跆拳道黃帶是幾級,跆拳道黃綠帶幾級

2022-02-21 18:02:23 字數 6669 閱讀 2286

1樓:一**十碗瘦肉

跆拳道黃帶是八級,表示的是大地中的植物正在大地生根發芽,意味著學習基礎階段,此級別在練習的時候最重要的就是打好太極拳的基礎之後再進行練習。

跆拳道在練習的時候比較重要的基本功有身體柔軟性訓練、力量的訓練、高抬腿訓練、穩定性訓練、核心力量的練習、協調性練習、控腿訓練等。

2樓:泡泡糖

跆拳道黃帶是跆拳道的8級。

具體劃分如下:

一共有九段十級

在獲得黑帶一以前,稱為「級」每個級別都有對應的腰帶顏色。

白帶:10級

白黃帶:9級

黃帶:8級

黃綠帶:7級

綠帶:6級

綠藍帶:5級

藍帶:4級

藍紅帶:3級

紅帶:2級

紅黑帶:1級

跆拳道起源於朝鮮半島,早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的,韓國民間較普遍流行的一項技擊術。"跆拳道"一詞,是2023年由韓國的崔泓熙將軍創造,被韓國視為國技。 跆(tae),意為以腳踢; 拳、(kwon),以拳頭打擊; 道(do),則是代表道行、禮儀修練的藝術。

跆拳道是經過東亞文化發展的一項韓國武術,以"始於禮,終於禮"的武道精神為基礎。其腳法佔70%。跆拳道的套路共有24套;另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10餘種基本功夫等。

跆拳道於2023年奧運會時為示範專案;於2023年的巴塞羅那奧運會開始為試驗比賽專案;到2023年的悉尼奧運會成為正式比賽專案。

跆拳道在全世界的組織主要分為兩個體系,分別為:國際跆拳道聯盟(itf)和世界跆拳道聯盟(wtf)。奧運會採用的是wtf體系。

3樓:匿名使用者

你好關於跆拳道級別問題歡迎採納白帶 10級白黃 9級黃帶 8級黃綠 7級綠帶 6級綠藍 5級藍帶 4級藍紅 3級紅帶 2級紅黑 1級黑帶以後叫做段位、 當然段位與級別之間還有一個 品 但是具體的我也不太清楚~(*^__^*) 見諒

4樓:街頭阿速

哪位仁兄,回答錯了,10級是白帶,9級是白黃帶,8級是黃帶,7級是黃綠帶,以此類推,他說的帶子是對的,就是級別對帶子搞錯了,白帶不可能是11級,或者沒級的,我搞這行都有三年了

跆拳道黃綠帶幾級

5樓:匿名使用者

7級,你可以選擇直接考綠帶,也可以考黃帶加綠槓,至少我學習的道館是這樣的,你也可以直接從白帶加黃槓考黃帶加綠槓,總之就是不大於1級,考綠帶不過的,根據你的程度,有時就會給你條黃色加綠槓的腰帶,算是鼓勵和安穩吧,當然也有可能你很強,考黃帶的時候,酌情給你黃綠帶,就是跳帶啦,還有每個道館雖然大同小異,規矩還是會有所不同的,以上。

6樓:鬱麥

白帶是10級 白黃帶是9級 黃帶是8級 黃綠帶是7級 綠帶是6級 綠藍帶是5級 以此類推。 然後是從黑帶一段到九段。

跆拳道分為哪幾個等級?黃帶有證書嗎?

7樓:匿名使用者

跆拳道分十級九段

白帶是10級

白黃9黃8

黃綠7綠6

綠藍5藍4

藍紅3紅2

紅黑1黑帶以後都以段位計算 九段為最高

現在國內的級證都是以道管自己名義發的,沒有實際作用段位證則是由韓國國技院頒發

8樓:

白黃綠藍紅黑,黑1~9

黃帶有證書

9樓:

白黃綠藍橙棕紅黑(黑1~9)

黃帶有證書丫~

10樓:匿名使用者

跆拳道是九段 十級 三品 黃帶的證一般不需要..

