1樓：
小白剛把年度報表交給領導還不到十分鐘，領導就喊他去辦公室。小白心想完了完了，肯定是出錯了。果然，領導用紅筆把報表上的一組資料使勁圈了出來，問他是怎麼回事。
小白一看，本來應該取自2023年的資料，竟然複製了上一行2023年的資料。這部分是小李提供的，小白想到這舒了口氣，說，這是小李做的。
沒想到領導聽了更生氣了，劈頭蓋臉訓了他一頓。
小白灰頭土臉地回到座位上，心情差極了。他想，他只是負責最後彙總資料，那行錯誤的資料明明是小李做的，領導又不是不知道，怎麼不找小李，我這不是替小李扛鍋嘛！
故事看到這，如果你是小白，接下來會怎麼做呢？如果順著小白剛才的情緒繼續往下想，也許還會覺得領導偏袒小李，不分青紅皁白，這麼想下去，恐怕要從委屈升級成憤怒了。
這是不是我們在面對領導批評後的慣常反應呢？到最後也許領導早消氣了，你還耿耿於懷，影響了心情，也對後續的工作不利。
止不住往壞了去想，是因為你把重點放在了人身上。當更多的去想領導怎麼這麼不講道理，小李真走運，你可真倒黴，你就漸漸偏離了事情的本源，而跑去計較人際之間的問題了。
而工作中的問題，往往又是對事不對人的。當你把目光放在事情本身上，想得更多就會是如何解決這件事了。
換成剛才的小白，當小白去思考的是，我負責彙總報表最後呈交給領導，那當有問題時，領導確實應該找我。彙總資料時，我的責任不光是把資料整合，而還要確保資料準確。在我這一環，就該檢查出小李的問題，錯誤不該到領導那邊去。
當你遇事這樣想，事情就會往好的方向去發展。也許在你的正面迴應下，領導對你的態度也會大為改觀。
2樓：重玄
每個人在職場中都難免犯錯，也許是嚴重的錯誤，也許只是個不起眼的小差錯。犯了錯誤，難免被領導批評。怎樣調節心態呢？
盡力彌補
承認責任
既然錯誤已經發生了，要坦然承擔起應付的責任，接受公司或上級的處理結果，做好賠償、罰款、檢討、降職方面的準備。
總結覆盤
釋放壓力
不要過多責備自己
時常提醒自己是否過多責備自己了，及時找到自責的苗頭並用後面的方法化解，避免不斷的自我暗示。事情已經解決後要重新投入工作和生活。多想想有什麼辦法可以補救，而不是過多的關心錯誤造成的結果。
希望題主早日調整好心態，以更好的狀態投入工作。
3樓：嚮往藍天得鴕鳥
01發洩情緒
人都會是喜歡讚揚，並且討厭批評的。尤其是在批評自己的時候，內心會產生鬱悶、後悔、委屈難受、不服氣等多種情緒。此時，就需要找些方法去把不良情緒給發洩出來。
找個沒人的地方，痛痛快快地哭一場，或者是用在ktv中高歌一天，亦或是去運動場揮灑下汗水，讓身體放鬆以來。在做這些事情的時候，情緒就開始慢慢平復了。
02找個知心伴侶傾訴
找個自己信任的死黨或閨蜜，見面傾訴下自己的「負能量」。當然一定要找自己最貼心的，最不會有所顧忌的那個人，把事情發生的各種情況，和自己此時此刻的心情，一股腦的說出來。說完之後，心中會舒服很多。
但需要注意的是，尋找傾訴夥伴的時候，一定要找那位最能聽你說話的朋友。畢竟這滿滿的負能量，轉移給誰，都是一個蠻大的負擔。
03事後的覆盤反思
被領導批評後，事後的覆盤反思是必不可少的一環，也是讓自己接受之前的結果。在覆盤的時候，不妨從事情的整個過程，領導批評自己的理由，自己從中收穫的內容入手。
一步步拆解反思，把批評轉化為自己繼續前行的動力。心態逐步從負面向正面轉化，自己也從中獲得真正的成長。
先發洩情緒，再傾訴轉移負能量，最後再進行復盤反思，簡單三步讓你把心態調整好，期待你的好訊息。
我是嚮往藍天得鴕鳥，期待你的好訊息。
4樓：漫步的咖啡豆
犯錯並不可怕，孰能無過呢，但犯錯後要正視自己的錯誤，找出犯錯的原因以及解決問題的辦法，避免再犯。能夠接受領導的批評，實際是正視自己錯誤應該有的態度。
首先，領導的工作職責中有一項就是輔導和監督下屬員工的工作，好則嘉獎，不好則批。領導的批評對事不對人，目的也是為了提醒下屬下次再碰到同樣的問題不要再犯。當然，不排除有些領導採取了不太專業的批評方式，例如當眾批評，咆哮式批評，批評的言語涉及對人格的評判，如果是這樣的不恰當的批評方式，聽完肯定不爽，那就趕緊去做一件會讓自己開心的事吧，切忌糾結在錯誤的批評方式下而鬱鬱寡歡，本來就是錯誤的，何必理會呢。
