椰子具什麼功效

2022-03-16 08:37:27 字數 444 閱讀 9628

1樓:唯愛一夢

椰子汁對人體有一定的作用。。它可以止咳,而且還可以預防心臟病等功效。。。

2樓:春日野穹

功效:椰子的含油量約為35%,油中的主要成分為癸酸、棕櫚酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、遊離脂肪酸及多種物質。這些物質具有補充機體營養、美容、防治**病的作用。

在炎熱的夏季,椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強心、利尿、驅蟲、止嘔止瀉的功效。祖國醫學認為,椰肉具有補益脾胃、殺蟲消疳之功效;椰汁有生津、利水等功效。

適合人群:一般人都可以食用。 椰子是藥食兩用的佳果,椰肉除作為水果食用外,還可以做菜或蜜餞,而椰子汁更是人們喜愛的上等飲料,風味獨特,營養價值很高。

當脾虛倦怠、食慾不振、四肢乏力時,將椰肉切碎成小塊,加入適量的雞肉和糯米,蒸熟後服食,有較好的療效。此外,椰子油、椰子殼、椰樹根皮等也有一定的藥用功能。

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功效 椰子汁和椰肉可驅蛔蟲。雞肉補充蛋白質,強身健體,疲倦無力,煩熱口渴等症。準備材料 小雞 椰青 紅棗 枸杞 南北杏 北芪 水 做法 1 將紅棗去核,北芪,枸杞和南北杏洗乾淨後用冷水泡軟2 將小雞洗乾淨後減掉脂肪和皮 3 在椰青頭頂開一個井,將椰青水倒出來備用4 將椰肉取出切碎 5 湯料瀝乾水,和...

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椰奶的營養價值有哪些?雖然椰奶不是 神器,但其中含有的營養成分也十分豐富,與其他的飲品相比,算是一種比較健康有營養的飲品。椰奶中含有豐富的維生素b 維生素c 維生素d以及鈣 鎂 鐵等多種礦物質和營養成分。椰奶中富含有的鏈甘油三酯,經過研究發現可以增加能量的消耗,幫助減輕體重,平衡腸道菌,在一定程度上...

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最近天氣有些反覆。如何通過飲食來提高人體免疫力 遠離感冒?雞湯不失為一個好選擇。研究表明,雞肉屬於白肉,富含蛋白質,幫助製造淋巴球和白血球,有助抵抗疾病。雞湯特別是母雞湯烹飪過程中中釋放出來的半胱氨酸與 支氣管炎的藥物乙醯半胱氨酸非常相似。喝雞湯能加快咽喉部和支氣管粘膜的血液迴圈,增強粘液分泌,及時...