如何科學給寶寶新增輔食,怎麼科學的給寶寶新增輔食,有什麼重點要注意的問題?

2022-02-14 11:23:05 字數 5407 閱讀 8251

1樓:國際媽咪育嬰藝

4-6月開始就可以加點輔食了,寶寶最早接觸輔食,量要特別少,比如一勺調得很稀的米粉;1/4或更少的蛋黃,用奶或水調成稀糊狀,讓寶寶少量試吃。輔食越稀,寶寶越易吸收,最好是一湯匙穀類食物加4-6湯匙奶或水,隨著月齡的增長,加水量逐漸減少。這麼大寶貝的胃容量只有幾十毫升,即便是在兩頓奶之間,寶寶的胃都不會有太大的空間;而對新食物,寶寶的胃也有個接納的過程。

所以,媽媽不要以自己的感覺來衡量孩子:只吃一勺、兩勺,太少了。其實,這對baby來說已經夠了。

待寶寶的腸胃適應了,再逐漸增加量。

輔食餵養 循序漸進

有的媽媽希望寶寶長得快一點,什麼東西都讓孩子嘗一點,這是喂輔食之初的大忌:指望寶寶一口吃個胖子的直接後果是欲速則不達。比較穩妥的方法是喂輔食初期,一次喂一種食物,連續一個星期或十天後沒有不良反應,如無腹瀉、嘔吐、出疹子、發燒、精神不好等症狀,再嘗試喂新的食物。

一旦發現消化不良,應暫時停止新增輔食,等一切恢復正常後,再由少量加起。

輔食新增 由細到粗

寶寶的發育程度或月齡大小是調整、豐富輔食內容的參照系。最初可給寶寶喝一兩口流質,像雞湯、魚湯,慢慢過渡到半流質的糊狀、泥狀食物,口感細嫩、軟滑,如米粉糊、麥粉糊、胡蘿蔔泥、蘋果泥、蛋黃蛋羹、雞肉泥、豬肝泥、魚泥……它們富含的營養多多,足以讓寶寶身強力壯,還能幫助寶寶學會吞嚥。這些食物中含有多種纖維素、果膠等,能促進寶寶的腸胃蠕動,利於排便。

當乳牙開始萌出時,可把食物做得稍粗一些、顆粒也相應地大一點,讓寶寶學著用牙咬、嚼,利於長牙,也能為以後吃固體食物做好準備。

2樓:陡變吧

隨著寶寶慢慢長大,只靠母乳是不夠的了,這時,爸媽們要給他新增輔食了。輔食是直接影響到寶寶營養補給和寶寶的生長髮育,有人說,每位媽媽都是育兒專家,這話有理,各位媽媽都有自己的實戰經驗,一聊起孩子的輔食新增問題,媽媽們各有各的高招。母乳是寶寶最完美的口糧,營養全面,寶寶更易消化,這是因為母乳中含有一種助消化的酶。

在嬰兒的消化及免疫系統尚未發育完全時,母乳可以幫助嬰兒抵禦疾病以及抗過敏。但是母乳餵養再好,滿六個月後也要給孩子新增富含鐵的輔食。純母乳餵養超過六個月就會增加嬰兒缺鐵的機會,出現貧血的可能性就會明顯增加。

新增輔食應遵循從一種到多種、從少到多、從稀到稠、從細到粗的原則。讓寶寶先適應一個口味的輔食後再加另一種。到一歲前,仍要以奶類為主食。

這時候可以吃一些1、米糊:建議寶寶的第一口輔食為嬰兒營養米糊,因為市售嬰兒營養米粉中強化了鐵的含量,而自家制大米粉中的鐵含量低,嬰兒食用後無法獲得充足的鐵。2、蔬菜泥。

胡蘿蔔、南瓜、菠菜、青菜、西蘭花、土豆等。3、水果泥。蘋果、香蕉、梨子、桃子、櫻桃等。

但是有一個原則是加米糊,就不可加蛋黃,加蛋黃就不可加菜泥等等多種輔食一起加,一方面寶寶的消化系統尚未發育成熟,不能一下子接受多種輔食的消化,另一方面對觀察寶寶的消化及口味喜好等會有影響。暢兒剛開始加輔食雞肝泥時,每次喂她都會用小舌頭頂出來,皺著小眉頭,由此判斷出她不喜歡。

4~5個月時,蛋黃先從四分之一喂起,觀察一週後如沒有不良反應,再增至三分之一,再一週後二分之

一、四分之三。。。直至餵食整個蛋黃。米糊、菜泥等。

6~8個月的寶寶每天可以吃一個蛋黃或半個雞蛋羹,果汁和蔬菜汁可以漸漸加量至一天5至6匙,可以在米粥里加一匙蔬菜泥,經常再變換著加一些魚鬆肉鬆等其它食物,力求做到輔食味道多樣化。9~12個月的寶寶咀嚼能力已大為增強,對固體食物的消化能力也逐漸增強,一般的輔食基本都可以食用了。

