1樓：
1、滋陰壯陽
榴蓮的營養價值很高，它含有很高的糖份，並且含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。
2、增強免疫力
榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，穀氨酸含量特別高。動物實驗進一步證明，穀氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體，
參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡，以及提高機體對應激的適應能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。
2樓：妄與梔枯
可以。花果期6-12月，榴蓮是熱帶著名水果之一，原產馬來西亞。東南亞一些國家種植較多， 其中以泰國最多。
中國廣東﹑海南也有種植。榴蓮在泰國最負有盛名，被譽為「水果之王」。它的氣味濃烈、愛之者贊其香，厭之者怨其臭。
榴蓮的功效
增強免疫力。榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，穀氨酸含量特別高。
動物實驗進一步證明，穀氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體，參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡，以及提高機體對應激的適應能力。
榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。
**痛經。榴蓮的營養價值很多，它還可以緩解痛經，因為榴蓮是熱性水果，因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的mm吃。同時，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質的朋友非常有幫助。
開胃促食慾。榴蓮的特殊味道雖然爭議很大，榴蓮的營養價值還體現於這種特殊的味道中，這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進食慾。
3樓：
可以吃榴蓮！更加適合痛經的女孩
榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果；榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品，所以對於血氣不活，多數宮寒的痛經患者，都可以吃榴蓮。但不要多吃，一隻榴蓮3只雞，吃多了也不好！每天吃1-2瓣即可
還有種說法就是，生完孩子就不會痛經了。祝你們早日結婚，身體健康！
4樓：習慣未語先笑
可以。而且在秋天吃榴蓮有養顏潤肺的功效。
榴蓮的營養價值很高，有很高的糖分，並且含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。
榴蓮沒開口可以吃嗎
5樓：阿尼古中醫學習研究
可以吃的，一般從外面聞到滿滿的香氣就可以吃了，不過放開了口會更香更軟更好吃
6樓：植物網
可以的，榴蓮熟沒熟不是看開口，開口的榴蓮一般是熟透了的。
判斷榴蓮熟沒熟：第一看飽滿度，要是看到明顯的一瓣一瓣的隆起，那就是飽滿了。第二要看硬度，稍微用力按一下榴蓮皮（不是按刺啦），要是能稍微按下去，那就差不多了。
第三要聞，能聞到比較明顯的香味，（不用太濃），滿足這三個條件的榴蓮基本上就可以撬開來吃了。反倒是自動開口了，很濃香味的那些榴蓮都是熟過頭了，吃起來肉太軟而且味道微微帶苦，不好吃了。
秋天吃榴蓮好處不少，但哪類人最好一口別吃，否則後悔來不及？
7樓：匿名使用者
