怎樣才能排出體內的汞和鉛等,如何排除體內多餘的鉛汞?

2022-08-31 16:13:32 字數 1578 閱讀 8926

1樓:初源漾嫩紅素

一、飲食調理

多喝水知幫助身體新陳代謝,多吃蔬菜水果,如西紅柿等,蔬菜水果中含有豐富的維生素,對**美白有好處,西紅道柿還能減少紫外線對**的傷害。

二、充足的睡眠

睡眠有助於**新陳代謝,排出體內黑色素和毒素,幫助**再生。

三、保持精神愉悅

精神愉悅時人體內免疫功能大大提版高,新陳代謝順暢,各種毒素不容易沉積權。當情緒低落時,**新陳代謝,血液迴圈等各種功能均降低,**黑色素沉積會變快,**變黑無光澤。

如何排除體內多餘的鉛汞?

怎麼從體內排除鉛汞

2樓:魚新立修閔

1、海帶:中醫認為海帶性寒味鹹,功能軟堅散結、清熱利水、祛脂降壓。現代醫學認為,海帶中的褐藻酸能減慢放射性元素鍶被腸道吸收,並將之排出體外,因而海帶有預防白血病的作用,也可排洩體內的鎘。

2、茶葉:具有加快體內有毒物質的排洩作用,這與其所含茶多酚、多醣和維生素的作用密不可分。常以計算機工作的人不妨多飲茶,可防止計算機輻射。

3、綠豆:性寒味甘、解金石、砒霜、草木諸毒,對重金屬、農藥及各種中毒均有防治作用。因此,經常接觸有害物質者,應多吃綠豆湯、綠豆粥、綠豆芽等。

4、胡蘿蔔:胡蘿蔔不僅有豐富的胡蘿蔔素,能增加人體的維生素,且含有大量的果膠,與汞結合後能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內汞離子的排除,是有效的解毒食物。

5、無花果:無花果富含有機酸和多種脢,可清熱潤腸,具有助消化、保肝解毒的功效。近來發現它對二氧化硫、三氧化硫等有毒物質有一定的抵禦作用。

6、豬血:現代醫學證實,豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後,能產生一種解毒、清腸分解物,這種物質能與侵入人體內的粉塵、有害金屬微粒發生生化反應,從消化道排除體外。因此,長期接觸有毒有害粉塵的人應多吃豬血。

7、櫻桃:是目前公認具有去除人體毒素及不潔體液的水果,對腎臟排毒也具有相當功效,且有通便的功用。另外,深紫色葡萄也有排毒效果,且能幫助腸內黏液組成,清除肝、腸、胃、腎的垃圾。

8、蘋果:蘋果內含半乳醣荃酸,對排毒頗有幫助,其果膠也能避免食物在腸內腐化。

9、草莓:也是一種排毒水果,熱量不高,且含維他命c,能清潔腸胃道、照顧肝臟。

當然,每一種水果有不同的排毒功能,像每天吃四到五個蘋果(但容易脹氣者,須有所節制)或喝四杯蘋果汁,預防膽結石;櫻桃能排解腎臟的毒素;葡萄可以清除腸胃的垃圾,所以適量吃些水果,對身體的解毒、增強免疫力相當有助益!

怎樣排除體內多餘的汞、鉛、砷

3樓:匿名使用者

多補充營養,可以自制營養排毒早餐,很好,我也在吃

4樓:無限世界

你是那裡的 ?我建議你去你們當地的職業病醫院!!

怎樣排出身體鉛汞

5樓:匿名使用者

海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外,從而減少放射性物質在體內的積聚.海帶中的褐藻酸能減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度,使鍶排出體外,因而具有預防白血病的作用。 胡蘿蔔與重金屬汞結合,生成新物質排出體外。

大蒜大蒜中的特殊成分可使體內鉛的濃度下降。

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