一般情況下,足月的寶寶體內儲存的鐵及從母乳或配方奶中吸收的鐵,可以滿足6個月的需要,6個月後則應該從輔食中補充。嬰兒如果缺鐵會造成缺鐵性貧血,影響身體健康和智力發育,所以輔食新增要注重鐵的補充。鐵質豐富的食物有:

深綠色的蔬菜葉、蛋黃、豬肝、雞肝、豆腐、豆泥、魚等,這類食物鐵質豐富,又容易研磨成泥,可讓寶寶逐漸嘗試。

3樓:國際媽咪育嬰唐

一般來講,寶寶從四個月開始,除了母乳或牛奶,還要逐步給寶寶新增餵養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥還有米粉等。寶寶出生4個多月後,體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡,僅餵母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長髮育的需要。因此需要新增一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。

寶寶10個月時可以完全斷奶(母乳)了,飲食也大部分固定為早、中、晚三餐,並由稀飯過渡到稠粥、軟飯,由肉泥過渡到碎肉,由菜泥過渡到碎菜,到快一歲時,可訓練寶寶自己吃飯,但同時不得不遵循循序漸進的方法給寶寶新增輔食,從少到多,由稀到稠,從細到粗,習慣一種再加另一種,在孩子健康,消化功能正常時新增,出現反應暫停兩天,恢復健康再進行。讓寶寶慢慢適應從奶到食物的過度

怎麼科學的給寶寶新增輔食,有什麼重點要注意的問題?

4樓:ccc菜辣椒

寶寶新增輔食的時間應該不早於四個月,但不能遲於六個月,所以四到六個月是寶寶新增輔食的視窗期,目前的推薦一般是建議從孩子出生後五到五個半月開始嘗試新增輔食,在六個月之內一定加上。按時新增輔食,可以保證孩子的食慾,同時養成良好的進食習慣,如果新增過晚,容易導致孩子形成厭食、拒食的狀態,並且錯過孩子咀嚼的敏感期,導致後期的餵養困難。新增輔食應該遵循從少到多、從稀到稠、從一種到多種、從細小到粗大的原則,同時也要注意在孩子健康的情況下新增。

首先每次給寶寶新增新的輔食的時候,都要注意從少到多,要根據孩子的表現來確認是否安全、能否繼續新增。比如新增蛋黃的時候,可以先用小勺來餵食1/8大或者1/4大的蛋黃泥,連續餵養兩到三天,如果寶寶沒有大的異常反應,再增加為1/4到1/2大,然後再到全蛋。其次,在寶寶開始新增輔食的時候,媽媽可以先從泥糊樣食品新增,然後逐漸再新增半流質的食品,最後發展到固體食物。

輔食的性狀,注意從稀到稠慢慢過渡,以免孩子不能耐受。另外要按照寶寶的營養需求和消化能力,逐漸新增食物的種類。剛開始的時候只能給寶寶吃一種輔食,在嘗試兩到三天或者一週之後,如果寶寶消化情況比較好,排便正常,又沒有其他過敏等等異常表現,這個時候可以再新增另外一種食物,特別注意儘量不要同時新增兩種或兩種以上的輔食,以免難以區分孩子是否會過敏。

新增的食物顆粒一開始要注意細小,口感要嫩滑,因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、雞肉泥、豬肝泥等等泥糊樣食品是最合適的。在新增輔食的過程中,如果嬰兒出現了腹瀉、嘔吐、厭食等情況,應該暫時停止新增輔食,等到寶寶的消化功能恢復正常之後再重新開始,但種類和食物的數量都要比原來減少,然後再逐漸增加。由於孩子的生長髮育以及對食物的適應性和喜好都存在有一定的個體差異,所以每個寶寶新增輔食的時間、數量以及速度都會有一定的差別,媽媽們應該根據自己寶寶的情況來靈活掌握新增時機,循序漸進地進行。

5樓:張大咧

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6樓:一零啞劇

給寶寶新增輔食要循序漸進地評價不要一下子給填很多種服飾所以要注意量的問題。

7樓:自由行走的靈魂

就是一定要記住,不給寶寶過早的嘗試到鹽的味道,等到可以逐步新增的時候,一定要清淡,千萬不要把寶寶的味蕾喂叼了,因為過多的食鹽對身體百害而無一利,然後講究適用適度適量

8樓:墨曼珍

我建議你到網路上學習一些育兒的給寶寶新增輔食的這種話題。

9樓:

