為什麼我的眼睛容易疲勞,為什麼我的眼睛老是累,一看電腦就累

2022-02-04 03:45:21 字數 3909 閱讀 5233

1樓:鏡師

結膜炎,不嚴重的話,氧氟沙星就可以了,一天滴幾次、一個月就可以**了,不過要注意眼部衛生,不能揉眼。

您的疲勞可能是用眼過度造成的,如果不是,則可能是眼部炎症併發症的體現,結膜炎治好後再感覺一下,如果還是這樣,可能會是沙眼。眼部無炎症,上下眼瞼有顆粒狀的東西就是沙眼,白色的是結石,這些都會摩擦眼睛,造成一定程度上的疲勞。

希望我的專業知識可以幫您解答一些疑惑。呵呵,最後建議一下:保持良好的用眼衛生和用眼時間,注重休息,才是王道!

2樓:霸陵夜話

眼睛跟體質是一個道理,有的人體質好就不容易生病,眼睛也一樣,自身眼肌的調節能力強的就不容易感覺疲勞,也不容易近視;但自身調節能力差的就很容易感覺疲勞、造成近視。就好是學會勞逸結合,也可以配合必要的緩解疲勞的眼睛保護方式。就像身體狀況不好不能靠藥物來維持和提高一樣,鍛鍊時最好的方式,不要寄希望於藥物。

很簡單的道理,生命在於運動。

3樓:匿名使用者

眼睛是心靈的窗戶,可見眼睛的重要性了吧。建議樓主不要亂用眼藥水,眼藥水其實用多不好,有***的。多吃胡蘿蔔,增加維生素a。

多做眼保健操,雖然很乏味,但為了眼睛,必須堅持。多看綠色的東西,比如說綠樹。少上網,少看電視。

沒事的時候多轉動眼珠,左右,上下,堅持到底的話,可以防止近視。

為什麼我的眼睛老是累,一看電腦就累

4樓:天亮就跑步

那是缺乏了葉黃素吧,補充好葉黃素是不會出現這個問題的

5樓:心一康醫師

如果平常沒事,只是看電腦或者看電視10分鐘內 就累眼睛的話 可能是你得了乾眼症 建議你用點眼藥水愛麗

6樓:匿名使用者

長時間看電腦誰眼睛都會累的 建議你每隔一段時間遠眺看看風景 多吃胡蘿蔔

7樓:匿名使用者

是否是距離電腦顯示器太近,或者電腦顯示器的解析度、重新整理率調整不合適呢?

8樓:匿名使用者

平時少玩手機電腦等電子產品,多讓眼睛休息,眺望遠方,多看綠色,內用健視佳葉黃素輔助緩解。

為什麼我的眼睛很容易疲勞

9樓:麻飛薇由邦

你說你以前視力一直很好,那麼你現在的情況是假性近視,可能屬於比較輕微的那種,由於你用眼過度疲勞導致,很簡單的,注意平時用眼,適當休息,做跳遠運動,就是讓自己的眼睛眺望遠處,多做眼保健操,促進眼部血液迴圈。或者滴眼藥水,比如:好點的有

新樂敦普通的有

珍視明閃亮

...那些都是用來抗疲勞的眼藥水,然後記得讓自己的眼睛多休息一下了,很快會好的!

為什麼我的右眼總覺得疲勞

10樓:匿名使用者

眼睛疲勞,平時多閉目養神,看遠處綠樹,讓眼睛休息,輔健視佳葉黃素,這樣眼睛酸澀會得到緩解

為什麼我的眼睛很容易疲勞

11樓:啫喱

用眼過度,長時間用眼,可以泡點菊花枸杞喝。

12樓:

我有一個辦法保證有效緩解眼疲勞:先說下我的情況,我眼睛也很容易疲勞。從小學近視,現在28歲。

近視600度,現在工廠裡做文職,每天下班後眼睛疲勞的不行,佈滿血絲。甚至不願意睜眼,甚至是睜不開。後來有一位高人指點我:

每天用菊花4~5朵用開水沏水喝。1星期後感覺眼睛特別舒服,每天我都要看電腦8.9個小時,喝了菊花水後眼睛也不疲勞了,上了一天班回宿舍還可以打紅色警戒幾個小時不感覺累。

你可以使試試看,菊花有杭州白菊和黃山貢菊等,我推薦黃山貢菊。菊花是護肝明目的,我想一定有效。你以前的症狀我也有過的,菊花還很便宜,可以買1包慢慢喝 ,比牛奶便宜多了

