1樓：
哺乳媽媽、自己照顧孩子得媽媽。一般的哺乳媽媽會瘦得比較快因為每次哺乳也是在消耗熱量得，自己照顧寶寶會比較勞累所以也會瘦的快。
2樓：dj林林
第1個特徵，特別喜歡運動努力的去**，讓自己瘦下來，第2個特徵，自己特別有自律性，飲食上面控制的很好，第3個特徵，這樣的寶媽，平時心情都特別的樂觀。
3樓：夷夷一
生完孩子容易瘦下來的寶媽，一般有以下特點，一是自律，能夠堅持起床運動鍛鍊身體，進行塑形。二是控制飲食，懷孕的時候胃口比較好，生完孩子之後及時均衡飲食，並控制食入量。三是積極樂觀的心態，有這樣的好心態，做什麼事情都馬到成功。
我想要瘦下來，急需有效的方法，我想要瘦下來，急需有效的方法
瘦臉方法有很多的，不過確實有效的方法是運動，你看下以下幾種，哪種適合你 1 像平時吹泡泡一樣努力地鼓起嘴，最少要堅持十秒鐘 然後再努力地癟起嘴，也是要堅持10秒鐘。這樣時間長了就可以減少臉上的贅肉。2 慢慢地抬起頭，看天，然後張開嘴，舌尖使勁地向上送，堅持上10秒鐘 然後收回舌頭，再閉上嘴，慢慢地低...
腿上的肉怎麼瘦下來
持咒童子 可以學習一些簡單的瑜伽動作，對 塑造一個好的形體，還是非常有幫助的。 多運動，或者練習瑜伽也是很好的選擇，做些有氧運動都可以的。關鍵是少吃點 吃飯睡覺打香菜 跳舞最瘦腿因為要拉筋 乘嵐翠 真的，腿可是最難減的部位 光芒萬丈的姑娘...
怎樣才會很快的瘦下來，怎麼才能讓人很快瘦下來啊
戒掉奶茶 飲料。晚上八點後不要吃東西。不能熬夜，一定要吃早餐。加上一些運動量就可以了。一 合理飲食 控制主食和限制甜食 如原來食量較大，主食可採用遞減法，一日三餐減去50克。逐步將主食控制在250 300克左右，主糧如麥 米和一些雜糧可選用，但食量必須嚴格限制，養成吃七八分飽的習慣。對含澱粉過多和極...