哪些水果不能空腹吃,有的水果不能空腹吃嗎?

2022-01-21 00:21:01 字數 5887 閱讀 1563

1樓:釋荷出艾

西紅柿:易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物,可將胃的出口堵塞,使胃裡的壓力升高,造成胃脹痛。

柿子:含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,在胃空時遇到較強的胃酸,易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊,易引起「胃柿結石症」。

香蕉:含有大量的鎂元素,空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,對心血管產生抑制作用。

橘子:橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜。

山楂:山楂的酸味具有行氣消食作用,但若空腹食用,不僅耗氣,而且會增加飢餓感並加重胃病。

甘蔗和鮮荔枝:空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量,否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。

2樓:阿亮體重管理

1菠蘿,含有蛋白酶,空腹吃容易造成胃壁損傷,2山楂等酸性很強的水果,會刺激胃酸分泌,造成胃部不適,3香蕉,會破壞人體血液的鈣鎂平衡,不利於健康,4柿子、西紅柿,特別是沒熟透的時候,其中的果膠和單寧酸會與胃液發生反應,產生胃結石

3樓:英雄哥

哪些食物不能空腹吃?

4樓:周若兔

主食不能吃土豆芋頭,肉類不能吃鴨肉,蟹肉,果蔬不能吃,荔枝山楂,菠蘿香蕉,橙子紅棗

5樓:紫晴聊養生

哪些水果不適合空腹食用?

有的水果不能空腹吃嗎?

6樓:易書科技

吃水果有益健康,但有的水果不適合在空腹的狀態下進食。西紅柿中含果膠、杭膠酚、可溶性收斂劑等,如果空腹吃,這些物質會與胃酸結合使胃內壓力升高引起脹痛。柿子所含鞣質和果膠與胃酸起化學作用導致「柿子結石症」,刺激和損傷胃黏膜,空腹食用易形成潰瘍、出血等。

香蕉含較多的鎂元素,空腹吃香蕉後可使鎂離子驟然增加,破壞人體內鎂與鉀的平衡,對心血管產生抑制作用。柑橘含有大量糖分和有機酸,空腹吃下後,會使胃腸擴張,導致脾胃不適、嘔酸、敗胃,造成胃腸功能紊亂。空腹吃甘蔗或鮮荔枝也切勿過量,否則會因攝入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。

山楂的酸味有行氣消食作用,但若空腹食用,不僅耗氣,而且會增加飢餓感並加重胃病。西瓜的水分比較多,空腹食用會稀釋胃液,使胃酸減少,容易引起消化不良、食慾減退,還容易影響胃腸的蠕動。

什麼水果不能空腹吃?

7樓:掌秀榮藩緞

我們都知道,水果不僅含有豐富的維生素、水分及礦物質,而且果糖果膠的含量也比其他食品高,這無疑給我們的健康提供了充足的營養成分。但我們在買水果的時候還真是不太瞭解吃水果的學問。比如說,在挑選水果的時候,往往是缺乏指向性,隨意性比較大。

另外,我們有時不瞭解水果的屬性,不知道如何針對自己的健康狀況去選擇水果.我把我所知道的關於水果的問題介紹一下:

夏季大家吃西瓜的也挺多的。西瓜不能空腹吃,因為西瓜是防暑降溫非常好的一種食品,從咱們中醫講,它性幹寒。另外,它的水分比較多,空腹吃了以後,它使您的胃液稀釋了,胃液稀釋以後胃酸就少了,這樣容易引起消化不良、食慾減退,還有就是容易影響胃腸的蠕動。

番茄裡頭有粘膠酚,這些東西容易和胃酸結成不可溶解的塊狀物,影響胃腸道的功能,所以也不宜空腹吃。

空腹時不宜吃的水果還有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。

8樓:周若兔

主食不能吃土豆芋頭,肉類不能吃鴨肉,蟹肉,果蔬不能吃,荔枝山楂,菠蘿香蕉,橙子紅棗

9樓:阿亮體重管理

1菠蘿,含有蛋白酶,空腹吃容易造成胃壁損傷,2山楂等酸性很強的水果,會刺激胃酸分泌,造成胃部不適,3香蕉,會破壞人體血液的鈣鎂平衡,不利於健康,4柿子、西紅柿,特別是沒熟透的時候,其中的果膠和單寧酸會與胃液發生反應,產生胃結石

10樓:池文玉苦嫣

西紅柿吧

空腹吃本身和酸吃進去和胃酸有衝突吧

11樓:紫晴聊養生

什麼東西不能空腹吃?

