1樓：匿名使用者
這個額,最好去醫院找個可靠的口腔大夫看看,不光是缺維生素,如果人體缺某種合成蛋白的話,維生素也吸收不了啊.再說藥物三分是毒,你要先看下你能不能先改善下自己的身體機能,然後合理的吃維生素.青菜水果也不是每個人都適合吃的,看自己需要吃哪種水果,最好不要吃催熟和或者久存的那種,最好都是當年當季適宜的那種新鮮的自然熟的,擱置一週後,再食用.
有些不能保證沒有殘留物或者其它的.像你這種體質的的,吃東西都是要精挑細選的.最好吃粗糧,像大米,小米這些最好不用水淘後做飯熬粥.
直接取米下鍋.
2樓：亞_特蘭蒂_斯
可以的。配方中各元素含量綜合考慮每日中國人食物攝入量，滿足中國人的實際營養素需求；配方中含有中國人較易缺乏的維生素a，維生素b1，維生素b2以及鈣鐵鋅等營養素，且維生素b1和維生素b2的含量較高。
3樓：匿名使用者
21金維他補充的是21中維生素，什麼都要適量，口腔潰瘍反覆應該是缺鋅，可以直介面服葡萄糖酸鋅口服液或硫酸鋅口服液（口服液比片劑吸收好），僅供參考
21金維他可以長期吃嗎？對身體有壞處嗎？
4樓：大頭寶寶
21金維他是多種維生素和微量元素的組合。是根據人體結構和每天必須的攝入量制定，可以長期服用。但不建議長期服用．服用一段時間建議要停服，而且長期服用的話，自身對食物的各種維生素吸收就要相對降低了。
產品上市前經過國家檢測沒有***，並且已經通過21年的臨床實驗和消費者使用檢驗，按照其規定量服用，不存在中毒和有***的問題。
5樓：徽墨古韻
當一件事情給你帶來好處的同時，不利的局面亦也悄然在你心中形成了。
6樓：戰略性轉移
如果缺乏維生素或者微量元素正常量服用是對身體有一定的好處的，補充多種微量元素，增加免疫力，如果日常飲食能滿足所需的這些物質，再補充，容易造成維生素或微量元素中毒，發生不良反應。
維生素和礦物質均為維持機體正常代謝和身體健康必不可少的重要物質。二者是構成多種輔酶和激素的重要成分，參與體內糖類、氨基酸、脂肪代謝。缺乏時可導致代謝障礙，而引致多種疾病。
7樓：知道麼麼噠
您好， 21金維他主要就是補充維生素和微量元素。它是一種食品，而不是藥品，你看看包裝是不是食準字，而不是藥準字？ 食品沒有很大***，如果感覺有用，那就繼續吃。
但是任何東西，過猶不及，一則浪費，二則加重內臟負擔，何況維生素也有水溶性和脂溶性兩種，水溶性的不會造成中毒但過多服用，會每天都排出體外造成浪費，脂溶性的維生素短時間大量服用會造成內臟中毒。 按照說明書說的來服用，沒什麼問題。希望對你有所幫助！
天天吃21金維他好不好啊?
8樓：席雰於蘭澤
不想吃它的話，很簡單多吃水果和蔬菜就好了，那個主要就是補充維生素的，長時間吃的話某些含量超標也好不到哪兒去！任何事情都有一個衡量度，不是越多越好。適可而止。
9樓：弘虹彩
一般來說是可以的.但我還是不要吃太多,吃多了反而對身體不好.現在的人有缺少維生素的很少了.一般的飲食就能很好的補充了.
