1樓：無雅詩
室友打呼嚕聲太大了
這種情況改變的可能性不是很大
所以最好的辦法是
用耳機聽一些輕緩的**
讓自己進入睡眠狀態
你應該學會正確看待吧
2樓：亓官若
首先，打呼嚕這件事情是不可以人為干預的，因為他本人也不想打呼嚕，所以這件事情你可以從自身做起，可以睡前戴一個耳塞，或者聽**睡覺，這些辦法都可以有效的緩解打呼嚕帶來的噪音。
其次，你可以跟他談談，說他有打呼嚕的毛病，讓他去醫院看看，畢竟寢室是公共場合，不能因為個人的因素而影響到大家的休息。
3樓：妄作
可以雙方先溝通交流，看能不能解決，不行的話只能自己退一步，買個耳塞隔音會好點
4樓：萊開
正常，宿舍都會有幾個這樣的，這樣的現象正常，你應該早一點睡覺，然後就聽不見了，畢竟在外面，這麼多人，還是忍一下。
5樓：高山茶桑
這個還真不好辦，有人打呼嚕是病，你可以建議他去醫院檢查一下，把打呼嚕這問題治好。還有就是你換宿舍，不跟他住一起。
6樓：匿名使用者
室友打呼嚕聲太大，那真的沒有辦法，畢竟他和你是室友，你只有擔待一些啦，誰叫你和他室友呢？
7樓：開心點哦耶
這個樣子能夠慢慢適應了對方，也不知道的對話也沒法控制住的，打呼嚕是控制不了的
8樓：洛水微風雨
這個改變現狀的可能性比較小。你可以試著改變自己的適應能力，你們睡覺的時間都差不多，要麼找點事做著，轉移一下注意力，要麼就是先睡。等你適應一段時間後就沒多大影響了。
9樓：黑神幻空
睡覺打呼嚕和呼吸方式有關，導致氣流出現堵塞。
10樓：裔曲
室友打呼嚕聲太大。你可以準備一個耳塞了。耳塞塞上會減輕一些。
11樓：匿名使用者
這位朋友，集體生活一定會產生某種不和諧，因為每個人的身體狀況、生活習慣、興趣愛好、作息時間、道德品行等都不相同，存在衝突與不和諧實屬正常，所以大家之間就應該相互理解與支援，而不是我行我素，唯我獨尊！鑑於您說的這種情況，宿友晚上睡覺打呼嚕，這應該屬於身體上除了某種問題，人家也不是故意的，所以，你需要體諒宿友。另一方面，作為你的宿友，也應該明白自己打呼嚕的行為必然也會影響到宿友的休息，應該想辦法積極**這種問題，或者調換宿舍，儘量不要跟很在意打呼嚕的宿友們住在一個寢室可以選擇與你有同樣現象的宿友住一個房間嘛！
12樓：五嶽雄風
他的呼吸系統出現症狀，
讓他趕緊去就醫！
13樓：丁丁愛答題
這個你可以和他溝通，讓去醫院看一下。或是休息一下
14樓：匿名使用者
你可以嘗試提醒她 或者要打呼嚕的時候叫他一下就歐克啦
室友打呼嚕聲音太大，我該怎麼辦
15樓：北京首大****
你好，打鼾的病人的**要根據不同的原因進行不同的**，**方法的選擇是決定**效果最重要的因素。打呼嚕可見於氣道阻塞性疾病。比如扁桃體肥大，腺樣體肥大，鼻甲肥大。
如果是有陣發性睡眠性呼吸暫停。一定要積極處理，否則可以引起腦缺氧，出現嚴重的併發症。建議平時預防感冒，並且到正規醫院的耳鼻喉科進行檢查和**。
16樓：文化傾心
首先你應該跟他挑明，他會打呼嚕而且聲音很大，然後你就平時晚上比他要更早睡覺，也可以暗示他晚點睡
舍友打呼聲音太大了，怎麼辦？
17樓：輔導員日常
談談大學寢室關係，室友打鼾影響其他人怎麼辦？
18樓：麋鹿搡
我覺得如果你舍友呼嚕聲很大的話，他應該是不能改變的，這也是一種病，所以你就聽聽**吧。
19樓：北京首大****
打呼嚕這種情況，建議去正規醫院的五官科檢查一下，檢查一下原因，然後再對症**，平時要多吃蔬菜水果，還要多做戶外運動，每天晚上睡前熱水泡腳，促進血液迴圈，有利於睡眠。通常有可能是鼻息肉引起打呼嚕，也有可能是肥胖引起打呼嚕，所以要針對原因**。
20樓：遠容岫
舍友打呼嚕聲音大，你可以委婉的和對方說，其實打呼嚕是一種疾病，需要**的。
21樓：左白容
如果聲音太大的話會影響休息的，但是他也改不了，你就聽聽**，戴上耳塞吧。
22樓：永伴他樑
打呼嚕聲這個問題是沒有辦法改變的，你可以選擇在網上買一個耳塞，帶上能夠減少噪音。
23樓：現哥超帥的
這種事情沒有辦法，往往只能忍受下來，除非你找到老師給你調換宿舍，否則沒有辦法。
24樓：王者小祁君
我覺得你可以在睡覺的時候買個耳塞，他睡著了，無意識的，你改變不了。
25樓：曉玉愛佳偉啊
我認為你應該和他說清楚這件事情，在儘可能的情況下，讓他的呼嚕聲小一點。
室友打呼嚕聲音太大 根本休息不好 怎麼辦？
26樓：藏狐
強烈建議佩戴海綿耳塞，戴上後基本聽不到；或者讓你室友佩戴止鼾帶（某寶有售），同時向他科普打鼾的危害性
