000ml為妥，用力不可以過猛或者過大，容易將氣體吹入胃內，發生胃脹氣；
4、吹氣時間忌過短，也不宜過長，通常是以佔1次呼吸的1/3為宜，通常是1秒多；
5、若遇到牙關緊閉的患者，可行口對鼻吹氣，方法相同，但是不可以捏鼻，應該是將患者的口唇緊閉，防止漏氣。
8樓：酸奶你的
做人工呼吸的時候要注意手法和對心臟的按摩，是否正規，要正確操作。
9樓：你再薛一遍
做人工呼吸的時候要做好防護，提前做好防護措施，還需要選擇合適的機會，
10樓：匿名使用者
要注意速度，儘量讓對方的呼吸跟自己保持一致！
湖南邵陽：高三學生跪地為摔倒老人做人工呼吸，這名老人現在情況如何了？
11樓：任何時候的家
少年強，則中國強，不得不說這個學生真的非常的勇敢，在看到老人暈倒之後，並沒有選擇視而不見，而是立即對老人實施了搶救，雖然動作不是很嫻熟，但一直沒有選擇放棄，知道老人沒有搶救過來，也非常的傷心，學校後續也會安排心理老師對這名學生進行心理輔導，學校平時也教這些學生一些急救知識，而肖先生也專門向學校表達自己的感謝，而學校也對這名學生進行了通報表揚，傳遞更多的正能量。
我覺得我們應該向這個學生學習，在看到別人遇到危險的時候，一定不要袖手旁觀，而是要選擇挺身而出，現在的人變得越來越陌生，不敢獻出自己的援助之手，就算看到別人摔倒之後，怕自己被老人訛上，結果就匆匆離開，導致老人搶救不及時。
這個社會需要大家共同的付出，我們一定不要因為一些小事而斤斤計較，更不要吝嗇自己的愛心，在平常多學習一些急救知識，在看到別人突然暈倒之後，大家要立即上前進行救助，並且撥打120，那麼當我們在後續遇到困難的時候，別人也會伸出援助之手，這樣才能建立一個更加和諧的社會。
12樓：我的一家
送醫院及時得到**了，目前已經脫離了危險，幸好及時發現進行了緊急的救治。
13樓：如約而至
很遺憾，這位老人最終沒有救回來，這個學生知道後也非常傷心，但是已經盡力了。
如何預防老人跌倒？老人跌倒都有什麼高危因素？
14樓：江湖人稱家父
預防老人跌倒，首先要消除環境危險因素，選擇合適的鞋襪，**相關疾病，對反覆跌倒的老年人，即便未造成危害，也一定要加強其對環境的熟悉度。老人如果摔跤會出現的後遺症，最先也是最擔心的是腦出血，會引起非常嚴重的後果。其次是由於骨折會引起嚴重的感染，發炎的現象也會導致老人血栓的形成這些因素都是致命的。
15樓：撒的謊
就是家人一定要陪同著老人出門，或者是給老人也帶一個防摔的工具，一般老人摔倒很容易引發一些骨折或者是心臟病以及其他類的疾病，很容易導致老人猝死的。
16樓：匿名使用者
1.加強體育鍛煉，增強身體的協調性；2.改善老人的居住環境，加強老人保護措施的裝置的設立，比如洗手間的扶手。老人一旦跌倒很多情況會出現骨折而且伴隨併發症。
17樓：行樂樂樂行
首先就是可以給老人們購買一些防滑的鞋子，而且在老人外出的時候，家人一定要陪伴在身邊，很容易就會導致腦出血或者是突然昏厥的情況，而且也會突然意外死亡。
高三學生的苦惱，高三學生的苦惱
是快參加高考的高三學生吧？腦子裡胡思亂想也是很正常的啊，大家都會亂想的，何況你們又是在高考衝刺階段，我在高三的時候也想一些亂七八糟的事的。因為心理又點叛逆，在緊要的時候，往往越是緊張就越是沒有效果的。你叫你朋友先把心情放輕鬆，每個人都會有思想不能集中的時候，重要的是有些人知道自我控制，別人其實很難幫...
高三學生心理問題，高三學生的心理問題
一個人脆弱，是因為她不肯放棄某些堅強 一個人難過，是因為她不肯放棄某些快樂。你這樣的想法，恰恰是因為你正在試著讓內心變強大。1不穩定正常啊，高三不是還有一半嗎？這半年，是用來穩定的。不穩定，很大一部分，是運氣分的原因，這就要求你對做對的題進行深度糾錯，找出對的原因，適合就重複訓練，變成一定程度上的 ...
高三學生心理問題求教，有，高三學生心理問題求教，有2個
1 心裡沒底是因為，和你水平差不多，或是比你好點 衝刺重點的學生做了更多的課外題，而你和他們比，會顯得你寫得特別少。2 首先，你智商沒問題，你可能是給你自己的壓力太大了，總是想著要靠更好，要超越某某，這樣會給你自己新增一種無形的壓力，這種壓力會使你更緊張，以至於在考試時會的也變得不會了。所以，你應該...