10樓：**的帥老頭
我感覺挺好的，職業特殊性，天天加班，時常熬夜，飲食又不規律，每天吃幾片總比天天大兜小兜買水果什麼的簡單的多，也省錢的多。而且療效我覺得挺明顯的，精神了很多，而且天天熬夜的**也細膩多了，最重要的是黑眼圈沒了。不過不知道是不是金維他的功效，應該是吧。
總之就是簡單，有療效。就行了
11樓：匿名使用者
早晨吃比較好
早晨吃的東西最容易吸收
對於維生素這種東西一定要吃飽了飯之後再吃
空腹吃會燙傷胃,而且吸收不好
12樓：匿名使用者
吃那個保證會依賴的
如果真的想補充各種身體需要的東西
可以去買些剛發出嫩芽的蔬菜,或是自己生一些小芽吃~這樣最科學,那個吃習慣一但停,嘴上會起大泡,然後不得不重吃,不過我倒是沒吃過這個21,只是吃過別的,估計道理一樣
13樓：匿名使用者
是藥三分毒。最好不要吃的太多，建議你多吃一些蔬菜,
經常吃21金維他有沒有什麼***
14樓：避雷櫃
病情分析：
21金維它是一種維生素類的藥物，儘管說用了對人體有好處，但必竟是一種藥物
指導意見：
你好，應用藥物都有它的適應症，比如說維生素攝入不足的人群可以服用金維它，但如果長欺服用就沒有必要了，金維它的***很少，但不是說沒有，建議需要的時候，適當服用。最好還是通過飲食來補充人體所需的維生素
15樓：匿名使用者
21金維他，主要是補充維生素和一些微量元素的，如果日常飲食能滿足所需的這些物質，再補充，容易造成維生素或微量元素中毒，發生不良反應
16樓：自由實幹家
21金維他，國藥準字h20003795，用於補充人體所需的21種維生素和礦物質，按說明書服用是沒有***的。
17樓：匿名使用者
每天不要超過
30克，不然會中毒的，是藥三分毒嘛。每天保持20就行了，基本上沒啥***。
18樓：匿名使用者
雖然21金維他是維生素和微量元素的藥品，但是長期服用的話可能會導致維生素a、d在身體內的過量從而誘發維生素a/d的中毒；建議：1次1粒，1日1次。
19樓：匿名使用者
21金維他是一種主要是補充維生素和微量元素的藥物，按照說明書來服用，是沒什麼***的！
20樓：湯誼柴雅可
21金維主要補充維素些微量元素飲食能滿足所需些物質再補充容易造維素或微量元素毒發良反應
21樓：古琪聖江雪
一個人維生素不會同時缺那麼多種吧？缺少某種維生素，人會得病；某種維生素多了，也會中毒，特別是脂溶性的維生素，如va、vd……應該經過檢查，缺少某種維生素，就補充該種，並要控制補充的量。
22樓：在拙政園調查民俗的梧桐
類風溼能用金維它21嗎？
21金維他可以長期服用？什麼樣的人吃比較好？有什麼***嗎？
23樓：貫梓夫昂雄
你好，可以長期服用。適合很多人，比如那些營養不良，有腳氣，貧血，牙周病之類的。沒什麼***的，就是因為含有維生素b2，吃了之後尿液變黃，嘴巴里會有維生素b的味道。
21金維他可以長期服用嗎？
24樓：媯羅智毅然
你好；可以長期服用的，不會有影響的，請放心。口腔潰瘍是口腔粘膜最容易患的疾病，發病率在口腔疾病中僅次於齲齒和牙周病，幾乎每個人都可能患上，列第三位。
口腔潰瘍的主要成因有兩個：一、跟人隨著年齡增長，口腔免疫力下降的生理缺陷有關，成年人由於成長激素的分泌減少，口腔對於維生素的吸收能力反而不能兒童生長期；二、**性口腔潰瘍屬於多基因遺傳病，父母比較嚴重的話，子女遺傳上的可能性極大。
尤其是內分泌不太正常的時候，身體容易出現胃腸功能紊亂，體內缺乏鐵、鋅等微量元素，睡眠不好導致精神緊張，勞累或感冒時，都容易誘發口腔潰瘍。
由於上述口腔潰瘍的成因，目前，還沒有完全**此病的藥物。
目前對於口腔潰瘍基本上都是對症**，目的主要是減輕發作時的疼痛及減少**次數，但尚不能完全控制**，所以預防本病尤為重要。
傳統**：口腔潰瘍服用維生素b2/b6會有一定療效，但並非每個人都能馬上見效，期間應注意保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等......
新品**：使用西瓜霜噴劑於患處，或口含牙齒.**，一般可馬上止痛，2～3天可癒合潰瘍傷口。
25樓：玄秀英惠嫻
可以的。配方中各元素含量綜合考慮每日中國人食物攝入量，滿足中國人的實際營養素需求；配方中含有中國人較易缺乏的維生素a，維生素b1，維生素b2以及鈣鐵鋅等營養素，且維生素b1和維生素b2的含量較高。
26樓：在全敬燕
一般來說是可以的.但我還是不要吃太多,吃多了反而對身體不好.現在的人有缺少維生素的很少了.一般的飲食就能很好的補充了.
27樓：範靖丙如曼
個人建議不要長期吃，是藥三分毒，保健品也一樣。
28樓：磨霞
21金維他有助增強體力,精力,免疫力.有助增強體力:鈣,鐵有助肌肉力量.