給寶寶新增輔食,要注意的,最重要的問題要和他的年齡相符合,量要適當,要注意質量最重要

10樓:飆淚現場

吃輔食不是主要的,不能影響了喝奶,給他喝奶粉的話,要選擇營養配比均衡的,比如聖元。

11樓:匿名使用者

輔食新增也有原則哦,一般來說就是由少到多、由細到粗、由軟到硬,我輔食是選了很久,也看了婦幼的輔食分階手冊,現在吃的就是英氏憶格,我覺得挺好的。

12樓:匿名使用者

我是從成品輔食店買的輔食,我的經驗是分段輔食寶寶更愛吃、營養各方面照顧得更全面,像我家現在出牙的寶貝,我從英氏憶格輔食店買回來的分階輔食,2階的混合果蔬米粉、碎碎面,正適合我家剛長牙的小寶,用來感受一下咀嚼。還有分階小零食小泡芙、手指餅乾就很不錯,促進手指精細動作發育。

13樓:雲夜幽幽

寶寶成長到一定階段後,單吃母乳已不能滿足他們的需要,需要進食各種營養豐富的食物,來攝取生長和發展所需的營養。對於足月出生的寶寶,引入輔食的最佳時間為滿6月齡(即出生180天后)。因為每個寶寶的體質不同,輔食新增不早於4月齡,不晚於8月齡。

,加新種類時,需要和前一個間隔3、4天。每次只新增1種,這樣才能及時發現寶寶對哪種食物過敏,新增的時間一般放在白天中的午餐,方便後續的觀察。新增的輔食需要由稀到稠、由細到粗逐漸過渡,如水狀→泥糊狀→碎末狀→粒塊狀→條狀。

14樓:來自歡樂谷仁慈的橘貓

給寶寶新增輔食要循序漸進,好消化的食物現在有很多這種食物可以直接購買。

15樓:情感教育老師

科學的給寶寶新增輔食,可以新增雞蛋黃,雞蛋糕,洗面條牛奶。

16樓:情感諮詢員

給寶寶新增輔食一定要注意輔食的營養,還有輔食不要太硬,最好是流質的食品。

17樓:在井岡山拉大提琴的流氓兔

寶寶添輔食主要是健康最重要,主要是選擇一下含糖量比較少低的食物

18樓:匿名使用者

寶寶六個月以後就可以新增輔食了,注意新增的食物一定是軟爛易消化好吸收的。

如何正確給寶寶新增輔食

19樓:汽車檢測蘇打水

輔食育兒電子書

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若資源有問題歡迎追問

如何正確地給寶寶新增輔食

20樓:汽車檢測蘇打水

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21樓:娛樂這個feel倍爽兒

新增輔食方法如下:

1、適齡新增:新增的輔食必須與寶寶的月齡相適應4~6個月可加爛粥、蛋黃、果泥,或薄面片湯內加碎菜、食油少許。7~12個月可加軟麵條、雞蛋羹、豆腐、餛飩、各種碎菜、魚肉、瘦肉末等。

從穀類開始,向蔬菜水果、魚肉禽蛋、豆類製品等過渡,也可選擇一些嬰幼兒營養輔食系列產品作補充。

2、從一種到多種:要按照寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加食物的種類。剛開始時,只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食,待嘗試了3~4天或一週後,如果寶寶的消化情況良好,排便正常,再讓寶寶嘗試另一種,千萬不能在短時間內一下子增加好幾種。

  而且這樣做還有一個好處,即寶寶如果對某一種食物過敏,在嘗試的幾天裡就能觀察出來。若是吃後的幾天內沒發生不良反應,則表明寶寶可以接受這種食物;如果懷疑寶寶對某種食物過敏,不妨一週後再喂一次,要是接連出現2~3次不良反應,便可認為寶寶對這種食物過敏。

3、應從稀到稠:寶寶在開始新增輔食時,都還沒有長出牙齒,因此父母只能給寶寶喂流質食品,逐漸再新增半流質食品,最後發展到固體食物。如果一開始就新增半固體或固體的食物,寶寶肯定會難以消化,導致腹瀉。

應該根據寶寶消化道的發育情況及牙齒的生長情況逐漸過渡,即從菜湯、果汁、米湯過渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥,然後再過渡成軟飯、小塊的菜、水果及肉。這樣,寶寶才能吸收好,才不會發生消化不良。

何時給寶寶新增輔食?新增什麼輔食?

隨著寶寶不斷成長,奶粉中的營養已經開始不能滿足生長髮育的需求,因此應該適當地補充一些輔食。我們可以先從米粉開始,到各種蔬菜泥和水果泥。給嬰兒新增輔食是為了讓他更好地適應除奶粉以外的其他食物。當寶寶稍微大一點的時候,一些母親也會考慮給嬰兒新增其他食物,也就是家裡人常說的可以學著吃飯了。為了防止寶寶無法...

是怎麼給寶寶新增輔食的,請問,如何給孩子新增輔食?

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怎樣正確給寶寶新增輔食?如何避免孩子營養不足的問題

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