所以，調整心態最有效的方式就是把問題的焦點轉移到事件或需求本事。
5樓：
領導批評，合情合理。如何避免領導的批評？
6樓：茉九姑娘
職場江湖，以結果論英雄，只要把工作完成好，一時的面子幾天就能找補回來。再說了，有時候是我們自己太在意，大家都挺忙的，不一定注意到你發生了什麼。別把自己捧那麼高，你沒有那麼多觀眾。
7樓：劉逐風演講
領導罵你，你能夠做到面不改色，心跳依舊；被罵後依然能夠迅速冷靜，一如既往地笑對工作。那麼你已經快離升職不遠了，因為你已經具備了上層領導所應該具備的心理素質。
8樓：匿名使用者
自己做的不到位，就要虛心接受批評，並立即改正
對於受到的誤解、苛求等，聽完了就忘掉吧……大度待之，心境會更寬闊，心情會更好的
9樓：匿名使用者
總結教訓，下次做好一點。還有就是用這樣一句話調侃一下自己：領導批評我，是為了我的成長。呵呵。聽聽**，心情就會好些。
10樓：匿名使用者
領導因為你的工作做的不好而批評你，不是因為看你不順眼而批評你，這是好事，說明領導關心你。
對你的工作失誤提出批評，有助於你改善工作成績、提高工作能力，這是對你的幫助
你要多審視自己，努力提高業務水平和工作表現，以後領導就會表揚你了
11樓：黑烏鴉
應該想怎樣把工作幹好
在工作中犯錯後被領導批評，該如何調節心態？
12樓：尹朶月
在我們工作中犯錯了，如果被領導批評，我們在調整現在的時候，首先要調整好我們自己的位置，你要告訴你自己公司裡面就是這樣的，我們必須要儘快的適應這一個職場，我們必須要不斷的適應，才能夠要不斷的升職加薪，所以被領導批評，肯定是有我們做的不對的地方，只要我們不斷的改正，也就能夠達到一種理想的狀態。
13樓：銘刻
就是你做錯了，別人批評你，你不要覺得委屈，因為本身就是你的錯，所以別人批評你，而且他是作為一個領導，在你遇到錯誤的時候批評你，真的是為了你好，你這樣想一下其實就不會說是覺得有什麼委屈或者說不開心的，而且你以後正是因為領導批評過你，所以再不會犯這樣同樣的錯誤。
14樓：揮別時
在工作中犯了錯誤以後被領導批評，你要及時的調整自己的心態，可以和領導談談心。因為領導的批評，他肯定是有自己的理由的，肯定是因為自己在工作中存在著一系列的失誤，所以可以和領導進行道歉，因為你做錯的事情你進行道歉，他的原諒會讓你自己的心裡特別的好受，而且他也會給你的工作做出一些比較有意義的指導，你可以發現自己究竟是錯在**了，對於你自己的能力提升也是非常的有幫助的。
15樓：小小2蘋果
在我看來工作中遇到了我錯誤然後被老闆批評是一件非常正常的事情，我們一定要正確的去看待，因為只有我們正確的去看待了，我們才可以調整好，我們的心態不會被這件事情所影響到我們的工作。當我們的老闆批評我們的時候，我們一定要自我反省反省出我們的錯誤然後把這個錯誤修改，這樣的話，即便我們被批評了我們也應當高興，因為我們變得更加的完美我。
16樓：回憶
這個時候其實你要放寬心，因為就是你在工作中是做錯了，所以領導才批評你，並不是說是你沒有做錯他挑你的刺兒，而且他批評你其實也是為了你好，這樣子你在日後工作中如果再遇到這樣的事情，就會非常的小心謹慎對待，不會再犯這樣的錯誤，所以你想一下其實是在積累一種工作經驗。
17樓：阿qi棄
在工作中犯錯後被領導批評。想要調整自己的心態，那麼你就應該。不要想這件事情，你先讓自己心情放鬆一下，讓自己去看一場電影，或者去做一些別的事情，讓你自己的心思不要放在這個上面，然後你當自己的心情好一些之後，你再去想這件事情，然後從中得到一些教訓，下次不要再犯就可以了
18樓：影子
我覺得你可以去樓下的咖啡廳喝一杯咖啡，然後聽聽那邊放在收款的**來放鬆一下心情，或者是拿一下手邊的雜誌或者書籍，轉移一下自己的注意力，或者和同事聊聊天，舒緩一下自己鬱悶的心情。
