1樓：匿名使用者
【迷茫時看的8句話】①先處理心情，再處理事情；②最困難的時候，就是最接近成功的時候；③不為模糊不清的未來擔憂，只為清清楚楚的現在努力；④寬容他人的冒犯；⑤不要無緣無故妒忌；⑥只為成功找方法，不為失敗找藉口；⑦不要看我失去什麼，只看我還擁有什麼；⑧用最放鬆的心態對待一切艱難。
2樓：迷迷糊糊
應該積極一點，樂觀的去想，人的一生不可能一直處於這種狀態，總會好起來啊，所以我覺得心態很重要的。
3樓：匿名使用者
帶上耳塞，聽能安慰自己的歌，做讓自己覺得踏實的事，告別一切紛擾。繼續往前走。
4樓：匿名使用者
什麼也不想，洗個澡，睡個覺，然後好好地自己動手給自己做一頓豐盛的大餐，說不定會有所幫助。
5樓：匿名使用者
放鬆壓力，放鬆放鬆就會豁然開朗
6樓：匿名使用者
迷茫？是否是不知道怎麼辦怎樣面對，我覺得自己應該先冷靜下來，用站在他人的心態思想一下，畢竟每件事情的發生，不論成功或失敗，都有助與我利與我。
7樓：匿名使用者
沒個人總有迷茫的時候，到這時，就讓自己休息幾天，忘掉工作，去跟朋友喝喝小酒唱唱歌就好。
8樓：love在心中
迷茫說明沒有目標或受挫折、這是正常的、若是沒有這些就迷茫那是抑鬱。要看醫生了
、多想想別的、多吃點好吃的。多逛街
9樓：偽迷風
問你自己，是改變體型容易，還是改變性格容易，或者是努力工作容易？如果三件事情你沒有一件肯去做的，那麼，就不要抱怨命運不公了。 ———— 辛唐米娜
10樓：匿名使用者
和別人聊聊天，運動出出汗
11樓：雪舞香來
去唱歌 我只要心情不好就去k歌 很發洩的 回來後心情好自然就有條理了
12樓：匿名使用者
去運動運動。看看電影。。或者早人聊一聊。。
13樓：匿名使用者
努力調整好心情，聽聽積極向上的**。
14樓：happy米米
放鬆一下自己吧！！出去旅遊一下想想自己到底想要的是什麼
15樓：魔幻水果
和大家在一起聊聊，以發現自己的差距。
16樓：匿名使用者
人生低谷期，只能往前走，這樣才有機會走出去。
17樓：匿名使用者
想想我要什麼，我怎樣才能得到我想要的，之後就有了努力的方向
18樓：匿名使用者
想開心的事。做些可以緩解的事情。。。
19樓：涅槃
看一些娛樂、搞笑的電視，緩解一下
20樓：匿名使用者
自己調節好心情，活動一下散散心！
21樓：周口店熊
安靜，然後聽聽輕**
當一個人迷茫的時候，怎樣調整心態？
22樓：匿名使用者
還是學生吧？不講大道理了，你肯定聽膩了。所有的人都在為自己當初沒盡最大的努力後悔，成功的喜悅是短暫的，所以，努力吧。人的一生不可能按自己的意願進行，即使有，也是當初努力了。
23樓：賽躍蔚琬
呵呵抄，這是一個常見的心理問題，首先要
bai調整心態，自己在du短期設定一個想達到zhi的目標，盡力去達到dao，其次可以多和年長的、多和父母聊聊，這樣也許就可解開心中所惑…方法有得多就看你怎麼做，但記住過好每一天，讓每天都充實快樂就好了。
24樓：匿名使用者
你要想好自己以後要走什麼路,確定你的目標.心態的話,那就要看你自己了.
喝酒也未必會傷身啊!適量的飲酒對身體有益無害!
