一個人怎樣才能快樂?一個人怎樣才能真正快樂起來

2023-06-12 11:50:07 字數 5251 閱讀 8200

1樓:怒凝潤

我覺得,一個人要開心的活著,也不是那麼難,只需做一些能讓自己開心的小事,養成好的習慣,慢慢地,你就會越活越開心,甚至能夠開心過好每一天。

我發現,一個人,只要堅持做這八件事,每天都會很開心,如果你不相信,你也可以試試,慢慢地,你也會活得很開心。

1、每天微笑。

世間最美的風景,就是你臉上的微笑,保持微笑,堅持每天微笑,你就會成為一個愛笑的人。

聽說愛笑的人,運氣都不會太差,堅持微笑,你的運氣,一定會越來越好,你也會越活越開心。

2、自娛自樂。

人生大部分時候,都是孤獨的,我們要學會自娛自樂,自己和自己對話,哪怕胡說亂說,胡唱亂唱,像個瘋子一樣,也可以。

真的,有些時候,我就會對自己,說一些亂七八糟的東西,像個傻子一樣,像個瘋子一樣,在自己的世界裡瘋狂。

1、每天微笑。

世間最美的風景,就是你臉上的微笑,保持微笑,堅持每天微笑,你就會成為一個愛笑的人。

聽說愛笑的人,運氣都不會太差,堅持微笑,你的運氣,一定會越來越好,你也會越活越開心。

2、自娛自樂。

人生大部分時候,都是孤獨的,我們要學會自娛自樂,自己和自己對話,哪怕胡說亂說,胡唱亂唱,像個瘋子一樣,也可以。

真的,有些時候,我就會對自己,說一些亂七八糟的東西,像個傻子一樣,像個瘋子一樣,在自己的世界裡瘋狂。

2樓:豪放還非凡的海鷗

自己認為好的事情就是快樂,也許對別人就是不快樂。

一個人怎樣才能真正快樂起來

3樓:香引穗

第一,靠近樂觀的人。

有句話說:近朱者赤,近墨者黑。常和什麼樣的人在一起,時間長了,就容易變成那樣的人。

所以,想讓自己得到真正的快樂,就要經常接近樂觀的人。和樂觀的人在一起,分享他身上的快樂。

比如,嘗試改變自己之後,我先把身邊的朋友逐一寫出來,總結他們的性格,然後挑出幾個樂觀向上的人,作為自己經常接觸的物件。

以前,我不太主動去找別人,不論是聊天也好,玩也罷,都是別人主動找我,我才有回應。而現在,我要改變自己的心態,就要「強迫」自己去行動。找出這些人,就是「強迫」自己的第一步。

最初,我只是安靜地呆在這些朋友的身邊,偶爾說幾句。慢慢的,我「強迫」自己開口,去參與他們的討論和發言,去尋找共同的開心點。碰上好笑的話題,慢慢去和他們一起開懷大笑。

這樣一天一天積累下來,我發現自己的心態也在慢慢發生變化。悲傷少了,快樂多了一些。很多事情,也能慢慢想開了。我知道,這個方法是對的,只要堅持下去,就能改變自己的性格。

都說江山易改,本性難移。其實,不是難移,難的是意志的不堅持。如果都有愚公移山的意志,什麼都是可以改變的,不是嗎?

第二,接觸正能量的事物。

以前,喜歡看傷感深刻的書籍和電影,而這些,只會讓自己變成更加憂鬱。此後,看書時,我專門挑些簡單的、有向上力量的書來讀,哪怕這書是簡單的,內容是淺薄的,我只要自己能從中得到有用的東西就好。

看電影或者電視劇時,我也挑喜劇型別的來看,或者是勵志型的,能夠讓自己看完渾身熱血沸騰的那一種。這樣看完之後,就感覺渾身充滿了正能量,對生活也充滿了希望。

我想,這是一個很好的方式。以前,看憂傷的電影時,總是喜歡跟著劇中**淚,白白浪費了自己的情感,也得不到什麼好的東西。

而現在,一個喜劇能讓自己開懷大笑,心情舒暢。這才是我所想要的收穫。不是說「笑一笑,十年少」嗎?開心,是健康的第一要素。保持開心,保持快樂,才能讓人生更加幸福。

4樓:飛天***

尋求快樂和幸福。

雪峰。只有快樂的人才能創造快樂,惟有生活幸福的人才知道珍惜生命和人生,不論是對自己,還是對社會他人,追求人生的快樂和幸福是上帝賜予我們的權利,也是生命禪院的目標之一。