不能空腹吃的水果有哪些 五種水果不能空腹吃

早上不能空腹吃什麼水果

12樓:七情保溫杯

1、柿子

含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。空腹吃柿子,大量的柿膠酚和紅鞣質收斂劑與胃酸凝結成硬塊,形成「柿石」。容易引起噁心、嘔吐、胃潰瘍,甚至胃穿孔等。

柿子在飯後吃就不易形成「柿石」。

2、香蕉

香蕉中有較多的鎂元素,鎂是影響心臟功能的敏感元素,對心血管產生抑制作用。空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡,對心血管產生抑制作用,不利於身體健康。

3、山楂、橘子

含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿、泛酸,若在空腹時食用會增強飢餓感並加重原有的胃痛。

4、黑棗

黑棗含有大量果膠和鞣酸,易和人體內胃酸結合,出現胃內硬塊。特別不能在睡前過多食用,患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用。

5、菠蘿

內含的蛋白分解酵素相當強,空腹吃會傷胃,其營養成分,最好在吃完飯後食用,才能更好地被吸收。菠蘿最好能泡一下淡鹽水,吃太多嘴脣及舌頭會發癢過敏,過食會讓胃酸過多也會讓人覺得噁心。

6、荔枝

荔枝含糖量很高,空腹食用會刺激胃黏膜,導致胃痛、胃脹。而且空腹時吃鮮荔枝過量會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。

13樓:

今日美文:就算我們的生命並不完美,每個人都只是在這浮游的塵世飄搖,聚散倆無依。我們也不會孤獨。

因為我們每個人都是單翅膀的天使,只要擁抱著就可以飛翔。快樂其實是一種心境,一種精神狀態。快樂發自你內心,你可以隨時創造一種「我很快樂」的心境,大多數人要多快樂,就會有多快樂。

如何才能使我們獲得快樂呢?

柿子含膠酸、容易胃結石。柿子含有較多的果膠、單寧酸,空腹食用的話,這些物質會與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。

桔子酸性大、刺激胃黏膜。含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃脹滿、噯氣、吐酸水。

香蕉富含鎂、鈣鎂易失衡。香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡,對心血管產生抑制作用,不利於身體健康。體質不好的人空腹吃香蕉會引發食物中毒。

如果你是山,我願是小河,我繞你;如果你是茶葉我願是開水,我泡你;如果你是雲,我願是風,我追你。不管是虛幻的網路還是真實的現實;真誠不是春光裡的繁花卻是盛開的希望;讓我們凝視陽光、凝視真誠。功利之心,更是人心疲憊的重要原因,老是不斷計較自己的得失,為一分一毫費盡心思,忽喜忽憂,心理一點都無超脫,人生也就根本無平靜而言。

14樓:阿亮體重管理

1菠蘿,含有蛋白酶,空腹吃容易造成胃壁損傷,2山楂等酸性很強的水果,會刺激胃酸分泌,造成胃部不適,3香蕉,會破壞人體血液的鈣鎂平衡,不利於健康,4柿子、西紅柿,特別是沒熟透的時候,其中的果膠和單寧酸會與胃液發生反應,產生胃結石

15樓:匿名使用者

早上起來,喝杯溫水對身體是有益的。但是,水不要太冷或太熱。早上剛起來,人體各器官還處於半休眠狀態,太冷或太熱,易引起腸胃的痙攣,不適應感覺。

吃水果,要有區分,不是什麼水果都可以。象蘋果,香蕉,西紅柿都不易空腹吃。這些容易粘住腸道,不利腸道蠕動。

可以吃黃瓜,葡萄,西瓜等利於腸道蠕動的水果。

早上不能空腹吃哪些水果?

16樓:雲南萬通汽車學校

香蕉、柿子、菠蘿空腹不能吃

空腹能吃蘋果

望採納,謝謝!

17樓:阿亮體重管理

1菠蘿,含有蛋白酶,空腹吃容易造成胃壁損傷,2山楂等酸性很強的水果,會刺激胃酸分泌,造成胃部不適,3香蕉,會破壞人體血液的鈣鎂平衡,不利於健康,4柿子、西紅柿,特別是沒熟透的時候,其中的果膠和單寧酸會與胃液發生反應,產生胃結石

18樓:龍之刃者

早上儘量別吃 荔枝 芒果

哪些水果不能空腹吃

19樓:英雄哥

哪些食物不能空腹吃?

20樓:周若兔

主食不能吃土豆芋頭,肉類不能吃鴨肉,蟹肉,果蔬不能吃,荔枝山楂,菠蘿香蕉,橙子紅棗

21樓:阿亮體重管理

1菠蘿,含有蛋白酶,空腹吃容易造成胃壁損傷,2山楂等酸性很強的水果,會刺激胃酸分泌,造成胃部不適,3香蕉,會破壞人體血液的鈣鎂平衡,不利於健康,4柿子、西紅柿,特別是沒熟透的時候,其中的果膠和單寧酸會與胃液發生反應,產生胃結石

22樓:巫馬驪衲

西紅柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。因為西紅柿中含果膠、杭膠酚、可容性收斂劑等,如果空腹吃,就會與胃酸相結合而使胃內壓力升高引起脹痛;柿子所含鞣質與胃酸凝結則形成「柿石」,同時患有膽結石、腎結石的病人吃柿子也要慎重,以免導致病情惡化;橘子中含大量糖分和有機酸,空腹食之則易產生胃脹、呃酸;山楂味酸,空腹食之則會產生胃痛;香蕉中的鉀、鎂含量較高,空腹吃香蕉,使血中鎂量升高而對心血管產生抑制作用。

23樓:紫晴聊養生

哪些水果不適合空腹食用?

