增肥吃什麼

2022-10-09 12:41:55 字數 563 閱讀 9981

1樓:宜凱尉馨

女人增肥方法,其實我們女人來說增肥是挺苦惱的,不像人家男生可以做啞鈴或是一些機械類運動,變的結實,問我你酸是問對人了,我今年27歲應該是大姐大了吧,**產品我就吃了不少,一直都想說165的身高,在80斤的情況下**,想擁有神話一樣的身材,讓我媽一頓臭罵把我罵醒,說你那麼瘦**你認為可能嗎?除非你想讓胸變成骨頭就有可能,整天花那個冤枉錢幹嘛,雖然家裡不缺錢,不過我媽一般都不會管我花錢的,經過一晚的思考,突然想到的就是胖點不就豐滿了,那個瘦人有胖人豐滿,只要不太肥

骨幹和豐滿

最女人你選那個?晚上2點興奮的在網上找的瘦人健力肌,一開始也是抱著試試的態度,沒多想,1個月下來當初長胖7斤多點,一個月長胖7斤,最明顯的是比以前大了不少,現在是98斤,我媽還讓我吃,我看算了吧

36d我感覺很滿意了。你也可以試試健力肌哦,應該能幫到你,吃飯胃口好了,睡眠質量也很好。

2樓:

親我以前瘦的時候想胖

就是胖不起來

現在想廋了

瘦不下去

每天好好吃飯

開心的吃

應該可以胖

吃什麼可以快速增肥,吃什麼能迅速增肥

多吃糖類 脂肪多的食物 如巧克力 蛋糕等.多吃高熱量的東西要肥最好是吃巧克力.很多人吃巧克力和冰糖,不久就胖了很多。多飲高蛋白質飲品多吃花生,花生對增肥是很有幫助的.1 吃點高熱量高油脂的食物 巧克力,乳酪,糧食,炸雞,方便麵,汽水,花生,啤酒,動物內臟,還有肉類。2 吃點含糖 別過量 食物 冰激凌...

吃什麼東西可以增肥,吃什麼東西能增肥?

從75斤到95斤 健身博主教你這樣健康增肥 口服地塞米松,次兩片天三次,飲食會大增!1月後見效!米飯。這是人主要的營養 一天6頓 多吃宵夜 油膩的東西 巧克力甜點,豬肉,零食,辣條,面製品 什麼都行,吃完之後不要跑動,儲存熱量 油炸食品,甜品,零食 吃什麼東西可以增肥 健康增肥的4種食物 1 板栗 ...

吃什么可以增肥,吃什麼可以增肥

健康增肥的4種食物 1 板栗 板栗是秋冬應季的食物,含有豐富的蛋白質,澱粉,維生素e,熱量的含量也非常高,常見的做法有板栗燉雞,炒板栗。經常吃可達到養胃 健脾 補腎 養顏等保健功效,不但可以增肥,也是養身體的好食品。2 魷魚 魷魚的膽固醇含量高,每100克的魷魚中就含有615毫克的膽固醇,所以吃魷魚...