便祕求助我好納悶,便祕便祕 我快死了!

2023-02-04 23:55:34 字數 3659 閱讀 5018

1樓:一低頭的溫柔

個人體質不同,不要太擔心。改一下平時的飲食習慣,比如說多吃點水果與粗纖維的食物。實在覺得不舒服的時候就用開塞露~和經期應該沒太大關係,畢竟便祕是消化系統的,那個是生殖系統的~~如果你不大放心就去醫院做個檢查,但是應該是沒有關係的~~

便祕便祕...我快死了!

2樓:郭俊大爺

我就聽說茶不好哦

茶對便祕不好

你好誇張 8斤

5天算多了

毒素正在積累中

吃點山揸 消食

不知道吃土司包對你有沒有用

3樓:匿名使用者

請多運動,不要長時間坐著不動。睡覺前堅持做幾天刮腹運動,很效的。。要多吃香焦

4樓:乾白煒

香蕉拌粥。糯米粥250毫升。切成丁的香蕉80克,取蜂蜜80毫升拌勻食用,每次吃完飯走一圈,還有多吃點白蘿蔔,多運動啊

5樓:匿名使用者

建議你什麼飲料都不用喝了,那個碧生源常潤茶也不用吃了,藥也不用吃,你白天就多喝點白開水。吃飯時多吃點蔬菜。你吃的紅薯也挺好的,空閒時吃點香蕉之類的。

沒幾天就會一切正常。肚子大了,多做做運動。

便祕求助

6樓:鯨娛文化

便祕症狀主要是指排便頻率減少,一週內大便次數少於2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且乾結時稱為便祕,一上火身體就會很容易產生便祕症狀,所以平時飲食要注重降火氣

7樓:阿亮體重管理

很多**的人都會便祕,網上也有很多緩解便祕的方法,但是我想告訴大家的是導致便祕的原因,主動避免永遠比事後解決更容易、更健康,也少了很多痛苦,以下就是我總結的10個常見的便祕原因

8樓:健康達人飛哥

每天1分鐘學習養生知識,有備無患。

9樓:

我從高中就便祕了,都好幾年了,最近吃黑木耳紅棗糊,早上都能拉出來了,覺得還行,就是黑木耳和紅棗用攪拌機打碎煮了吃,也蠻好吃的~~

10樓:匿名使用者

告訴你一個辦法,挺靈的。。你去市場買幾個香蕉,然後吃完早飯後隔半個小時後連續吃兩個香蕉,然後馬上喝杯冷水,不到五分鐘就通啦!在生活中要吃些清淡的,不能吃辛辣的東西。。

求助!便祕

11樓:阿亮體重管理

很多**的人都會便祕,網上也有很多緩解便祕的方法,但是我想告訴大家的是導致便祕的原因,主動避免永遠比事後解決更容易、更健康,也少了很多痛苦,以下就是我總結的10個常見的便祕原因

12樓:鯨娛文化

便祕症狀主要是指排便頻率減少,一週內大便次數少於2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且乾結時稱為便祕,一上火身體就會很容易產生便祕症狀,所以平時飲食要注重降火氣

13樓:健康達人飛哥

每天1分鐘學習養生知識,有備無患。

14樓:秋香話中醫

經常便祕的人一個食療方改善

關於便祕的問題(求助)!

15樓:

我的祕方是早上空腹喝很冰的純牛奶,保證拉肚子。。。

不過還是建議你多吃一些性涼的水果,如梨,獼猴桃等

16樓:

早上起來喝黑咖啡 很有用 又提神

17樓:養生一點

今天就給大家分享一款茶飲——大黃茶,適當的飲用,能夠增強腸胃的蠕動,起到潤腸通便的功效,非常適合便祕的人士飲用。

便祕啊求助

18樓:健康達人飛哥

每天1分鐘學習養生知識,有備無患。

19樓:匿名使用者

樓主要根冶的話,相對時間要長些,但要有恆心,可以用食療改善腸道環境的方法來根冶,用**雙歧因子糖,來增殖腸道雙歧桿菌數量,調理一下腸胃,以改善大便症狀,從而達到平衡腸內微細環境的方法來根冶,效果都很不錯,因為要恢復腸道功能,這是一個相對較長的過程,這個方法少則一二個月,多則一年半載。

雙歧桿菌棲局主要在小腸末端和盲腸、結腸內,作為雙歧增生因子必須經過小腸前段時不被胃酸破壞和消化吸收。如葡萄糖雖然在體外使雙歧桿菌增殖,可葡萄糖在小腸前段已被吸收,根本無法到達結腸,故不適合做成雙歧增生製劑。這樣就篩選出一些不被人體消化吸收的**雙歧因子,以原形到達結腸,為腸道細菌所利用,亦稱「結腸食品」。

所以結腸患者最適合食用。

20樓:鯨娛文化

便祕症狀主要是指排便頻率減少,一週內大便次數少於2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且乾結時稱為便祕,一上火身體就會很容易產生便祕症狀,所以平時飲食要注重降火氣

21樓:匿名使用者

每天早上喝點白醋和蜂蜜.二樣搭配一起喝.冶便祕很有效

22樓:匿名使用者

香焦可以潤腸,桃花茶也很不錯,

我的便祕如何治?

