如何提高孩子的專注力,如何培養孩子的專注力的十種方法

2022-03-20 15:39:29 字數 5296 閱讀 8171

1樓:匿名使用者

孩子專注力不足,會導致學習成績差、自信心不足、社交障礙甚至會成為問題少年。另外,父母的性格是會影響孩子專注力的。一個急躁的父母是培養不出專注的孩子。

2樓:睿爸育兒記

如何提高孩子的專注力?#星知計劃#

3樓:小玉炫舞

如何培養孩子的注意力

如何提高孩子的專注力?

4樓:芍藥山上望沽河

想要提高孩子的專注力,首先要,在孩子看書或者做事情時給孩子創造一個良好的安靜的環境,不要打擾到孩子。其次,要讓孩子多接受一些能靜下來的遊戲或者愛好,比如可以讓孩子學圍棋,或者搭積木以及拼樂高小人等,這樣的興趣愛好和玩具也可以鍛鍊孩子的專注力。

5樓:匿名使用者

孩子專注力不足,會導致學習成績差、自信心不足、社交障礙甚至會成為問題少年。另外,父母的性格是會影響孩子專注力的。一個急躁的父母是培養不出專注的孩子。

6樓:小玉炫舞

如何培養孩子的注意力

7樓:睿爸育兒記

如何提高孩子的專注力?#星知計劃#

如何培養孩子的專注力的十種方法

8樓:小玉炫舞

如何培養孩子的注意力

9樓:笑笑科普

人的注意資源是有限的 分配在性質不同的事情上面 會嚴重消耗注意力的有效性 尤其是孩子的注意力正在發展過程中 同時進行多件

10樓:暴走少女

訓練孩子專注力的幾大原則:

把興趣和專注力的培養結合起來;建立有規律的生活習慣;創造良好的環境以避免寶寶注意力分散;多讓寶寶做一些指示清晰及要求明確的事;多鍛鍊寶寶的體質。

訓練孩子專注力的遊戲與方法:

拍掌遊戲;操作性活動;迷宮遊戲;鏡子游戲;傾聽遊戲;聽音遊戲;走直線,平衡木;傳話遊戲;謎底就在圖畫中等等。

孩子注意力不集中的原因有兩方面,一方面是身體原因。有些孩子偏食,本來是該吃什麼吃什麼,由於家長的溺愛卻成了想吃什麼吃什麼,造成許多成長元素的缺乏。

另一方面是心理原因。心理原因有很多,比如夥伴關係、師生關係都會影響到孩子的專注力,但最重要的是親子關係。父母的教育方式和養育態度直接影響著孩子的專注力。

父母的過度呵護可以說是孩子專注力差的主要原因。

由於現在只有一個孩子,父母們疼愛有加,本來應該孩子完成的事情卻由父母來代勞,時間久了,孩子就會養成嚴重的依賴心理。因為很多事情是不需要自己動腦筋去完成的,作業錯了爸媽給檢查,上課沒有聽明白父母會請家教,這樣一來,孩子的專注力必然會下降。

11樓:等待楓葉

我們可以通過一些專門的訓練來培養孩子的專注力。

要培養孩子的專注力,家長必須要對孩子進行幫助,只有在家中的幫助和監督下,才會培養出好的專注力。

由於小孩子沒有太強的時間觀念,那麼家長們就要給孩子分配好時間。比如做作業必須在多長的時間內完成,只有在規定的時間內完成才會有相應的獎勵。通過這樣的訓練,小孩子的專注力就會得到較大的提升。