榴蓮這種水果，有人愛也有人討厭。榴蓮可以稱為''水果''皇后，主要產自熱帶，它會散發出特殊的味道，聞到會比較臭，這也是部分人討厭它的原因，但是愛吃的人卻會覺得很好吃，很香。
吃榴蓮有什麼好處呢？
1、暖身止痛；
榴蓮是屬於性熱水果，能起到活血散寒，緩和經痛的情況，所以它非常適宜患有痛經的女性吃。另外，榴蓮還具有改善腹部寒涼，加快體溫升高的作用，寒性體質人群可以用它來滋補。
2、強身健體；
榴蓮富含糖分、澱粉等營養物質，這些成分有助於提供人體能量，增強體力。另外，榴蓮還含有其他的一些養分，比如多種維生素、鈣、鐵之類的，可以幫助骨骼發育和人體的健康。
3、提高免疫力。
主要是由於榴蓮中富含各種氨基酸，尤其是其中的一種名為穀氨酸的物質，所含有的含量非常多，它可以幫助人體內蛋白質和糖分的轉化，參與到體內的代謝活動中，進而具有增強人體免疫力的作用。
吃榴蓮雖然有很多好處，但以下這4種人則不適合吃榴蓮！
1、糖尿病人
因為榴蓮富含糖分，榴蓮的糖分攝入人體後，可能會加劇患者的血糖濃度。所以，當患上糖尿病以後，最好還是別吃榴蓮了。
2、心腦血管疾病的病人
這一型別的患者，血管內的膽固醇含量本就比較高，會使體內血管極易產生血栓、血管硬化的情況，而如果攝入榴蓮，出現血管堵塞的風險會更高，甚至還或許會發生血管破裂、中風的現象。
3、腎臟疾病的病人
因為榴蓮中含有大量的鉀元素，大概有261mg，所以它的含鉀量很高，而患有腎病者，身體調節水分和電解質的功能已經消失了，如果攝入大量的鉀元素，就會加劇少尿和水腫的問題。
4、體質偏熱的人
上文也有說到，榴蓮是性熱水果，若是體質偏熱者食用後，就會極易發生胸悶燥熱、流鼻血等情況。
還有就是肥胖、感冒咳嗽以及飲酒者，也不太適宜食用榴蓮，若平時感到自己有上火的徵兆，也要避免吃榴蓮，否則會加重上火的症狀。
8樓：鵬小隻
榴蓮是我們經常會見到的一種好吃的水果，雖然榴蓮和我們的臭豆腐一樣聞起來臭。但是榴蓮吃起來是非常的香的，而且吃榴蓮有非常多的好處，它還被稱為水果之王其中的好處就是富含特別多的營養，比如熱量，蛋白質還有脂肪，有人做過研究，一個榴蓮相當於三隻雞的營養。雖然這句話有一些誇張的成分，但是可以證明它所含的營養價值。
除了那些常見的營養元素之外，它還富含維生素b和c。多吃榴蓮可以增強自己的身體免疫，但是榴蓮雖好，並不是所有人都適合去吃的。第一，肥胖的人不要吃。
第二，高血糖的人不要吃。第三，有高血壓的也不要吃。
第1個不適合吃榴蓮的人群就是肥胖的人群，我在上面也提到過榴蓮這種水果，雖然富含的營養價值特別高，但是也含有太多的脂肪，如果肥胖的人吃過多榴蓮的話很不利於**，而且會增加自己的體重，讓自己越來越胖。尤其是那些既肥胖也不愛去運動的人群。
第2個不適合吃榴蓮的人群。就是含有高血糖的人群，因為留在裡面富有很多的糖類營養物質。有高血糖的病人，如果多吃榴蓮，會讓自己的病情加重，而且不容易控制。
最後一個不適合吃榴蓮的人群就是高血壓的人群，這個理由跟第2個高血糖的理由是一樣的，它富含的營養，吃過多會加重自己病情，所以說這三種人群要遠離榴蓮。
9樓：小懂的賬號
糖尿病的人以及心腦血管疾病的人少吃，因為榴蓮中含有很多的糖。
10樓：匿名使用者
體內肝火體內肝火比較旺盛的。女性有子宮肌瘤的人不要吃榴蓮。
11樓：聆聽生活
高血壓，高血糖的人都不要吃，有的就受不了這個味道。
12樓：沙河不是流沙河
就是糖尿病人和三高病人要少吃這類東西。
13樓：
過於肥胖的人，有**炎症的人。有糖尿病的人最好不要吃榴蓮。
14樓：你總是不懂我的
糖尿病患者和體質偏熱的人，千萬不要吃榴蓮。
15樓：欣欣向榮
糖尿病的人一定不要吃榴蓮，要不然你就等著後悔吧。
16樓：匣子文化
吃榴蓮，會給身體帶來哪些好處？榴蓮雖好，但這類人儘量別吃
一年四季中，什麼時候的榴蓮最便宜？
17樓：倒置
榴蓮夏季的時候最便宜，因為在夏季榴蓮屬於應季水果，一般應季水果都不會太貴。
