煮熟的雞蛋能放幾天啊,煮熟的雞蛋,放幾天能吃嗎

2022-02-21 04:26:16 字數 5291 閱讀 8245

1樓:複合式歲月

常溫下放2-3天,放冰箱冷藏可以放一週以上。

營養價值:

一個雞蛋所含的熱量,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12. 6%的蛋白質、6%的維生素d、3%的維生素e、6%的維生素a、2%的維生素b、5%的維生素b2、4%的維生素b6。這些營養都是人體必不可少的,它們起著極其重要的作用,如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與複雜的新陳代謝過程等。

【蛋白質】:雞蛋含豐富的優質蛋白,每100克雞蛋含13克蛋白質,兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於50克魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也是最高的。

【脂肪】:每100克雞蛋中含脂肪11. 1克,大多集中在蛋黃中,以不飽和脂肪酸為多,脂肪呈乳融狀,易被人體吸收。

【膽固醇】:  雞蛋黃中含有較多的膽固醇,每百克可高達1510毫克,因此,不少人,特別是老年人對吃雞蛋懷有戒心,怕吃雞蛋引起膽固醇增高而導致動脈粥樣硬化。科學家們研究發現,雞蛋中雖含有較多的膽固醇,但同時也含有豐富的卵磷脂。

卵磷脂進入血液後,會使膽固醇和脂肪的顆粒變小,並使之保持懸浮狀態,從而阻止膽固醇和脂肪在血管壁的沉積。因此,科學家們認為,對膽固醇正常的老年人,每天吃2個雞蛋,其100毫升血液中的膽固醇最高增加2毫克,不會造成血管硬化。但也不應多吃,吃得太多,不利胃腸的消化,造成浪費,還會增加肝、腎負擔。

【氨基酸】:雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富,而穀類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸。

【其它微營養素】:雞蛋還有其它重要的微營養素,如鉀、鈉、鎂,特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克;蛋中的磷很豐富,但鈣相對不足,所以,將奶類與雞蛋共同食用可營養互補。雞蛋中維生素a、b也很豐富。

2樓:鄢運旺五卯

熟雞蛋在常溫並保持空氣流動很好的情況下能3天左右,超過30度空氣流通不暢大概一天

在冰櫃裡大概2天左右

熟雞蛋放久了蛋白質就變質了,最好馬上吃

3樓:居萱摩書凝

看看你那裡的溫度是幾度,要是沒有到0的話,那放一星期都沒什麼關係,要是高於0的話,就只能放2,3天!不管怎麼樣,還是煮熟了吃最好!營養不會流失,也不怕細菌。

4樓:匿名使用者

最多3天,放冰箱裡4-5天沒有問題。但是時間再長就很不新鮮了,也許不會很臭,但是味道絕對不新鮮,相信如果化驗一下的話肯定已經細菌超標了。我經常煮雞蛋帶的。

如果是茶葉蛋還好一些。另外就算放了1各星期還沒有壞,你覺得吃了會對身體好嗎?雞蛋也很便宜,煮雞蛋也不是很費事,沒有必要吃不新鮮的啊

5樓:**營養課堂

雞蛋 烹飪技巧 細菌 食物腐爛 蛋白質 補鈣 早餐 腹瀉 煮雞蛋

6樓:單親送外賣老阿姨

我煮的雞蛋一個月後石化成了夜明珠

煮熟的雞蛋,放幾天能吃嗎

7樓:特特拉姆咯哦

如果雞蛋壞了的凱槐悔話,剝開蛋殼會發現蛋白已經發粘,肉眼可辨顏色變得微黃,聞起來略微發酸,這種雞蛋就不能吃了。如果想多儲存幾天煮熟的雞蛋,最好放進冰箱,可儲存三~四天。沒有冰箱的話,可以將煮熟的雞蛋浸泡在淡鹽水裡,也能達到儲存三天的效果。

8樓:爺呮手遮天

25度以上最多隻能放兩天,25度以下的話,可以放3~4天,但是營養就不太好了,建議你最多放一天就吃了,不然營養就不全了 。

1、最多2天,放冰箱裡3-4天沒有問題。但是時間再長就很不新鮮了,也許不會很臭,但是味道絕對不新鮮,相信如果化驗一下的話肯定已經細菌超標了。煮熟的雞蛋放兩天,雞蛋中含有豐富的蛋白,並且是容易消化的蛋白,蛋黃中含有較多的卵磷脂、礦物質和脂肪,卵磷脂也對細胞膜的修復有非常好的作用,是補礦質元素補蛋白質的好族汪食物。

2、雞蛋最容易變質的,最多3天,放冰箱裡4-5天。

3、具體要要盾當時的溫度的,一般溫度低放的時間就要長久一點,夏天能放1天。冬天能放1個星期或3天。

4、如果源攜放冰箱裡4-5天雹穗伏沒有問題、雞蛋煮熟後在常溫下11--22度之間三天沒事,夏天要當天吃;如果是冬天的話,但是味道絕對不新鮮,相信如果化驗一下的話肯定已經細菌超標了。