13樓:小石塊

眼睛容易疲勞,可能是你用眼比較多,眼睛沒有休息好,又要繼續用眼,長此以往就會感覺易疲勞。

另外與你面對的物體也有關,比如你看書就比看風景容易累,看電視電腦就比看書容易疲勞。還有,與個人的體質也有關係,多吃點有營養的食物,對眼睛也有好處。

如果你的眼睛已經近視了,那也容易疲勞(如jieyisi567所說),建議去檢查一下自己的視力。

14樓:

你眼睛近視嗎?如果近視的話,可能是用眼過度,使眼睛近視加深造成的,我以前就有過,呵呵

15樓:通瑞才天欣

您好!您可以控制一下用眼時間,看書一個小時休息十分鐘,沒事多看看遠處,做一下眼保健操,這樣有益於眼睛健康。

為什麼我眼睛容易疲勞? 很難受 求助

16樓:水淹_七軍

少看手機電腦吧,人和人不一樣,有的人整天盯著手機電腦都沒事,但有的人就受不了。這跟個人體質有關,你去眼病醫院檢查下,看看淚腺是不是堵了。治好之後,還是注意保護下。

17樓:

活動眼球。站在窗前2~3米外,雙眼依次注視窗戶四角,以順時針、逆時針方向反覆交替,共反覆7~14次,此法可以舒筋活絡、改善視力。用牛奶敷眼睛。

將紗布摺疊成小片,在熱牛奶中完全浸透,在眼皮上敷20~30分鐘,可以增強眼部肌肉活力,解除疲勞。

18樓:我的幸福就是陪伴著你

戒掉手機一段時間吧,否則,會越來越嚴重了,我以前能連續上網40個小時才流眼淚,後來,10個小時,現在,連續聊天10分鐘就流眼淚了,火辣辣的疼痛,吃藥無效,醫生直接拒絕開藥治病了

19樓:農村中醫大夫

肝元虛損引起這種情況。試試雙槐丸這個藥

20樓:無色生非

是不是看手機看的時間長了

為什麼我眼睛整天都容易疲勞

21樓:新視界_眼科

視疲勞的原因有很多,比如過度熬夜,用眼,長時間不注意休息,這種情況通常只要合理用眼,適當休息就可以緩解了。其次,一些眼表炎症感染等,也有可能出現類似疲勞感。疾病**,診斷很重要,可以及時專科眼科醫院做個檢查先判斷下,那麼再做針對性處理。

22樓:匿名使用者

用眼過度,或者是有結膜炎

23樓:疆哥

長時間使用眼睛而造成用眼過度,是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般症狀是視物稍久則模糊,有的甚至無法寫作或閱讀,眼睛乾澀、頭昏痛,嚴重時可出現噁心、嘔吐等。另外,視疲勞還導致 發生近視或提前花眼,白內障、青光眼、視網膜剝離等眼疾也會伴隨著用眼過度而來。

保護眼睛、防止視力傷害、減緩眼疲勞,除了光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操之外,還有一條非常重要,那就是要給眼睛補充營養。

現代醫學研究表明,維生素與眼疾的發生、視力的好壞有著非常密切的關係。用眼過多者,需要更多的眼睛所需的維生素及礦物質。合理補充眼睛所需的營養素,對保護眼睛、防止視力傷害、防治眼疾、提高視力非常重要。

所以,眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡,平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。現向大家介紹眼疲勞食療驗方二則,可供參考。

1、黑豆核桃衝牛奶

黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。將黑豆500克,炒熟後待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷後搗如泥。

取以上兩種食品各1匙,衝入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐後服用,或與早點共進。黑豆含有豐富的蛋白質與維生素b1等,營養價值高,又因黑色食物入腎,配合核桃仁,可增加補腎力量,再加上牛奶和蜂蜜,這些食物含有較多的維生素b1、鈣、磷等,能增強眼內肌力,加強調節功能,改善眼疲勞的症狀。

2、枸杞桑葚粥

枸杞子5克,桑葚子5克,山藥5克,紅棗5個,粳米100克。將上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎,山藥、紅棗健脾胃。

視力疲勞者如能每日早晚兩餐,較長時間服用,既能消除眼疲勞症狀,又能增強體質。

為什麼我的眼睛那麼容易疲勞

眼睛很容易疲勞,應該是近用眼過多造成的,如果說想要緩解的話,可以去考慮用一些眼貼或者按摩儀等方式去放鬆都是可以的。眼睛大,眨眼頻率小,休息時間不足,不愛喝水。並不是說睡眠充足就不會近視了。眼睛容易疲勞是乾眼症的一個主要表現。您很可能是患上了乾眼症。乾眼症簡稱 乾眼 又稱角結膜乾燥症 kcs 或眼乾燥...

為什么我很容易疲勞,為什麼我很容易疲勞

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為什麼眼睛疲勞?用什麼方法緩解,眼睛疲勞怎麼辦?有什麼方法緩解

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