當一個人處於迷茫中時，如何有效的調節自己的心態呢？
25樓：胡勇
生活的壓力給予你迷茫，只要調整心態，一切都會迎刃而解的。
1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜，才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己，才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人，需要學會享受生活。
生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換一個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。
學一點「阿q精神」，凡事多往好處想，助人為樂，廣交益友，做事不要太認真，凡事要想得開，不被完美所累，享受生活帶給你的樂趣，發現生活的美，享受眼下的幸福生活。
26樓：高高講美食
一個人處於迷茫時，如果改掉這3個「錯誤」，或能有所改觀！
27樓：北大青鳥深圳嘉華學校
生活既然給了我們挫折，我們就要抱著一個好的心態去面對它，相信風雨過後一定會有彩虹的。上帝對每一個人都是公平的，關了一扇門，一定會給你開一扇窗。
28樓：匿名使用者
迷茫就是彷徨而沒有了方向感，應該選擇一些自己喜歡事情做做來調節，自己喜歡的心態就是方向了。
29樓：匿名使用者
心態很重要，當我們處於迷茫時會很慌張，不知如何是好。但一切的負面情緒不會改變任何東西，我們需要靜下心來思考，自己到底要什麼，怎麼做。最好是給自己定個目標，做個計劃。
當一切變的有條理，你也胸有成足的時候，你就不會迷茫了。記住，混亂的思路總是可以理清的，不要慌張，相信你能做到。
30樓：匿名使用者
看一些啟發心智的書，或者聽聽**，乾乾活，轉移注意力，就不容易情緒低落了
31樓：海龍倩倩
調節心態主要還是看自己的情緒，建議自己一個人走走或者看一些勵志的書籍。
32樓：tan王者風範
籃球籃球~喝酒也行~~
33樓：水杯咖啡牛奶
我不知道你現在怎麼樣，是不是還是迷茫，看了你的問題，你說是家裡的乖乖女，其實就是父母說怎樣就怎樣，自己沒有太多想法，或是家裡人一說就會改變想法，導致失去自我。
或許你該嘗試改變一下，如果你已經工作了，首先你應該把工作做好，不能因為自己個人問題影響工作，這樣會對你以後的發展有影響;然後是個人問題，要學會整理自己身上出現的各種問題，想它們出現的原因，找到根源解決;有問題把自己的思路放在第一位，再去問別人，養成這個好習慣，自然就不會迷茫,迷失自己了。
再就是，要培養自己的興趣，一個或兩個，如看書,旅遊,玩**等等。
人活著就應該不斷充實自己，把自己的生活過得乾淨，儘量過得沒有遺憾。
希望對你有用。
34樓：七月翩然
找到一個自己的愛好，然後堅持做這件事情，比如畫畫，做手工，跑步。小的方面比如堅持整理好房間
當一個人感到迷茫的時候該怎麼辦？
35樓：主劉設計
[cp]迷茫大部分時候都是想的多，做的少。當然迷茫至少說明你不安於現狀，想要改變，只是沒有方法。
迷茫跟迷路一樣分幾種。
第一種是你不知道在哪，第二種是你不知道去哪，第三種是你知道自己在哪，也知道去哪，但是不知道怎麼去。
如果是第一種
你只需要給自己一個清晰的定位就可以。就像你迷路，你跟人家說你迷路了，人家問你在哪，你不知道，別人想救你也愛莫能助，所以這個時候你需要給自己一個清晰的定位。別人才知道怎麼拉你一把，怎麼幫你。
如果是第二種還得分情況
一種情況：你知道自己在哪，但是你不知道自己要去哪。就像迷路，你知道自己的定位，但是沒有目的地的位置，或者就不知道去哪。那你需要給自己找一個目標，和方向，才能走出迷茫。
另一種情況：你不知道自己在哪，也不知道自己要去哪。這個時候你需要首先需要給自己定位，在找一個目標和方向。
如果是第三種
你知道自己在哪，也知道自己要去哪。但是不需要怎麼去。這個時候你需要給自己一個規劃，需要學習，提升自己的能力，你才能找到自己的方法去踐行你的目標。
方法都只是理論，最主要還是要自己去實踐，只有去做了才能走成果，就像你有再精確再好的地圖如果你自己不去邁開步子，你永遠只會在原地。所以最關鍵的還是你自己。 [/cp]
36樓：來聽芳華
人生的迷茫是不要怕，不要放棄，堅持下去就能走出困境。加油！
37樓：匿名使用者
我認為愛就是無償的付出，是心甘情願的幫助，是彼此心靈的感應，既然選擇了愛，就要真誠的對待它，珍惜它，在他（她）困難時予以支援，失敗時與以鼓勵，在他（她）開心時，一起快樂，悲傷時給他(她)安慰。而不是在擁有時無視它的存在，而在失去後才知道後悔莫及。愛一個人就要他（她）永遠幸福，做他(她)永遠的避風港，保護他(她)，哪怕一丁點的傷害。
真正的愛一個人並不是我們想象的那麼簡單，一次深情的擁抱，一個深深的吻，一句不變的誓言，一件不退色的信物……這一切在真愛面前時索而無味，暗而無光的。
愛一個人最為重要的是尊重他（她）自己獨立的時間和空間，讓他（她）全身心的把精力投入到為自己的理想事業的奮鬥中去，並督促他（她）充分利用好，完全屬於自己支配的時間，在彼此相處短暫的空間裡相互幫助，相互支援，同甘共苦，為彼此的理想事業添磚加瓦，為共同擁有一個美好的未來而奮鬥！
當你擁有的時候你也許不覺得會是怎麼樣的，但當你失去了你就會知道什麼叫做心痛了。大多數的人會在幾天裡習慣做一件事情或是接受一個人的感情，但有一天當你停止了在你手上做過的事和接受的人時，你就會覺得好像少了些什麼。其實什麼也沒少，只是你已經開始習慣那樣的生活，那種感覺。
所以當你失去的他(她)的時候就會想到他(她)是有價值的，當初若是珍惜他(她)，現在他(她)也不會離開你。朋友好好珍惜你現在所擁有的一切不要等到一切都離你也去時，自己只剩下的是後悔和自責。祝福友友快樂!!