還有就是要減少外界對小孩子的干擾。比如小孩子做作業的時候,我們就要把做作業的桌子清空,上面只要有作業本、鉛筆和橡皮就可以了。其他的無關的東西全部拿走。

那麼小孩子沒有了其他東西的干擾,做作業就會變得更加的專注。

注意力不集中問題不僅會嚴重影響孩子的學習質量與學習成績,對孩子的性格養成也有很大的影響,隨著孩子的長大,問題只會加劇,所以一定要儘早干預。

12樓:小確信

1、改變噪雜的環境影響。

孩子如果長期處於一個噪雜的環境,很容易影響專注力。特別是家長在看電視或大聲聊天,一些舉動聲響就很容易讓孩子分心。其實孩子也需要一個獨立空間。

可以寫作業、玩耍、看書等。有了不被打擾的小天地,專注力自然就會回來了。

2、切勿給孩子太多的選擇。

就拿種類豐富的玩具來說,給孩子太多,反而會破壞孩子的專注力。孩子選擇多,就不懂得珍惜,容易把注意力分散到不同玩具身上。

3、引導孩子擺脫三分鐘熱度。

孩子在做某件事時情緒高漲,但是後期卻無法堅持,很快失去興趣。當孩子提出想要玩具或想做某件事時,不要立刻答應,最好要求孩子獨立去完成,並且督促孩子必須完成,不允許中途放棄。

這樣能鍛鍊孩子的耐心,擺脫三分鐘熱度,培養孩子的專注力。

如何培養孩子的專注力和耐心

13樓:易書科技

新手媽媽養育寶寶700問

14樓:管罡

1、作為家長,要為孩子創造一個舒適、安靜、良好的環境。最好給孩子準備一個單獨的房間,清除孩子眼前的雜物(如與學習無關的書籍、物品等),有時一個小玩意就能吸引孩子,把孩子的心緒牽走。

2、同時,家長不要總以關心孩子的名義去打擾、分散孩子的注意力。很多父母都會在孩子學習的時候關心孩子,一會兒削只蘋果送過去;一會兒送一杯開水或飲料;一會兒關照注意保護眼睛,如此這般,既分散了孩子的注意力,又弄得孩子心煩意亂,導致不能專心學習。

3、三分鐘熱度常常用來形容對一件事情剛開始的時候很熱情,情緒高漲,但是堅持不了多久,很快就沒有興趣的一種情況,通俗一點說就是孩子對於某一件事物的注意力井沒有那麼持久,可能會導致孩子做事沒有恆心,沒有毅力。因此,家長要想辦法,慢慢培養孩子的耐心,提高他的注意力。

4、在對孩子進行注意力培養時,很多父母往往忽視了對孩子情緒的控制和把握。殊不知,孩子情緒的好壞、穩定與否,與注意力的培養有著直接的關係。只有當孩子擁有良好的情緒,集中注意力的培養和訓練才會取得很好的效果,如果孩子一度情緒低落,那麼,注意力的培養效果將是很差的。

15樓:神奇藥水

回答一、想讓自己的孩子在做一件事情的時候有很集中的專注力。那麼為孩子提供一個相對安靜的環境是非常重要的。因此要在家中給孩子一個學習的地方,這樣孩子才能更好的進行鍛鍊。

這樣能讓孩子學習得更加努力,專注力能更好的進行培養。

二、不要分散孩子的注意力。孩子學習或讀書的時候,不要經常叫孩子,也不要弄出很多的聲音來吸引孩子,否則很容易讓孩子分散自己的注意力,這對他注意力的培養非常不好,也容易讓孩子養成三心二意的習慣。

三,多讓孩子自主讀書。一個人的習慣要養成,是需要時間和自身的意志力的。因此要讓孩子自主做一些事情,這樣才能更好的培養專注力。

比如讀書,如果他自己能安排好自己的學習、讀書時間,並且能按時完成,這樣孩子就能學習到很多知識,這對於孩子的專注力是有很大的幫助。

四、讓孩子自己定下目標。一個人做事情的專注力是靠動力來推動的。如果有一個目標來指引孩子做事情,孩子會非常積極,但是這個目標讓孩子自己來定。

只有在一段時間裡給自己定下一些目標,然後自己去實現,這樣才能讓自己專注力更好的去做好,這樣慢慢的就培養了孩子的專注力。

五、給予適當的獎勵。有鼓勵才能讓孩子更有動力,無論是物質還是精神,能推動孩子向前一步的話都是好的。因此要給予孩子適當的獎勵,每個時期都可以進行改變,這樣也是能很好的培養孩子專注力的,能讓孩子做任何事情都做得非常好。

提問一年級的小孩定什麼目標?