27樓：武世聲飛
在集體住的地方是避免不了這樣的問題的，即便你搬另一個地方與不一定比現回在好，所以，現在有兩答條路可以選擇，1，花錢租個獨間住，破財免災，2，忍受！戴耳機或者戴耳塞。
哲學這樣說：如果不能順風而行，你便揚帆逆行而去！
28樓：怕熱熱可可
我室友一個人打呼來嚕三個人都睡不著自，聲音bai巨響，我睡覺輕有du一點動靜我都睡不著，有zhi對dao
象的室友還半夜打**，一點也不顧及別人，沒物件的就放外聲聽歌看電視劇的，重要的是他們白天不學習光睡覺，我白天還得聽課晚上睡不著覺，整天都沒精神，千萬不要忍耐這樣的室友，能租房就租房，要不就換寢室，我就這樣忍受了三年，太難過了。
29樓：匿名使用者
錄下她的呼嚕聲，放上小音箱，同歸於盡
30樓：惜緣小杜娟
這樣的事情沒辦法，
只能自己想辦法了，
戴上棉塞會好些，
別人也不希望那樣，
同宿舍同學沒必要把事情矛盾化。
同學走在一起也是一種緣分。
31樓：匿名使用者
這個還怎麼樣辦法，人家也不想這樣對吧
32樓：哈哈不會後悔吧
自己帶個耳塞吧，沒有別的辦法。
33樓：傻裡吧唧
可能是你還沒適應，實在不行看看能不能調房間
34樓：匿名使用者
這個問bai
題還真得不大好辦！
生活du中打呼嚕響的人zhi比例還是很高dao的。旅遊或專出差學習偶而住一個房間，兩屬
三夜就受過去了。人如果長期在一起，確實比較可怕。
這個事解決的途徑，要麼你接受，要麼逃避。接受就是想些辦法降低呼嚕聲對自己的影響，耳朵塞棉球之類的。逃避就是調一下宿舍，離開這個環境。
當然我聽說呼嚕是可以**的。幫室友聯絡一下**的機構，從根源上解決問題。
舍友打呼嚕特別大聲怎麼辦
35樓：臺桖晴
舍友打呼嚕特別大聲，怎麼辦？你可以提醒他，不過打呼嚕是一種病，
36樓：匿名使用者
我覺得善意的提醒吧，畢竟人家打呼嚕自己也不知道，雖然會影響到我的睡眠，但也是沒有辦法的事，只能戴上耳機聽歌入睡。
37樓：abcd葛二蛋
這種情況他自己也沒辦法。睡著了，他自己都不知道，他自己打呼嚕。
舍友晚上睡覺呼嚕聲太大怎麼辦？
38樓：小珏珏丶
你的這個問題是一個很特別的問題，你可能跟他時間長了，就好了，因為，時間可以來證明，如果關係好，就征服了。之後，不聽見他打呼嚕聲，你還睡不著。關係一般，又這樣，就
39樓：匿名使用者
不知道你們宿舍幾個人一起，問問別人的想法，看看他們什麼意見，如果都有意見，就像老師反應一下，調換宿舍，這樣對大家都好，你覺得呢？
40樓：匿名使用者
這個問題很現實，解決的辦法有有很多種！
第一種，買個效果好點的防噪音的睡眠耳塞或者耳機，耳塞相對來說便宜點，耳機有點貴不太適合你；
第二種，換宿舍，找個沒人打呼嚕的宿舍；
第三種，別在宿舍住了，有條件的租個地方，安全性不太好，最好能在學校內租老師的房子。
41樓：堅持堅持
用棉花塞住雙耳，慢慢就習慣了！
42樓：葉寶粑粑
買一副耳塞......
43樓：我向往星辰和大海
要麼習慣他。
要麼把他叫醒。
要麼比他先睡就好了
44樓：小餅乾
買耳塞咯，還能咋辦，人家也不可能不打呼嚕啊
45樓：簽名設計藝術
把自己的耳朵用東西塞往
46樓：
把他叫醒啊，讓他調整狀態重新睡下去
打呼嚕的原因，求解惑，老打呼嚕怎麼辦，求解惑？
這個問題我可以幫你想點辦法的，打鼾又稱鼾症，臨床分為生理性和病理性。病理性的又分輕度的鼾症和重度的睡眠呼吸暫停綜合徵。引起打鼾的原因有多種，有中樞性，周圍性 阻塞性 混合性之分。中樞性的往往與大腦有關，周圍性的往往與鼻子，喉嚨，舌頭，軟顎等等有關，混合性的話是指二種情況都有。如果是中樞性的話，沒有很...
泰迪狗狗睡覺打呼嚕怎麼辦
非常正常的現象，狗狗睡覺偶爾是會打呼嚕的。狗狗和人一樣的啦，睡覺的時候姿勢不好，讓氣管 喉嚨中的氣流流動不暢就會打呼嚕啦。狗狗作為生命體跟人一樣 會做夢 會打呼嚕 會放屁，會流眼淚 遇到這些問題時不要詫異 這很正常。擴充套件資料 貴賓犬 poodle 也稱 貴婦犬 又稱 捲毛狗 或 泰迪狗 在德語中...
打呼嚕出現睡眠呼吸暫停，怎麼辦
這種現在在醫學上稱為 睡眠呼吸暫停綜合徵 是單純性打鼾未及時 惡化的！這種情況要及時的 可以去醫院做一次睡眠監測，檢查打鼾嚴重到了什麼程度！如果不是 重度 睡眠呼吸暫停最好不要手術，對於輕中度睡眠呼吸暫停的患者使用阻鼾器就可以 了，使用簡單方便，有一款進口的很不錯，叫 分 是國內所有阻鼾器中最好的了...