38樓：匿名使用者
人活著，是「享受」生存的過程，這種「享受」，也許是愉悅舒暢的、也許是痛苦煎熬的、也許是長久沉默的、也許是短暫輝煌的。但生存只有一世，既然沒有來生，就應該讓此生存在的比較有意義最好，那就過好每一天吧，從現在做起，從此刻行動，不必糾結於過去，把握這個生存的過程，一路看風花雪月、欣賞窗外風景，隨時準備在路途下車、無憾離去，也是對此生命的尊重。
總結一句話：人活著是為了找到一個更適宜自己的生活方式和生存辦法。
祝福你！生命列車上同行的朋友
39樓：陳珍
迷茫時不妨放下手中的事情，靜靜思考一下自己的人生出路在**，自己的所作所為是否在朝著這個方向前進，，也可以閱讀勵志等等書籍為自己充充電。或者參加一些活動，多與外界交流一下。我想只要你一直堅持一條道走下去，一定能有所收穫，祝福你
40樓：零度雞蛋
找一件讓自己能夠開心的事情去做，可以去健身房盡情的釋放一次，讓自己大汗淋漓之後，再去想想自己想要什麼？然後奔著這個目標堅定信念，相信你一定會快樂滿足的度過每一天!
41樓：紫月白珏
想一下自己究竟想要一個怎樣的人生。然後定一個最容易實現的目標，努力實現它，再定一個目標，就這樣一步步走下去。也可以看些勵志電影和書籍
42樓：愛是一種習慣
當一個人迷茫的時候，最好是靜下心來好好考慮考慮自己的夢想是什麼，自己曾經想要過什麼樣的生活，或是想要追求一些什麼東西，找到自己最初的夢想為之而奮鬥！加油!相信你能很快找回自己的。
43樓：匿名使用者
去做一件有意義的事，必須跟很多人相處，得到讚許，嘉獎或者肯定，這種感覺就會消失，而且要有自己要實現的目標，小事大事皆可！
44樓：fs右
迷茫不是壞事，多參加活動，與人交流。多看書，只有不玩遊戲，墮落就可以，過段時間，就會找到方向的，加油。
45樓：陳小熙
重新想一下。自己的人生意義。重新規劃自己的未來、
46樓：匿名使用者
放下一些事，去想想你為什麼迷茫，多出去轉轉，與朋友多交流
47樓：匿名使用者
學會思考，做好眼前的事情 就好了 有句話是這樣說的 我們永遠也不知道明天會是什麼樣子的 ，我們需要做的只是今天而已.
當人失戀的時候怎樣調整心情，當一個人失戀的時候怎樣調整心情
失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。戀愛是一次已完成的選擇 失戀面對的是即將而來的選擇。...
當人內心孤獨和寂寞時該怎麼排解，當一個人內心孤獨和寂寞時，該怎麼排解？
這位朋友真是說到我心坎裡去了 以前不管在學校還是在家裡，身邊總有一堆朋友依偎 如今走上社會，來到這個人生地不熟的地方 身邊沒有一個朋友 裡員工都是成了家的 不管是上班還是下班都是一個人獨來獨往 年齡相仿的沒幾個 她們都是租在外面的 這種日子真是鬱悶啊！我是個身邊不能少朋友的人，而如今我不得不面對這樣...
怎麼樣忘掉一個人，怎樣忘掉一個人
有人說忘掉一個人很容易，有人說忘掉一個人很難。這個問題是一個沒有標準答案的問題，下面來談一下自己的看法。當一段愛情走進 墳墓 是讓人很難以接受的。剛分手的時候意志消沉，人變得憔悴也是正常的現象。愛上一個人很容易，但是要放棄一個曾經深愛的，夢寐以求想娶回家的人真的很難很難。整天悶悶不樂，愁眉苦臉，縱使...