9樓:跑馬的漢子

煮的雞蛋最好馬上吃掉,存放不當可能一天就會壞,一般存放時間最好不要超過24小時

10樓:品力

我水煮了雞蛋畢仔,幹放在桌上,不新增任何東西,放了大概5.6天吧,忘記幾天了,現在大夏天平均每天30度左右,剛才拿來吃還是香香的好好的,一點都沒他們說2.3天就臭什麼的,,不要聽他們瞎說,你自己陸橘可以試試放最長几天不變質。

這是試驗,安全當然是要煮好熱的即時吃了早數團好。

11樓:海f世界

一、拍猜要考慮室溫是多少,冬天應該沒問題——10天半個月。

二、雞蛋煮熟後在常溫下11--22度之間三天沒事,夏天要當天吃。如果要放的時間久一點,必須用鹽醃一下,不然就壞了。雞蛋新的最有營養,時間越久損失越多。

三、如果放鏈賀搜冰箱裡4-5天沒有問題。但是時間再長就很不新鮮了,也許不會很臭,但是味道絕對不新鮮,相信如果化驗一下的話肯定已經細菌超標了。棚歷

建議: 如果是夏天的話,最好不要吃;如果是冬天的話,還可以,但最好少吃。

12樓:權簡鎮弘益

25度以上最多隻能放兩天25度一下的話

可以放3~4天

但是營養就肢鉛不太歷肆好好雹吵了

建議你最多放一天就吃了

不然營養就不全了

祝你健康幸福

煮熟的雞蛋能放幾天?

13樓:飛鷹

熟雞蛋放的時間需根據溫度來決定。如果溫度在10℃左右的話,可以放2-3天;溫度在25℃時,放1天是沒有問題的;但如果溫度超過30℃以上的話,就只能放半天了。如果想放得更久,建議將熟雞蛋放在冰箱冷藏,這樣可以放4-5天。

如果雞蛋壞了的話,剝開蛋殼會發現蛋白已經發粘,肉眼可辨顏色變得微黃,聞起來略微發酸,這種雞蛋就不能吃了。如果想多儲存幾天煮熟的雞蛋,最好放進冰箱。沒有冰箱的話,可以將煮熟的雞蛋浸泡在淡鹽水裡,能達到儲存三天的效果。

14樓:赴青山

1.最多3天,放冰箱裡4-5天沒有問題。但是時間再長就很不新鮮了,也許不會很臭,但是味道絕對不新鮮,相信如果化驗一下的話肯定已經細菌超標了。

2.不經任何處理的:常溫下室溫2-3天,冰箱中4-5天。如果是鹹的可多放幾天。最好不要久放。

吃雞蛋的好處:1.雞蛋更耐餓。雞蛋比麵包、饅頭、穀物片等更耐餓。其中的蛋白質和脂肪能為你持續平穩提供能量,讓你肚子飽的時間更長。

2.雞蛋幫助**。研究證明,早餐吃雞蛋的人,比吃餅的人更容易減輕體重。

3.雞蛋是蛋白質的絕佳**。雞蛋的蛋白質中含有人體的所有必需氨基酸,是最全面的蛋白質。

4.雞蛋價效比高。與其他富含蛋白質食材相比,比如培根,就算是**不便宜的土雞蛋,價效比也要高得多。

5.一隻雞蛋不會讓你的膽固醇升高。雞蛋的確有一定量的膽固醇,但是,雞蛋中也有幫助降低膽固醇的成分。只要保證吃雞蛋的數量控制在每天一隻,並不會因此增加患心臟病的危險。

15樓:**營養課堂

雞蛋 烹飪技巧 細菌 食物腐爛 蛋白質 補鈣 早餐 腹瀉 煮雞蛋

16樓:淳于覓雙函影

最好不要過夜。因為過夜的雞蛋,其蛋白質已經變質。而且,在雞蛋裡微生物容易多。但如果你放在冰箱裡,還可以吃,但是要在徹底煮一遍。

17樓:獨晴霞嬴半

0―4℃是食物保鮮的最佳溫度,雞蛋也是。熟雞蛋存放時間和雞蛋本身的新鮮程度有關。常溫恆定的話,如果是剛下的雞蛋煮熟後可以放一星期左右。

市場上賣的大多是已經存放了幾天或是幾個星期的了,所以煮熟了後只能存放2-3天吧,時間久了雞蛋內膜會變黃,不新鮮。

18樓:顏秀英候綾

你好!要看你怎麼煮的了,茶葉蛋,白煮蛋,荷包蛋?