23樓:深海的帶魚

有關係,我覺得可能是你平時喝水太少,一定要多喝水,還有一個原因就是心理原因,或者可以說是神經性的便祕,你回到家後,你所處的環境變了,你平時的生活規律也發生了變化,你的潛意識裡也發生了變化。我覺你除了平時多喝水以外還要到醫院看一下,聽一下醫生的建議,看看有沒有什麼藥物可以調理一下,一定要找中藥。

24樓:匿名使用者

絕對是的

稱現在還沒患上肛裂和痔瘡病快吃水果多喝水吧

便祕!!急!求助!

25樓:健康達人飛哥

每天1分鐘學習養生知識,有備無患。

26樓:匿名使用者

樓主要根冶的話,相對時間要長些,但要有恆心,可以用食療改善腸道環境的方法來根冶,用**雙歧因子糖,來增殖腸道雙歧桿菌數量,調理一下腸胃,以改善大便症狀,從而達到平衡腸內微細環境的方法來根冶,效果都很不錯,因為要恢復腸道功能,這是一個相對較長的過程,這個方法少則一二個月,多則一年半載。

雙歧桿菌棲局主要在小腸末端和盲腸、結腸內,作為雙歧增生因子必須經過小腸前段時不被胃酸破壞和消化吸收。如葡萄糖雖然在體外使雙歧桿菌增殖,可葡萄糖在小腸前段已被吸收,根本無法到達結腸,故不適合做成雙歧增生製劑。這樣就篩選出一些不被人體消化吸收的**雙歧因子,以原形到達結腸,為腸道細菌所利用,亦稱「結腸食品」。

所以結腸患者最適合食用。

27樓:鯨娛文化

便祕症狀主要是指排便頻率減少,一週內大便次數少於2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且乾結時稱為便祕,一上火身體就會很容易產生便祕症狀,所以平時飲食要注重降火氣

28樓:乾白煒

我從書上看到的北杏燉雪梨,北杏10克,雪梨1個,白糖30-50克。北杏。雪梨。白糖與清水半碗,放燉盅內隔水燉1小時。食梨飲湯。

可以清熱通便。適用於大便乾燥硬結

多做運動飯後多走動

29樓:布密義寄蕾

你好!常用的方法包括增加蔬菜的種類(不僅是蔬菜的量),多飲水,腹部按摩,晨起空腹喝淡鹽溫水等等。反**生,需

就診檢查黃醫生

便祕很嚴重求助,貓咪便祕很嚴重

1全部便祕是不良飲食習慣造成的。要多運動,多喝水,多吃粗纖維的食物。首先每天早起空腹一大杯 500ml 涼白開下去,有沒有都去廁所等,但千萬不要用力去逼!早餐只喝水果 蔬菜榨的汁,可加熟雞蛋 全麥麵包等。注意不要多吃過精細食物,如白米 白麵等細糧 多吃玉米棒 紅薯和韭菜 芹菜等有筋的蔬菜。其中是粗纖...

輕度便祕吃什麼好,緩解便祕吃什麼好

一般輕度便祕多吃一些蔬菜水果是有好處的 如果嚴重一些,可以吃些高纖維的蔬菜,如芹菜,其他的有 香蕉 蜂蜜 西瓜 偶爾性的便祕多喝點水,最好早上空腹來一杯,平時多吃有助於促進排便的水果和新鮮蔬菜很好改善。重度便祕可以服用葛鬱金片泡水,清熱腸道,天然幫助腸蠕動,促進腸分泌,另外便祕者得養成良好的排便習慣...

便祕吃什麼藥,便祕吃什麼藥好?

可以適當的服用好健時清好清暢膠囊。可以很好地溫和清暢,改善胃腸功能,預防及 便祕。平時多運動,合理飲食,多吃新鮮蔬菜水果,不要熬夜規律作息,都可以預防便祕的發生。便祕不能靠吃藥,藥只能幫一次,經常使用身體會對藥產生依賴,以後想自主排便會更加困難,推薦使用香丹清,它是保健品,配合平時的飲食,起輔助作用...