11樓:讓甫薄又菡

有的,每考一級都有一個證書,叫『級證』,黑帶的證書是大一點的,相信我,姐都黑帶了,一直這麼過來的

跆拳道有哪幾級

跆拳道的黃帶含義是?

12樓:蘋果旺旺小饅頭

跆拳道的黃帶表示大地中的植物正在大地生根發芽,意味著學習基礎階段,此級別的運動員正對技術打好根基。

跆拳道的等級通過腰帶的不同顏色來體現,此列表表示顏色所代表的等級。而每個國家的設定也有所不同,例如美國的設定為11級,亦有設定為19級;澳洲的新式設定為10級,舊式設定為13級,臺灣則沒有黃綠帶、綠帶及綠藍帶,紅帶則分為紅黑一線、紅黑二線及紅帶黑頭。

韓國標準(其他亞洲地區則通常依據韓國修訂制度)通常均為9級。至於,黑帶則分作一至九段,以及未成年運動員適用的一至四品。

擴充套件資料

跆拳道的發展歷史:

2023年4月11日,由韓國各界著名人士組成的名稱制定委員會,通過無記名的投票,一致通過了崔泓熙將軍提出的"跆拳"二字,由此,產生了「跆拳道」。

2023年第一個國際組織:國際跆拳道聯盟成立,崔泓熙被選為主席。2023年5月,當時的韓國**朴正熙在韓國首都漢城成立世界跆拳道聯盟,並任命金雲龍為主席。

2023年,世界跆拳道聯盟被接納為國際體育聯盟正式會員。

2023年,國際奧委會正式承認了世界跆拳道聯盟。2023年,韓國世界跆拳道聯盟首次在北京舉行跆拳道培訓班,wtf跆拳道首次作為競技體育被介紹到中國。

13樓:匿名使用者

世界跆拳道聯盟(國技院)最新段位與年齡標準

實行十級十段四品(07年就出來的制度,按道理國內早應該和國技院接軌,但是國內還一直為有沒有十段爭論。有些說十段只有給金雲龍名譽段位。甚至更多不知道,小編實在啞語。)

時間和年齡限制

備註:(1) 所有申請者必須達到最少間隔時間和年齡限制。

(2) 從品開始的人在5段之前可以享受更短的時間限制。 一二三品的持有者在十五歲以後,轉換為相應的段位持有者( 四品持有者,到了十八歲以後就成為了四段持有者)。

(3) 當一, 二, 三品持有者到了十五歲以後,如果希望晉升更高的段位,他可以申請參加段位考試。然而三品持有者到了十八歲以後可以申請四段,但是在十八歲以前只能申請四品。

白帶 (10級) —— 必修: 基本動作或太極一章

白黃帶 (9級) —— 必修: 太極一章 (因這級別是給予一些學習時間較久而不能升上黃帶之學員,例如年齡比較小的小朋友,因為動作還沒能規範等原因升不上的,可授予此級別,但一般現在的道館已經把這級別取消了)

黃帶 (8級) —— 必修: 太極二章

黃綠帶 (7級) —— 必修: 太極三章

綠帶 (6級) —— 必修: 太極四章

綠藍帶 (5級) —— 必修: 太極五章

藍帶 (4級) —— 必修: 太極六章

藍紅帶 (3級) —— 必修: 太極七章

紅帶 (2級) —— 必修: 太極八章

紅黑帶 (1級) —— 必修: 太極一至八章

黑帶 (1段 / 1品) —— 必修: 高麗 升級年資:1年 年齡:15歲或以上,以下者為1品

黑帶 (2段 / 2品) —— 必修: 金剛 升級年資:2年 年齡:16歲或以上,以下者為2品

黑帶 (3段 / 3品) —— 必修: 太白 升級年資:3年 年齡:18歲或以上,以下者為3品

黑帶 (4段 / 4品) —— 必修: 平原 升級年資:4年 年齡:21歲或以上,以下者為4品

黑帶 (5段) —— 必修:地跆 升級年資:5年 年齡:25歲或以上

黑帶 (6段) —— 必修:天拳 升級年資:6年 年齡:30歲或以上

黑帶 (7段) —— 必修:漢水 升級年資:7年 年齡:36歲或以上

黑帶 (8段) —— 必修:一如 升級年資:8年 年齡:44歲或以上

黑帶 (9段) —— 由特別組織評核,在跆拳道有重大貢獻者 9年 年齡:53歲或以上

黑帶(10段) —— 最高段位 年齡:60歲或以上

世界跆拳道聯盟考級內容

黃 帶1 禮儀、禮節 系道帶(背身整理道服、立正、行禮)