正常的話白煮蛋可以放3~4天(冬天)。夏天的話就1~2天。

茶葉蛋,外面小攤上賣的恐怕放1個禮拜的都有。

荷包蛋就一天。

我的回答你還滿意嗎~~

19樓:鮑運旺喬亥

這要看什麼溫度和條件下存放了,

常溫下,零上20度左右

72小時25分零48秒

0度保鮮情況下2-3天是可以保證雞蛋營養沒有什麼損失的

20樓:雅雲

煮熟的雞蛋能存放多久,是和存放的地方的溫度有關。如果從存放在常溫下,是很容易變質的,在雞蛋殼沒有破損的情況下,只能存放一到兩天。如果存放在溫度很低,比如說冰箱可以存放兩到三天。

一般建議煮熟的雞蛋,最好當天吃完不要過夜。當吃雞蛋的時候,聞到有異味時,請不要食用,以免造成對身體的傷害。

21樓:和清綺希麥

煮的雞蛋不要過夜,熟的雞蛋是最容易變質的,而且還涼了的雞蛋還會出現很大的味道

煮熟的雞蛋能放幾天

22樓:西夏駙馬咼

早上每天吃雞蛋營養但是煮雞蛋很麻煩,不如一次多煮幾個雞蛋,存放起來,就是不知道 煮熟的雞蛋可以放多久,很多人害怕雞蛋放不久就會壞掉,下面我們就來了解下,煮熟的雞蛋可以 放多久? 最多3天,放冰箱裡4-5天沒有問題。但是時間再長就很不新鮮了,也許不會很臭,但是味道絕對不新鮮,相信如果化驗一下的話肯定已經細菌超標了。

我經常煮雞蛋帶的。如果是茶葉蛋還好一些。另外就算放了1各星期還沒有壞,你覺得吃了會對身體好嗎?

雞蛋也很便宜,煮雞蛋也不是很費事,沒有必要吃不新鮮的啊; 還有不少網友的建議:要看你怎麼煮的了,茶葉蛋,白煮蛋,荷包蛋?正常的話白煮蛋可以放3~4天(冬天)。

夏天的話就1~2天。茶葉蛋,外面小攤上賣的恐怕放1個禮拜的都有。荷包蛋就一天。

為了吃到新鮮的雞蛋,建議最好還是吃多少煮多少吧,隔夜的食物畢竟不好吃的。

23樓:隨便看看

7天問題不大。過去出遠門,一般都帶煮雞蛋,就是因為它儲存的時間長。普通24度左右的溫度,我出去玩了7天,回來懶得出去,還有剩下的雞蛋,我吃了沒問題。

說明一下,我腸胃不好,但凡有一點問題就拉肚子,那次沒出問題。

24樓:鬥鬥小王子

一個月都沒問題的,更長時間沒試過,因為雞蛋煮熟殺菌很徹底,那層膜很關鍵,連同雞蛋殼有效抵禦細菌入內,所以保質期超長!!!剛剛吃了一個放在辦公桌上一個星期的煮雞蛋,還是那麼鮮美。。。。

25樓:匿名使用者

煮雞蛋能放幾天呢?願意放幾天? 願意放幾天就放幾天吧,因為它天氣涼不它不會壞的。

26樓:

是什麼讓我們在這問題下相遇呢?是中華的優良美德嗎?這個蛋差不多有一週了剛磕破,看了上邊的回答,終於還是壯起了膽子,吃了~

煮熟了的雞蛋,常溫下能放幾天,煮熟的雞蛋,放幾天能吃嗎

煮熟的雞蛋的存放時間,要根據存放的溫度和雞蛋的外殼有沒有破損來決定。如果存放的溫度很低,比如放在冰箱了,可以存放一週以上 如果只是放在30度左右的室溫的話,一般可以存放2 3天,如果蛋殼有破損的話,可能只能存放1 2天了。當吃雞蛋時,聞到異味時,請不要再食用,以免對身體造成傷害。擴充套件資料煮雞蛋營...

剛煮熟的雞蛋能跟醋一起吃嗎,煮熟的雞蛋可以和豆漿一起吃嗎

醋泡熟雞蛋的作用 1 服醋蛋液可以預防和減少感冒。2 醋蛋治痢一劑見效。3 服醋蛋可使乙肝諸病好轉。4 服醋蛋能使肝病大大減輕。5 服醋蛋液使肺結核病大有好轉。6 服醋蛋有利於骨結核病的痊癒。7 喝醋蛋殼液使肺氣腫大大減輕。8 喝醋蛋對治老氣管炎有較好效果。9 喝醋蛋能治好哮喘病。10 五味子雞蛋泡...

為什麼煮熟的雞蛋剝開後會有空煮熟的雞蛋為什麼會有空隙

那是雞蛋的氣室。雞蛋的一頭 鈍一頭略尖。鈍端氣室的存在,使蛋的重心要向小頭偏移。由於形狀和重心的原因,當蛋平置時,卵黃總是傾向於尖的一端,如果滾動,會轉圈滾動而不至於滾遠,而且滾動時,總是大頭在外,如果有小損傷,不至於影響全卵。若氣室不在鈍端,雞蛋就成了 不倒翁 不利於胚胎的保護和孵化。鈍端有氣室,...