生命禪院是心靈和精神的家園,我剛才開啟「禪院社群」欄目,讀了佛山草、太極草、蓬萊草、百靈草、萬年草、千年草**貼)的文章和相關評論,更感覺到生命禪院是愛的樂園,在這個虛擬的王國裡,我感受到了真實的愛,一種發自心靈深處無私的愛,我獲得了快樂和幸福。

有了生命禪院,就好象有了根,有了快樂和幸福的源泉,最近連續半月未能進入**,感覺就象是浮萍,在茫茫的大海上漂浮,只是隨著橫流漫無目標和邊際地漂動,有天晚上,我突然意識到,假如離開生命禪院,我活著的意義就全部喪失。我感到生命禪院才是真實的,而真實的世界才是虛無縹緲的。

在蘭州住了幾天,每天的生活由朋友們安排,朋友們開車來機場迎接,安排吃住行,即使購買火車票,也是朋友們替我辦理,還派人開車從賓館直接送我到幾百公里外的農村老家,到了老家,三位弟弟及全家就象對待皇帝那樣對我必恭必敬,盡心伺候,此時此刻,我正坐在內弟寬敞明亮舒適的家昨日才開通的電腦前打字寫文章,內弟和弟妹這兩天沒去上班,專心伺候我,給我以最大限度的溫馨和幸福,說實話,我這次回家,本想了卻塵緣,而實際上,反而讓我更深地陷入了塵緣,就象蘭州的朋友們說的:「我們絕對不能讓你了卻塵緣,起碼不能讓你了卻與我們的塵緣。」

只有人們對我恨,我才能了卻塵緣,可週圍的親朋好友都在最大限度地向我表達著愛,這讓我如何了卻?我現在處於矛盾之中,不了卻塵緣,我難以完成使命,了卻了塵緣,就難以做人。

現在只有讓心返回人間,來解決現實中的問題,我一路給親朋好友們講解走上帝的道的好處,但無論講的多麼精妙,有一個問題制約了大家的思維,他們共同的觀點是「生存的問題解決不好,一切都是空談。」我發現,佔百分之九十以上的人都持這個觀點,這個觀點實際上是顛倒了次序,不走上帝的道,生存的問題就解決不好,不升華生命的品質,就不可能有好的生存。

不迎合人們的心理,人們會把寶石看成石頭,迎合了人們的心理,路途就更加崎嶇遙遠,無論我們說的多麼好,沒有事實證明,人們就難以理解。

一個人要怎樣才能快樂起來?

5樓:流浪的說書人

在生活中copy,一定要讓自己豁達些,因為豁達的自己才不至於鑽入牛角尖,也才能樂觀進取。還要開朗些,因為開朗的自己才有可能把快樂帶給別人,讓生活中的氣氛顯得更加愉悅。 心裡如要常常保持快樂,就必須不把人與人之間的瑣事當成是非;有些人常常在煩惱,就僅僅為別人一句無心的話,他卻有意地接受,並堆積在心中。

一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是因為他計較得少。多是負擔,是另一種失去;少非不足,是另一種有餘;捨棄也不一定是失去,而是另一種更寬闊的擁有。 美好的生活應該是時時擁有一顆輕鬆自在的心,不管外在的世界如何變化,自己都能有一片清靜的天地。

清靜不在熱鬧繁雜中,更不在一顆所求太多的心中,放下掛礙、開闊心胸,心裡自然清靜無憂。 喜悅能讓心靈保持明亮,並且保持著一種確實而永恆的寧靜。我們的心念意境,如能時常保持清明開朗,則展現於周遭的環境,都是美好而良善的。

6樓:匿名使用者

輕輕地告訴您,靜謐一下心靈。對著晨曦的天空 輕輕撥出一口濁氣,靜想一下,今天又是一個好日子。 很多時候都需要我們轉念一想的,沒有憂愁的人生是無法感受到快樂的 那麼心情就愉悅許多。

展現自己的本性! 淡淡的感覺,靜謐的生活,體悟生命靜謐處的美麗。 心情無論是鬱悶,壓抑還是煩惱,有一個心的空靈。

放寬態度看一切,以一種平和的心態去面對 只要你擁有一顆快樂的心,別讓世俗的塵埃矇蔽了眼睛。 少點執著,不能擁有,那麼就把手放開。那麼此時會柳暗花明。

明天依舊陽光明媚,依然有微笑吹拂的清爽,不快皆流走。 快樂就是一種感覺、一份心情。 擁有積極的心態,珍惜身邊的一切,快樂就會時刻伴隨你!