19樓：猴30802妝壓
我覺得這個時候你應該安靜下來，平緩下心情，然後看一看自己的工作，然後總結一下自己犯的錯是哪些，這樣能夠讓你快速的鎮定下來，並且能夠及時地調整錯誤，這樣提升自己的能力，或者是去接一杯熱咖啡，坐到位置上一天舒緩的歌曲，放鬆一下自己的精神。
20樓：雨辰一十一
01當工作出現偏差離職業規劃出現偏離
及時糾正錯誤，得到領導的理解，減少工作中的誤解。如果你在工作中犯了錯誤，影響了你的工作效率和職業發展，和公司進步，這不是一個優秀員工和職場中人該發生的事情，這時領導批評你，出發點是為了你和公司，這樣你才能吸取教訓，希望你能立即改正錯誤，從而促進你的工作。不及時改正錯誤，那麼公司會損失該有的利益或者文化形象，對於你來說也會失去成長的經驗，會在職業生涯中偏離主線。
**02
及時更正錯誤，獲得領導支援
應該說，在職場上，許多領導都很愛護員工，希望員工做好工作，做出優異成績，得到很好發展的。在這種情況下，他們是不希望員工工作出現錯誤，尤其是一些非常明智的領導，在員工出現錯誤的情況下，必然及時予以指出或者批評。他們會願意幫助員工，一起分析錯誤的原因，找到改正錯誤的方法。
所以說，你及時承認錯誤，及時改正錯誤，懇請領導幫助和支援，這樣，一定會獲得領導的響應，從而使你成為領導更加信任的人。**
工作**現了失誤，被領導批評了，感覺心情非常不好，怎樣看待？ 10
21樓：能說會道
每個人在工作中都有可能 犯些錯誤，對待錯誤我們要虛心接受批評、認真加以改正。
一、擺正心態，要以積極正確的心態看待領導的當眾批評，從心底裡認同領導批評自己是對自己的關心愛護，不能產生消極情緒。
一是端正態度，主動承認錯誤。自己的一點失誤可能導致工作與原計劃出現偏差，影響工作實效和程序，在公眾場合要維護領導的權威，我應「低下頭」，勇於承擔責任，不推諉，不逃避。
二是表明決心，積極彌補失誤。向領導表明改正、彌補的決心，同時採取相應的對策解決問題，以保證工作正常進行
三、認真改正，虛心接受批評，全面分析、認真改正，不能拒不改正。四、彙報請示，在合適的時候，私下向領導彙報自己的工作情況、面臨的困難及改正錯誤的情況，請求領導幫助指示，按照領導指示開展工作，不能自以為是。五、總結教訓，對這次事件及近段時間的工作進行全面分析總結，認真吸取經驗教訓，防止再犯類似錯誤，不能聽之任之。
我在工作中要尊重領導、服從領導的領導，虛心接受領導批評，認真改正工作失誤，推動工作的正常開展。
三是總結經驗，避免重範錯誤。今後繼續發揚踏實工作的風格，吸取此次小失誤的經驗教訓，避免再犯類似的錯誤，爭取把工作做好更完美。
工作中，怎樣應對領導的批評，能讓領導對你另眼相看
領導的批評是避免不了的，怎麼應對批評讓領導對你刮目相看呢。最重要的是，讓領導明白你對公司的忠誠和個人優秀的能力。犯了錯誤，領導批評你，先不要解釋，接受領導的意見。讓領導看到你的胸懷和個人情商。如果領導很生氣把你痛罵一頓，你還能不計較個人得失，對公司的具體方案作出理性分析，領導就會對你刮目相看。在工作...
工作中，在領導面前做好哪些事情，會越來越被重視
現在領導越來越重視相關資料，一定要做到心中有數。需要領導決策的事情儘量多向領導請示，千萬不要自作主張，儘管有些事領導基本不會有啥異議。千萬不要在領導面前耍小聰明，能混到廳級的都是人精，耍小聰明等於是找死。還有，這年頭不缺能幹的，對領導靠譜忠心的最稀缺。寫材料雖然是辛苦活，但是非常反映思維和邏輯，文章...
為什麼有些領導很願意擺譜，工作中，你的領導，為什麼願意提拔你？
之所以有些領導很願意擺譜，那是因為這種領導虛榮心比較強，喜歡在他人面前炫耀，所以就特別喜歡擺譜。現實生活中到處都有這樣的人，喜歡裝b唄！其實狗屁不通，不知道是什麼關係才能夠坐上位置的 領導很願意擺譜，讓是因為領導覺得有領導的價值，員工還有其他人就會努力的幹活，如果領導沒有價值，直接和員工達成一片，很...