2 品 勢 太極一章

3 步 法

a 前滑步、後滑步(左右腿各二組、配合發聲)

b 前交叉步、後交叉步(各二組、配合發聲)

4 拳 法 馬步樁衝拳(10次、配合口令)

5 腿 法

a原地正踢 (左右各5次、配合發聲)

b後腿前踢接前腿前踢(左右各5次、配合發聲)

c前踢腳靶 (左右各5次、配合發聲)

6 體 能

a仰臥起坐(男10個,女8個,兒童6個)

b俯臥撐(男10個,女6個,兒童4個)

c快速左提膝腿10次,快速右提膝腿10次(支撐腿跳離地面)

7 考 試 疊道服(兩人一組)

8 整理道服,行禮,退場

黃 綠 帶

1 禮儀、禮節 背身整理道服、立正、行禮

2 品 勢 太極二章

3 基 本 功 三次上段攻防技術

4 拳 法 直拳擊靶左右各3次

5 腿 法

a後腿橫踢

b原地側踢(左右各3次)

c後腿橫踢接後交叉上步側踢(左右各3次)

d 橫踢腳靶(左右各3次)

6 體 能

a俯臥撐(男15個,女10個,兒童8個)

b兩頭起(男15個,女10個,兒童8個)

c背肌(男15個,女10個,兒童8個)

d快速左右提膝腿(男20個,女18個)

7 整理道服,行禮,退場

綠 帶1 禮儀、禮節 背身整理道服、立正、行禮

2 品 勢 太極三章

3 基 本 功

a三次中段攻防技術

b柔韌:兩腿交換豎叉

4 腿 法 a高位橫踢(左右各2次)

b後踢(左右各2次)

c後腿橫踢接高位橫踢(左右各2次)

d後腿橫踢接後踢(左右各2次)

e後踢腳靶(大腳靶左右各2次)

5 體 能

a俯臥撐(男拳10個,女夾臂5個,兒童3個)

b兩頭起(男20個,女12個,兒童10個)

c立臥跳(男15個,女10個,兒童6個)

6 整理道服,行禮,退場

綠 藍 帶

1 禮儀、禮節 背身整理道服、立正、行禮

2 品 勢 太極四章

3 基 本 功

a高位格檔接側步直拳

b柔韌:橫叉

4 腿 法

a下劈腿(左右各2次)

b跳劈(左右各2次)腳靶

c滑步前腿推踢接後腿橫踢腳靶(左右各2次)

d滑步前腿推踢接後腿後踢腳靶(左右各2次)

e 一分鐘條件實戰(介紹裁判口令、規則

(必須包括橫踢、下劈、後踢、側踢、推踢、前腿下劈接後腿橫踢)

5 體 能

a拳臥撐(男15個,女5個,兒童6個)

b抱膝跳(男15個,女10個,兒童8個)

c快速轉身左、右腿橫踢腳靶各4次(3人一組)

6 整理道服,行禮,退場

藍 帶1 禮儀、禮節 背身整理道服、立正、行禮

2 品 勢 太極五章

3 基 本 功

a中段手刀外展格檔對拆

b倒立 (兩人一組相互輔助6秒鐘)

4 腿 法 a後襬腿(左右各2次)

b前擺腿(左右各2次)

c後襬腿擊腳靶(左右各2次)

d前擺腿擊腳靶(左右各2次)

e後腿後踢接後腿下劈(左右各2次)

f推踢接前擺腿(左右各2次)

