1樓：匿名使用者
當然可以蒸熟吃。小時候在農村做飯，經常將蘿蔔切絲，拌米粉，在蒸飯時放在鍋邊同米飯一起蒸，飯蒸熟了，蘿蔔也蒸熟了。起錫後，加上佐料淋點油就是菜了。
如果加五花肉一起蒸，就叫佳美味餚了。
2樓：百草園1三味書屋
你好，紅蘿蔔當然可以煮熟了吃的。我小時候就經常這樣吃，現在有的時候，還把紅蘿蔔煮熟了。用它來沾大醬吃。
3樓：理谷
可以的呀，胡蘿蔔蒸，煮，妙，燉湯都是味道槓槓的，營養足
4樓：錦羿航成
紅蘿蔔是可以蒸熟吃的。
個人口味不同，或許有些人非常愛吃。
所以完全可以自己嘗試一下。
冬吃蘿蔔夏吃薑，冬天吃蘿蔔還是非常好的。
5樓：桃爸看電影
紅蘿蔔最好是涼拌吃口感好，如果蒸熟吃口感非常不好吃，如果是胡蘿蔔蒸熟吃口感還可以。
6樓：庚飛蘭
紅蘿蔔可以蒸熟吃的，紅蘿蔔是對身體很有營養的食物，它是土地裡長出的小人蔘
7樓：歐陽川菜廚師
紅蘿蔔可以生吃也可以和其他肉類或者海鮮一起燉熟吃！這看個人愛好
8樓：一葉小船
胡蘿蔔蒸著吃有營養。
胡蘿蔔中的主要營養素β—胡蘿蔔素，存在於胡蘿蔔的細胞壁中，而細胞壁是由纖維素構成，人體無法直接消化。只有通過切碎、煮熟等方式，使其細胞壁破碎，β—胡蘿蔔素才能釋放出來，被人體所吸收利用。科學合理的食用方法是：
胡蘿蔔應烹煮後食用，胡蘿蔔素容易被氧化，烹調時採用壓力鍋燉，可減少胡蘿蔔與空氣的接觸，胡蘿蔔素的儲存率可高達97%。
胡蘿蔔怎麼蒸好吃
原料：胡蘿蔔，麵粉
做法：1、把胡蘿蔔切成絲，用麵粉抓勻，麵粉沒有特別的要求，用大米粉、棒子麵、餃子粉等等都可以，做出來的口感會略有不同，但是沒關係。
2、麵粉的用量也沒有特別要求，看個人的喜好了。抓勻後上鍋蒸，大概七八分鐘後就好了。
胡蘿蔔蝦仁蒸蛋
材料：雞蛋，鹽，油，胡蘿蔔，蝦仁，蔥絲
做法1、雞蛋打散，加鹽和食用油攪勻。
2、放入切好的胡蘿蔔丁和蝦仁。
3、電飯煲水快開的時候往碗里加熱水，和蛋液比例1比1。
4、用勺子撇去泡泡。
5、電飯煲水開後放入蒸格，上鍋蒸。
6、飯熟後關火，開蓋倒入香油，撒蔥絲，蓋蓋繼續燜3分鐘即可。
吃胡蘿蔔的注意事項
1、不要生吃
胡蘿蔔生吃是不好的，營養也無法被吸收，因為胡蘿蔔中的胡蘿蔔素是脂溶性的，一般情況下胡蘿蔔素溶解中油脂中才可能在人體轉化為維生素a，才能被人體吸收，生的胡蘿蔔營養基本上大部分是不能被人體吸收的，所以最好不要生吃胡蘿蔔。
2、不宜和酒同食
在吃胡蘿蔔的時候最好不要喝酒，吃胡蘿蔔喝酒對人體是很不健康的，因為胡蘿蔔素和酒精會發生反應，可能會產生有毒的物質，對髒是不利的，經常這樣吃的人，可能會患肝病，所以儘量在吃胡蘿蔔的時候喝酒。還有不要在胡蘿蔔中加，會破壞營養。
3、不要吃太多
任何食物都是不能吃多的，即使胡蘿蔔營養豐富，由於胡蘿蔔中的胡蘿蔔素含量很高，所以吃多了對卵巢的黃體素會產生影響，女性吃多了會導致激素分泌減少，對和排卵都會造成影響，長期吃多的話可能會導致不孕，所以女性吃胡蘿蔔一定要注意量。
慢性胃炎的人可以吃蒸熟的胡蘿蔔嗎
但是不能多吃，少吃就是養胃，多吃就是傷胃。蘿蔔有很高的營養價值，含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素c的含量比梨高8 10倍。蘿蔔不含草酸，不僅不會與食物中的鈣結合，更有利於鈣的吸收。俗話說 冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。蘿蔔有消食 化痰定喘 清熱順氣 消腫散淤之功能。大多數幼兒感冒時出現...
紅蘿蔔和青蘿蔔可以一起吃嗎，青蘿蔔和胡蘿蔔能同時吃嗎？
青蘿蔔和胡蘿蔔都是我們日常飲食上十分常見的兩種食材，而青蘿蔔和胡蘿蔔當中都富含大量的營養元素以及多種膳食纖維，經常吃可以有效起到預防身體疾病的作用，而且經常吃胡蘿蔔還可以補充身體所需要的胡蘿蔔素，可以起到抗癌的作用，是可以一起吃的。青蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎?青蘿蔔和胡蘿蔔可以一起吃，還可以和白蘿蔔一...
白蘿蔔能做面膜嗎，白蘿蔔和紅蘿蔔可以一起吃嗎
我也有這樣做過，聽朋友說白蘿蔔能祛痘，有一陣子天天貼白蘿蔔，感覺還有點作用。將白蘿蔔剁成泥混合蛋清一起敷臉，效果還是不錯的。很多護膚論壇都有推薦。1 白蘿蔔可以做 2 白蘿蔔汁 準備材料 新鮮的白蘿蔔，適量的蜂蜜。製作方法 把準備好的白蘿蔔洗乾淨放進榨汁機裡，打出汁，然後加入適量的蜂蜜，攪拌好，再均...