為什麼我白天頭很暈,每天都像在做夢一般

2022-05-31 10:26:37 字數 709 閱讀 5783

1樓:

人體缺血和氣血水平低的表現;

告訴你幾個方法:

1.每天早6--8時前喝一碗大棗小米粥和生薑紅糖雞蛋湯。【生薑帶皮煎】

2.應該保證一日三餐吃熱、吃飽、吃好,三餐不合理,健康遠離你。滿足食物「金字塔結構」,即百分之五十穀類豆類食品,百分之三十新鮮應季蔬菜類食品,百分之十五魚、肉、蛋類食品,百分之五油脂類食品。

3.一定要穿暖和,手足溫熱為標準。防止空調病;停止一切啤酒冷飲、生冷硬食物 ;

4.不要喝牛奶,慎吃西藥、打點滴,因為都性酸。

5.睡前熱水泡腳20分鐘,同時趁熱喝一碗當歸紅糖米酒雞蛋湯。

6.必須保證21時--凌晨5時有效睡眠。夜裡是人們長氣血的時間,也是肝肺臟工作的時間,對人體的健康極為重要。最好中午11-13時能夠抽30分鐘時間睡午覺;

7.保持開朗愉快的心情,適當運動鍛鍊。堅持每天敲膽經穴位【立正時,大腿外側手中指處;】10分鐘。

2樓:

缺乏ω-3脂肪酸、維生素e、維生素c、b族維生素。

3樓:

可能你缺少維生素之類的,最好補充點維生素。

為什麼我每天總感覺意識模糊,像在做夢,不清醒!不是心理問題

首先你不必擔心,這些症狀在你這種年紀很多見,不是什麼疑難雜症或者不治之症,先要放寬心再治病。這些症狀可能跟你的學習壓力太大有關係,椎基底動脈痙攣是因為你平常學習時姿勢不正確導致頸椎病而引起的,椎基底動脈痙攣就會引起你的大腦供血不足,就會出現迷迷糊糊等等症狀,再加上你自己的心理作用就會出現你那些發呆 ...

怎樣證明自己不是活在夢中,為什麼我每天都像活在夢中一樣,一切都是那麼的虛幻?

據說,人在夢中是沒有顏色還是沒有聲音來著 還有,夢裡的人是沒有感覺的哦 親身證實過的!所以你可以掐自己一下!打自己一巴掌!扭自已!嘿嘿。找一個計算器,按出六位數乘六位數的答案,這個你在夢中不能馬上算出來的吧?人生,是那麼短暫,就像流星一般。人生如夢,夢如人生,當你為自己的人生作出不平凡的貢獻時,就會...

為什麼我玩cf腦子很暈,為什麼我玩CF腦子很暈?

有的人剛玩時很眩暈把靈敏度到16不然還暈去吃藥 剛開始玩,玩的時間長了就會感到頭暈,多玩就習慣了,我也是這樣的,以前只能玩2個小時,現在沒什麼影響 朋友,你好 對於這個問題,我的看法是這樣的 fps遊戲是這樣的,立體感比較強,另外電腦輻射也是一個重要的原因 以上是我的觀點,你可以用作參考 有不懂的地...