有助增強精力:鋅有助能量生成,疲勞恢復;b族維生素,vc有助調節神經肌肉興奮性;鎂,鈣參與神經遞質的合成;vc,b族維生素有助於保護神經元.有助增強免疫力:
ve有助於上皮組織功能;va,vc,ve,鋅有助細胞免疫功能;va,vb6,vb12,vc,vd,ve,鋅,鐵,銅有助於體液免疫功能.用於預防和**因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病.應按推薦劑量服用.
可以長期服用.
29樓：生飛紀泰然
如果是年輕人，只要均衡飲食就不要用了，因年輕人吸收能力好，如是中老年人消化力和吸收力差，就有可能要用了。
30樓：
病情分析：
21金維他是多種維生素和微量元素的組合。是根據人體結構和每天必須的攝入量制定，可以長期服用。但不建議長期服用.
服用一段時間建議要停服.而且長期服用的話,自身對食物的各種維生素吸收就要相對降低了.
指導意見：
產品上市前經過國家檢測沒有***，並且已經通過21年的臨床實驗和消費者使用檢驗，按照其規定量服用，不存在中毒和有***的問題。
31樓：知道麼麼噠
您好， 21金維他主要就是補充維生素和微量元素。它是一種食品，而不是藥品，你看看包裝是不是食準字，而不是藥準字？ 食品沒有很大***，如果感覺有用，那就繼續吃。
但是任何東西，過猶不及，一則浪費，二則加重內臟負擔，何況維生素也有水溶性和脂溶性兩種，水溶性的不會造成中毒但過多服用，會每天都排出體外造成浪費，脂溶性的維生素短時間大量服用會造成內臟中毒。 按照說明書說的來服用，沒什麼問題。希望對你有所幫助！
長期吃21金維他會有***麼？
32樓：況谷翠依斯
21金維他是一種主要是補充維生素和微量元素的藥物，按照說明書來服用，是沒什麼***的！
33樓：虢彭彭亢潤
雖然21金維他是維生素和微量元素的藥品，但是長期服用的話可能會導致維生素a、d在身體內的過量從而誘發維生素a/d的中毒；建議：1次1粒，1日1次。
34樓：校遠北水
金維它主要是維生素的集合體，它基本保證人體對維生素和微量元素的需求：可以服用，停止、再服用。這樣是最好的。
35樓：徭博贍竺運
21金維他，主要是補充維生素和一些微量元素的，如果日常飲食能滿足所需的這些物質，再補充，容易造成維生素或微量元素中毒，發生不良反應
36樓：閩秋英殳茶
凡藥都是有一定***的。長時間服用會擾亂體內正常的維生素的平衡。建議缺什麼補什麼。還要定期檢查。
37樓：受語兒零禎
21金維他是補充維生素和微量元素的，在不過量的情況下有益健康，可是維生素、微量元素過量也會有***的，本人建議吃多點蔬菜和水果比經常吃這個好。
38樓：陰天和小貓
是藥三分毒，有很多身體所需的物質是可以從天然食物中提取的，沒必要經常吃那些保健品！！
慢性胃炎吃21金維他有好處嗎，吃21金維他有什麼好處？
從理論上來說更多的象心理暗示，沒有必然聯絡，除非你的身體正缺乏某種維生素或者礦物質。如果確實覺得吃21金維他可以緩解，那麼試驗一下不吃的感覺，如果情況變差，再吃，又變好，那可能確實有關聯，那就繼續吃吧。這是循證醫學的方法。因為人體總是有些讓人讓科學琢磨不透的地方。感覺沒好處應該也沒壞處 慢性胃炎的話...
脫髮吃21金維他管用嗎，脫髮 吃黑芝麻管用嗎？
脫髮跟人的生活作息有著很大的關係，壓力過大 飲食不規律 染燙頭髮次數頻繁就會造成脫髮，輕微的脫髮可以通過調整飲食 作息以及減壓等方式來緩解，但是如果脫落的頭髮無法再生，那麼只能到醫院進行毛囊檢測了。這個是因人而異，人每天都是會掉一定數量的頭髮，要是身體某些方面出了問題或者情緒 生活作息不好，掉頭髮的...
21歲,能用褪黑素嗎，21歲可以吃褪黑素嗎
褪黑素是有大腦松果體分泌的一種可以改善睡眠的激素，長期服用可以產生依賴性，最好不要長期吃，偶爾服用調節一下還可以 並且有的廠家生產的褪黑素裡面違規新增了安眠藥。另外，18週歲以下的未成年人，以及未生育的女性，儘量不要服用褪黑素，時間久了，可能會導致不孕 失眠不嚴重的話，完全可以通過自我調節就能好起來...