5 體 能 a拳臥撐夾臂(男15個,女5個,兒童6個)

b俯臥撐跳(男15個,女10個,兒童8個)

c 雙腿連續轉身高位橫踢腳靶(共10次)

6 2分鐘實戰 (禁止攻擊頭部,穿護具,要求儘可能使用多種技術,並積極主動進攻得分)要求學員嚴格執行場上口令)

7 整理道服,行禮,退場

藍 紅 帶

1 禮儀、禮節 背身整理道服、立正、行禮

2 品 勢 太極六章

3 基 本 功

a手刀內格接撞肘對拆

b雙手側翻(共2個)

4 腿 法

a旋風腿(左右各2次)

b雙飛腿(左右各2次)

c騰空側踢(左右各2次)

5 體 能

a拳臥撐夾臂(男20個,女12個,兒童8個)

b雙腿騰空左右分腿拍腳(男10個,女8個,兒童6個)

6 實戰基本技術 (穿護甲、兩人一組要求動作的規範性和擊打點的準確度)

a滑步前腿推踢接下劈(左右各2次)

b後腿橫踢接雙飛踢(左右各2次)

c後腿橫踢接旋風踢(左右各2次)

7 2分鐘實戰 得分制,2分以上及格

8 整理道服,行禮,退場

紅 帶1 禮儀、禮節 背身整理道服、立正、行禮

2 品 勢 太極七章

3 基 本 功 3套腿法對拆(橫踢、側踢、後踢)

4 腿 法

a騰空後踢(左右各2次)

b三飛腿(左右各2次) 左情況請使用

c三飛擊靶(左右各2次) 兩個腳靶

d雙飛接後襬踢(左右各2次)

e前腿橫踢接下劈接後踢(左右各2次)

f後腿橫踢接旋風踢接後襬腿(左右各2次)

5 體 能

a俯臥撐擊掌(男8個,女5個,兒童3個)

b雙腿騰空向前雙拍腳接分腿拍腳(男5組,女4組,兒童3組)

c指臥撐(男8個,女4個,兒童2個)

6 裁判員規則 實戰裁判(抽題回答問題)

7 實 戰 實戰(兩分鐘回合,中休30秒,得分多者為勝,3分以上為及格, 穿護甲、護脛、頭盔、 可踢擊護甲及頭盔部分,嚴格執行比賽規則

8 整理道服,行禮,退場

紅 黑 帶

黃帶升黃綠帶的內容,跆拳道黃帶升黃綠帶的詳細內容是什麼

黃綠帶bai 1.禮儀 禮節 背 du身整理道服 zhi立正 行禮 2.品勢 太極dao一章 太版極二章 3.基本功 弓步下格擋 中權格擋 上格擋 4.拳法 直拳擊靶左右各3次 5.腿法 橫踢 橫踢接下劈 橫踢接高位橫踢6.體能 a.俯臥撐 男15個,女10個,兒童8個 b.兩頭起 男15個,女10...

跆拳道綠帶考綠藍帶都考什麼啊跆拳道綠帶考綠藍要考什麼

四級綠藍帶升藍帶理論題 四級 綠藍考藍帶 1.太極五章的演武路線是個什麼字?太極五章有多少個動作組成?答 王 字 20個 2.跆拳道大概把人的身體分為頭部 上身 下身 三個部位,每個部位的要害叫什麼?答 人中 心胸 囊心。3.請最少說出五種品勢中的基本步法?答 並步 並排步 馬步 三七步 走步 交叉...

請問跆拳道黃綠帶進綠帶的考級內容有哪些

1 禮儀 禮節 背身整理道服 立正 行禮 2 品勢 太極三章必考,太極一章或二章中抽考一章3 基本功 半馬步雙手刀中格擋 4 腿法 側踢 橫踢接側踢 墊步下劈 墊步橫踢5 體能 a.俯臥撐b.兩頭起c.立臥跳 6 整理道服,退場。跆拳道級別分為白帶 十級 白黃 九級 黃帶 八級 黃綠 七級 綠帶 六...