回答讀幾本書,考試九十五分以上,班級前三,多鍛鍊

一定要注意給孩子獎勵

不要太多也不要太少

能激起他的鬥志就行

提問推薦一下什麼書

是女孩回答

好的我稍等

這個是激發孩子閱讀興趣的

在繪本中可以更為側重文字量較大的系列,女孩子可以考慮《神奇校車》系列

可以試試這些比較簡單的章節書:《不不園》、《大個子老鼠小個子貓》、《一年級大個子二年級小個子》、《小熊溫尼 菩》、《床邊的小豆豆》、《全班都變成了蘋果》、《雙把兒鐵鍋卡琦婭》等等。

有一定閱讀能力了再讀這些

提問好的,謝謝

回答沒事的

更多18條

16樓:漫步白雲端

提高注意力可以從以下幾點入手:

1. 明確自己的目標;

2. 創造一個不讓自己分心的環境;

3. 建立儀式感,形成習慣;

4. 給自己一個5分鐘起步時間;

5. 調成單任務工作模式,一次只做一件事;

6. 細化分解你的任務,限定時間界限;

7. 及時獎懲;

8. 堅持練習。

17樓:吳蕾親子情商

我們經常說,一個不夠專注的孩子身邊,往往有一個愛打擾他的家長。想讓孩子有好的專注力,就不要經常打擾他。

記得義大利幼兒教育家蒙臺梭利曾說過一句話:專注力不是培養出來的,而是被保護出來的。

專注力就像是孩子與生俱來的一種能力,隨著孩子的成長,專注的時間會發生變化,想讓孩子保持好的注意力,一定要保護好它。

尊重孩子,不要輕易打擾他

蒙臺梭利還說過:「除非你被孩子邀請,否則永遠不要去打擾孩子。」

當孩子在玩耍時,不要輕易打擾他,給他空間和時間。只有在安靜、不被打擾的環境中,孩子才能投入的玩,連續思考。

如果這時打擾他,就像你正在玩遊戲時,父母非喊你去買東西;追劇追的正高興,老闆一個**讓你改ppt,你說生氣不生氣?

可以坐在孩子旁邊做自己的事,如果孩子需要的話,他會喊你,然後,你再幫忙就可以了。

不打擾孩子,是作為家長一定要學會做的事,這是尊重孩子的表現,也能讓孩子的專注力發展的越來越好。

所以,做好家長,從不打擾孩子開始。

給孩子一個安靜的活動空間

我們都有這樣的感觸:在嘈雜和安靜的空間內學習,效果是截然不同的。

特別是對於思維活躍、愛蹦跳的孩子來說,一個微小的聲響就能轉移他們的注意力,所以,營造一個安靜的活動空間,顯得尤為重要。

最好能給孩子專門安排一個活動的房間,他可以自由的在裡面玩耍,不受外界的干擾。

或者當孩子在專心玩耍時,避免有大的聲音出現,電視或手機把音量調低,走路、說話都不要太大聲,儘可能給孩子營造一個良好的氛圍。

當外界的聲音不會對孩子造成影響,他便可以在自己的小天地裡自由的探索。

如果非要打斷孩子,設定一個「緩衝」時間

平時我們可以做到儘量不打斷孩子,但難免有時候發生一些情況,不得不打斷孩子:

比如,大家臨時約定要去超市一趟,不能把孩子獨自留在家;又或者,親戚朋友突然打**,有急事需要出門。

我們可以做到不立即打斷孩子,但終歸還是要打斷他時,可以提前商量好一個「緩衝」時間。

當「突發事件」發生時,提前告知孩子還有多長時間可以玩,5分鐘或10分鐘,讓孩子心裡有個數,知道了結束時間也不至於太抗拒,在這幾分鐘內,他會自己做出調整,慢慢的接受現實。

這樣,就把對孩子的影響降低到最小。

很多時候,作為家長往往會不自覺的站在高處,希望能教會或引導孩子做事情,但恰恰忘記,每一個生命都有自我成長的願望和能力,他們也可以學著去做,而且也會做得很好。

重要的是,家長要懂得何時放手,何時伸出援手,做到「不打擾」。當孩子得到應有的尊重,能夠做自己,好的專注力自然就有了。

如何培養孩子的專注力,如何培養孩子的專注力的十種方法

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