1樓：王桂真營養師
我們經常會聽到這樣的說法：空腹不能喝牛奶，空腹不能吃香蕉，空腹不能吃柿子等等。總而言之，只要你是空腹，那就有著各種不能吃的食物。但是在，這些說法真的正確嗎？
2樓：睿爸育兒記
空腹時哪些食物是不能吃的？#星知計劃#
3樓：周若兔
主食不能吃土豆芋頭，肉類不能吃鴨肉，蟹肉，果蔬不能吃，荔枝山楂，菠蘿香蕉，橙子紅棗
4樓：英雄哥
哪些食物不能空腹吃？
5樓：協和菊匠高醫生
空腹不要吃這三種食物
6樓：紫晴聊養生
什麼東西不能空腹吃？
7樓：小鐘養生
空腹不能吃的食物：1. 冷飲。2. 柿子、西紅柿。3. 香蕉。4. 糖。
8樓：矯時祖琰
牛奶、豆漿
酸奶白酒
糖柿子、西紅柿
香蕉山楂、桔子
大蒜白薯冷飲
空腹時不適合吃哪些東西？
可以空腹吃的水果有哪些 20
9樓：匿名使用者
蘋果，梨、葡萄，可以補充糖分，同時營養價值很高。
空腹的時候可以吃蘋果，蘋果是屬於性情平和的食物，並不會導致出現嚴重的胃痛、噁心、嘔吐、腹瀉等症狀，所以可以空腹吃蘋果。而蘋果裡面所含有的礦物質以及微量元素也是比較豐富的，空腹吃的時候可以喚醒胃腸道的黏膜，有利於各種物質被吸收，所以空腹吃還是比較好的。
10樓：來自上窯山有激情的高順
一大早空腹可以吃蘋果。蘋果含有大量糖類，早晨人一般都處於飢餓狀態，吃蘋果可以補充糖類，所以早晨吃蘋果營養價值很高.蘋果空腹吃可有助消化。
但不是所有人都適合空腹吃東西，所以最好還是不要空腹吃水果。吃水果的時間最好在飯後2小時或在餐前1小時左右。吃水果最好不要飯前空腹以及飯後立即食用。
11樓：歷恬美臧龍
蘋果、芒果和奇異果可以空腹吃，並且人們常說飯前20分鐘和飯後兩小時後吃水果最好，吃完飯不能馬上吃水果，但是蘋果、椰子和香蕉可以與飯在同一時間吃，不會對胃造成傷害。香蕉是智慧之果，蘋果是生命之果。
12樓：申屠染聞鸞
性味平和的水果空腹可以食用，如蘋果、梨、芒果、葡萄、李子、菠蘿等。
不宜空腹吃的食物有哪些？
13樓：英雄哥
哪些食物不能空腹吃？
14樓：睿爸育兒記
空腹時哪些食物是不能吃的？#星知計劃#
15樓：周若兔
主食不能吃土豆芋頭，肉類不能吃鴨肉，蟹肉，果蔬不能吃，荔枝山楂，菠蘿香蕉，橙子紅棗
16樓：協和菊匠高醫生
空腹不要吃這三種食物
17樓：紫晴聊養生
什麼東西不能空腹吃？
18樓：小鐘養生
空腹不能吃的食物：1. 冷飲。2. 柿子、西紅柿。3. 香蕉。4. 糖。
19樓：麴代星雲英
牛奶、豆漿、酸奶、柿子、西紅柿、香蕉等
什麼食物不宜空腹食用？
20樓：英雄哥
哪些食物不能空腹吃？
21樓：協和菊匠高醫生
空腹不要吃這三種食物
22樓：睿爸育兒記
空腹時哪些食物是不能吃的？#星知計劃#
23樓：小鐘養生
空腹不能吃的食物：1. 冷飲。2. 柿子、西紅柿。3. 香蕉。4. 糖。
空腹不宜吃什麼？
24樓：睿爸育兒記
哪些食物不宜空腹食用的？
25樓：王桂真營養師
我們經常會聽到這樣的說法：空腹不能喝牛奶，空腹不能吃香蕉，空腹不能吃柿子等等。總而言之，只要你是空腹，那就有著各種不能吃的食物。但是在，這些說法真的正確嗎？
26樓：協和菊匠高醫生
空腹不要吃這三種食物
27樓：紫晴聊養生
什麼東西不能空腹吃？
28樓：周若兔
主食不能吃土豆芋頭，肉類不能吃鴨肉，蟹肉，果蔬不能吃，荔枝山楂，菠蘿香蕉，橙子紅棗
29樓：小鐘養生
空腹不能吃的食物：1. 冷飲。2. 柿子、西紅柿。3. 香蕉。4. 糖。
30樓：吳娜養生堂
民間有一句話叫早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。為什麼早上要吃得好呢？ 原因就是我們的身體經過了一晚上的新陳代謝，胃部已經空空的。