24樓:鮑水冬桐琛

香蕉:由於香蕉含有較多的鎂元素,空腹吃時,可使人體中的鎂元素突然增高,破壞人體血液中的鈣、鎂平衡,對心血管產生抑制作用,不利於身體健康。

大蒜:由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃黏膜、腸壁造成刺激,引起胃腸痙攣、胃絞痛,並影響胃、腸消化功能。

西紅柿:由於內含豐富的果膠、柿紅酸及多種可溶性收斂成分,如果空腹下肚,以上這些成分容易與胃酸起化學反應,生成難以溶解的硬塊狀物,引起胃腸脹滿,疼痛等症狀。

柑橘:內含有大量糖分及有機酸。空腹吃下肚,會使胃酸增加,使脾胃不適,嗝酸,敗胃,使胃腸功能紊亂。

冷凍品:在運動後或空腹時大量飲用各種冷凍食品,會強烈刺激胃腸道、心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可以導致各種酶促化學反應失調,內分泌失調,女性月經紊亂等病症發生。

食糖:科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖度突然升高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡。

白酒:空腹喝白酒,能降低人體內血糖濃度,很快出現低血糖,腦組織會因缺乏葡萄糖的**而發生功能性障礙,出現心悸、頭暈、出冷汗及飢餓感,嚴重者若搶救不及時,會發生低血糖昏迷,導致生命危險。

牛奶、酸奶、豆漿這些食物中含有大量的蛋白質,空腹飲用,蛋白質將「被迫」轉化為熱能消耗掉,起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與餅乾、糕點等含麵粉的食品同食,或餐後兩小時再喝,或睡前喝。

酒空腹飲酒會刺激胃黏膜,久之易引起胃炎、胃潰瘍等疾病。另外,人空腹時本身血糖水平就較低,此時飲酒很容易出現低血糖,腦組織會因缺乏葡萄糖的**而發生功能性障礙,出現頭暈、心悸、出冷汗及飢餓感,嚴重者會發生低血糖昏迷。

茶空腹飲茶會稀釋胃液,降低消化功能,還會引起「茶醉」,表現為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩等。

糖糖是一種極易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人體短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常水平,會使血液中的血糖驟然升高,實屬不利。而且糖屬酸性食品,空腹吃糖還會破壞機體內的酸鹼平衡和各種微生物的平衡,對健康有害。

柿子、番茄它們含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。

香蕉香蕉中含有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞血液中的鎂鈣平衡,對心血管產生抑制作用,不利於身體健康。

山楂、桔子含有大量的有機酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用會使胃內酸度猛增,對胃黏膜造成不良刺激,可導致腹脹、噯氣、返酸,甚至加重胃炎和胃潰瘍。

大蒜大蒜含有強烈辛辣的大蒜素,空腹食蒜會對胃黏膜、腸壁造成強烈的刺激,引起胃腸痙攣、絞痛。

白薯白薯中含有單寧酸和膠質,會刺激胃壁分泌更多胃酸,引起燒心、噯氣等不適感。

冷飲空腹時暴飲各種冷凍食品,會刺激胃腸發生痙攣,久之將導致各種酶促化學反應失調,誘發腸胃疾病;女性月經期間還會使月經發生紊亂

哪些水果不能空腹吃,不能空腹吃的水果有哪些?

西紅柿 柿子 橘子 山楂 香蕉等都不能空腹吃。因為西紅柿中含果膠 杭膠酚 可容性收斂劑等,如果空腹吃,就會與胃酸相結合而使胃內壓力升高引起脹痛 柿子所含鞣質與胃酸凝結則形成 柿石 同時患有膽結石 腎結石的病人吃柿子也要慎重,以免導致病情惡化 橘子中含大量糖分和有機酸,空腹食之則易產生胃脹 呃酸 山楂...

哪些水果不能空腹吃,早上不能空腹吃什麼水果

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1菠蘿,含有蛋白酶,空腹吃容易造成胃壁損傷,2山楂等酸性很強的水果,會刺激胃酸分泌,造成胃部不適,3香蕉,會破壞人體血液的鈣鎂平衡,不利於健康,4柿子 西紅柿,特別是沒熟透的時候,其中的果膠和單寧酸會與胃液發生反應,產生胃結石 不能空腹吃的水果有哪些 五種水果不能空腹吃 早上不能空腹吃什麼水果 1 ...