榴蓮（學名：durio zibethinus murr ），是一種錦葵目、木棉科巨型的熱帶常綠喬木，葉片長圓，頂端較尖，聚傘花序，花色淡黃，果實足球大小，果皮堅實，密生三角形刺，果肉是由假種皮的肉包組成，肉色淡黃。
榴蓮品牌中最出名的要數貓山王，貓山王生長在越南南部，處於熱帶地區，光照雨水充足。進而果形圓潤且飽滿，果肉多而核小。一般一個貓山榴蓮有4-6房肉。
貓山王的果肉呈金黃色，澄黃澄黃的看著就很喜人，不像我們常見的榴蓮，果肉泛白。貓山王的果肉綿密細膩，入口微苦而後甘甜，回甘明顯，香氣充斥著整個口腔，口感層層遞進豐富到**。
貓山王的個頭都比較小，一顆完整的帶殼貓山王榴蓮，平均重量只有2kg。但是它的果肉依然很厚很多，這是因為它的果核一般都十分扁小。
果肉厚實，口感綿密略幹，入口時味道先苦後甜。近幾年因為d24的需求減少，**下降了很多。
榴蓮,作為世界上最有個性的水果之一，愛它的人,喜歡它的滑似奶脂齒頰留香，不愛的人,絕對是一副敬而遠之的態度。
18樓：
每年6月榴蓮最便宜。
榴蓮被譽為水果之王，它外面有一層堅硬的外殼，將外殼除去，裡面卻是金黃柔軟的果肉。但是它氣味非常濃烈，喜歡的人說那是榴蓮的香味兒，不喜歡的人直說太臭了。但是它被譽為水果之王也是有原因的，因為榴蓮果中營養極其的豐富。
雖然它的糖分和熱量都比較高，但是蛋白質以及各類維生素的含量也同樣很高，當然他也還有人體所必需的各種礦物質，各類必須氨基酸也富含其中，穀氨酸以及鉀鈣的元素含量特別高，是一種營養密度非常高，也非常均衡的熱帶水果。經常食用可以強身健體，活血散寒，改善腹部寒冷，也有非常高的保健作用。
榴蓮的具體功效：
1、調節腸胃。據研究調查表明，每100克榴蓮裡面就含有36克的碳水化合物能夠為人體提供豐富的能量，其中還含有膳食纖維1.7克膳食纖維，可以在一定程度上促進人體腸道的蠕動，可以吸附腸壁上一些有害物質加速排洩物的排放，所以有著潤腸排毒的功效那些平時在長生活中，腸胃功能不怎麼好的人，如果有榴蓮吃，就一定要多吃一點。
2、預防畸形和貧血。榴蓮裡面還含有豐富的葉酸，能夠在一定程度上防止胎兒神經畸形以及貧血，還可以促進胎兒的生長髮育同時，並在一定程度上預防中老年人冠心病等慢性心血管疾病，降低老人痴呆症的發生率。
3、促進骨骼發育。榴蓮裡面的鈣含量還是非常豐富的，所以多吃榴蓮可以促進人體的骨骼，還有牙齒的生長髮育，同時還會隨著人體的增長不斷的為其提供鈣含量。
4、緩解痛經。榴蓮具有活血散寒，還有健身強體的功效，還有開胃消食等作用，既能夠**女性痛經還可以在一定程度上提高女性的免疫力以及體抗力增進食慾，幫助消化。
吃柿子可以吃榴蓮嗎，柿子和榴蓮可以一起吃嗎
柿子最好不要和榴蓮一起吃，即使要吃，也要少量。都屬於含糖量較高的水果，超過了標準的攝入量對身體有害無益。榴蓮是一種比較受歡迎的熱帶水果，其香味和口感都是比較獨特的，也能夠給人體補充多種營養物質，對於人的健康有著很大的促進作用。榴蓮不宜與可樂同食 大家在吃完榴蓮之後千萬不能和可樂，因為可樂中是含有咖啡...
榴蓮沒熟可以蒸著吃嗎榴蓮沒熟可以吃嗎
榴蓮沒熟可以蒸著吃，但是沒熟的榴蓮和沒熟的香蕉一樣硬硬的，澀澀的沒有其他味道。榴蓮營養價值 榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用 它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促使體溫上升，是寒性體質者的理想補品。榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，暖和身體。擴充套...
喝完葡萄酒可以吃榴蓮嗎，吃榴蓮可以喝紅酒嗎
如果身體健康，無其它病症，喝少許葡萄酒再少許吃榴蓮不會產生任何不適感。但是值得注意的是 榴蓮和酒精飲料不要同食。榴蓮不能和酒精飲料同進信用的原因 榴蓮中含有大量的硫成分，而這些硫成分會使乙醛脫氫酶的活動減弱七成，而這種酶對清理酒精毒素至關重要。人體中乙醛脫氫酶是用來分解酒精的酶類，而榴蓮中的硫成分可...