這個時候就需要食物來補充營養，保證一天的活動。那麼你早上空腹的時候會出現食物呢？
31樓：英雄哥
哪些食物不能空腹吃？
32樓：卿胤斂俊雄
橘子茶葉水等等，總之酸的很多都是
空腹時不宜吃的食物有哪些？
33樓：易書科技
1.辛辣食物。會引起急性胃炎或胃痙攣等。
2.香蕉。香蕉中富含鎂，空腹食香蕉易使血液中鎂的含量驟增，容易引起血中鈣、鎂的比例失調，從而抑制心血管，不利於健康。
3.牛奶、豆漿。牛奶和豆漿中富含蛋白質，只有攝入一定的澱粉後方可被它作為熱量被消耗掉，這樣才能起到滋補身體的作用。因此，空腹食用牛奶、豆漿，也不利於健康。
4.茶。空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能。且引起茶醉，導致頭暈、心慌、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些飯菜、水果、糖塊等即可防治。
5.柿子。因為柿子裡含有一種物質——單寧。如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子，遇到胃裡遊離酸較高時，就會凝結成塊，形成柿石，引起肚子疼、嘔吐等。
34樓：睿爸育兒記
空腹時哪些食物是不能吃的？#星知計劃#
35樓：協和菊匠高醫生
空腹不要吃這三種食物
36樓：小鐘養生
空腹不能吃的食物：1. 冷飲。2. 柿子、西紅柿。3. 香蕉。4. 糖。
哪些東西不能空腹吃？
37樓：睿爸育兒記
空腹時哪些食物是不能吃的？#星知計劃#
38樓：王桂真營養師
我們經常會聽到這樣的說法：空腹不能喝牛奶，空腹不能吃香蕉，空腹不能吃柿子等等。總而言之，只要你是空腹，那就有著各種不能吃的食物。但是在，這些說法真的正確嗎？
39樓：英雄哥
哪些食物不能空腹吃？
40樓：協和菊匠高醫生
空腹不要吃這三種食物
41樓：周若兔
主食不能吃土豆芋頭，肉類不能吃鴨肉，蟹肉，果蔬不能吃，荔枝山楂，菠蘿香蕉，橙子紅棗
42樓：紫晴聊養生
什麼東西不能空腹吃？
43樓：小鐘養生
空腹不能吃的食物：1. 冷飲。2. 柿子、西紅柿。3. 香蕉。4. 糖。
44樓：翦廷謙貝棋
香蕉、柿子一類等都不能空腹吃哦
很容易得結石
為什麼說早晨空腹時不宜喝牛奶，為什麼空腹不能喝牛奶
早上空腹喝牛奶是不大好的，這樣一方面牛奶中的營養不易被吸收，另一方面還容易引起拉肚子的情況哦！其實睡前一杯牛奶很好，有助於睡眠又養胃！早上喝豆漿吃雞蛋是最有有營養的早餐呦！1 不可以空腹喝牛奶！由於水在牛奶中佔較大比重，空腹喝較多的牛奶，會把胃液稀釋，不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快，牛...
空腹吃什麼東西對身體不好，空腹不宜吃什麼食物
空腹吃柿子對身體不好。記得采納啊 空腹不宜吃什麼食物 哪些食物不能空腹吃？空腹時哪些食物是不能吃的？星知計劃 空腹不要吃這三種食物 空腹不能吃的食物 1.冷飲。2.柿子 西紅柿。3.香蕉。4.糖。空腹不宜吃生冷的東西,還有水果 這樣會引起胃部不舒服 又些藥也是不能空腹吃的,咖啡也是不能空腹喝的,如果...
哪些水果不能空腹吃，不能空腹吃的水果有哪些？
西紅柿 柿子 橘子 山楂 香蕉等都不能空腹吃。因為西紅柿中含果膠 杭膠酚 可容性收斂劑等，如果空腹吃，就會與胃酸相結合而使胃內壓力升高引起脹痛 柿子所含鞣質與胃酸凝結則形成 柿石 同時患有膽結石 腎結石的病人吃柿子也要慎重，以免導致病情惡化 橘子中含大量糖分和有機酸，空腹食之則易產生胃脹 呃酸 山楂...