當心累了,就適當駐足停歇,方顯人之可愛。 多一份舒暢,少一份焦慮;多一份快樂,少一份悲苦。忘記煩惱憂愁 忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷 不論你想得開想不開, 日子還是一天天的過去, 開心也是一天, 不開心也是一天人要學會調整心態 您不能左右天氣,但你可以改變心情 傾聽**,**是心靈的**師,聽好歌 聽輕鬆愉快的**神遊物外,沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱 那麼自己就愉悅了,雖然不能天天快樂,但是我們依舊要保持心態。

憧憬以後生活的日子裡,陽光明媚,風景宜人。 祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅,天天快樂。。。

7樓:不運動會s星人

最好最快的方式就是讓自己不要有心理負擔,不要在乎外界的聲音。

8樓:手機使用者

要看得開…明白所有事的對與錯,慢慢理解每一件事錯與對!不要總往事情的壞方向想,把心放開,真誠面對一切事情…真誠對待每個人,即使傷害過你的人也在另外一面幫助你的…慢慢想明白就會快樂了……

9樓:手機使用者

壓力往往是責任的兄弟,因為你自己揹負了太多的責任,而且自身又版。

是一個負責的人,所以會感。

權覺到心累,是疲累剝奪了你快樂的心境,所以,想要快樂,只能讓心裡不累才行,三毛說過,偶爾逃一天的課,你會發現原來世界仍然是老樣子,不會因你的逃課而改變什麼,所以,建議你在沮喪之餘,學會逃避一些責任,學會放鬆自己,長子並不能解決家庭中存在的所有問題,因為你不是神,也不是萬能的,有些事情是要其它人一起來分擔的,弟妹也是要學會自己成長的,承認自己不是萬能的並不困難,正視自己的能力,放鬆自己緊繃的心絃,找一找輕鬆的感覺,相信快樂會回到你身上的,要對自己有信心喲!

10樓:匿名使用者

做自己想做,想自己所想,如果不能就全不要。

11樓:匿名使用者

想一點開心的事就快樂了。

12樓:仉蔭宋慶生

想些能讓自己開心的事。

13樓:胥浩庹莊麗

真正的快樂不會很久。

也許當剛開始談戀愛的時候會很快樂。當時間久了。會覺得它很累。。

真正的快樂。是當遇到困難的時候。。自己努力的把它克服了。這一個過程雖然很辛苦。

但是可以體會快樂。。

14樓:雋夫樓寄容

做自己喜歡做的事,無拘無束。

15樓:以銘所香天

做自己喜歡滴事情~~~和女友在一起滴浪漫。

16樓:蒯問奇英華

用最少的悔恨面對過去。

用最少的浪費面對現在。

用最多的夢面對未來。

17樓:國彥友彥紅

不要想不開心的事,做點自己喜歡的事。

18樓:洋修亓官安吉

快樂是靠自己尋找的,每個人的快樂的含義是不同的。等不到他就等不到吧!他從你腦內袋裡抹掉不是一下子容。

的!勇敢的去面對,不要害怕,你的快樂並不只是這個,生活中有許多快樂,相信你一定可以尋找到那個屬於你的快樂。~

19樓:宰澹昔新冬

你們兩多給對方開些玩笑。

講笑話。或者一起出去散散步聽聽**。最主要是你們都要心平氣和保持心情愉快!知道嗎?當然也希望你們天天快樂!

20樓:儀姮是淑慧

想一些快樂的事。

上上網聊聊q

多和朋友交流交流。

想著我們的生活多美好。

自然就會快樂了啊。

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怎樣才能忘記人,怎樣才能忘記一個人?

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