李子與牛奶能一起吃麼,李子與牛奶能一起吃嗎

2022-01-07 09:31:36 字數 6217 閱讀 1881

1樓:匿名使用者

可以 除了以下這些牛奶營養豐富,更是寶寶的重要食物之一。不過,我們也要留點神,有些食物是不能和牛奶一起吃的。

橘子與牛奶

在喝牛奶前後1小時左右,不宜吃橘子。

因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇,就會發生凝固,從而影響牛奶的消化與吸收,在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。

果汁與牛奶

牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,牛奶的酸鹼度在4.6以下時,大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。

所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。

牛奶與糖

牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應,生成有毒的果糖基賴氨酸,有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖,煮好牛奶等稍涼些後再加糖不遲。

牛奶與巧克力

牛奶含有豐富蛋白質和鈣,而巧克力含有草酸,兩者同食會結合成不溶性草酸鈣,極大影響鈣的吸收。甚至出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。

牛奶與藥

有人喜歡用牛奶代替白開水服藥,其實,牛奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。

由於牛奶容易在藥物的表面形成一個覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收。

因此,在服藥前後1小時也不要喝奶。

2樓:聽風之小豬

在喝牛奶前後1小時左右,不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇,就會發生凝固,從而影響牛奶的消化與吸收,在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。

牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,牛奶的酸鹼度在4.6以下時,大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。

所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。

3樓:阿細蜜源蜂小馨

建議不要一起吃,李子是呈酸性,牛奶呈鹼性,會中和掉部分營養成分,並且李子應該少吃一點,吃多了會鬧肚子的。

李子與牛奶能一起吃嗎

4樓:理文毓小凝

可以除了以下這些牛奶營養豐富,更是寶寶的重要食物之一。不過,我們也要留點神,有些食物是不能和牛奶一起吃的。

橘子與牛奶

在喝牛奶前後1小時左右,不宜吃橘子。

因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇,就會發生凝固,從而影響牛奶的消化與吸收,在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。

果汁與牛奶

牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,牛奶的酸鹼度在4.6以下時,大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。

所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。

牛奶與糖

牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應,生成有毒的果糖基賴氨酸,有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖,煮好牛奶等稍涼些後再加糖不遲。

牛奶與巧克力

牛奶含有豐富蛋白質和鈣,而巧克力含有草酸,兩者同食會結合成不溶性草酸鈣,極大影響鈣的吸收。甚至出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。

牛奶與藥

有人喜歡用牛奶代替白開水服藥,其實,牛奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。

由於牛奶容易在藥物的表面形成一個覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收。

因此,在服藥前後1小時也不要喝奶。

5樓:區潔亥恬暢

最好不要,李子的果酸會影響牛奶中鈣的吸收

牛奶和李子能一起食用嗎?

6樓:大野瘦子

能。李子同蜜及雀肉、雞肉、雞蛋、鴨肉、鴨蛋食,損五臟;勿同麋、鹿肉同食。(引自《飲食須知》)

切忌過量多食,易引起虛熱腦脹、損傷脾胃。

7樓:

可以一起吃。

1,李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而食李能促進消化,增加食慾,為胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品。

2,新鮮李肉中含有多種氨基酸,如谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之對於**肝硬化腹水大有種益。

3,喝牛奶前後1小時左右,不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇,就會發生凝固,從而影響牛奶的消化與吸收,在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。

8樓:蒙牛乳業

不要同食

牛奶和李子

最好是不要一起吃,可能很多人並不知道吃了李子後能不能喝牛奶,或者喝了牛奶後能不能吃李子,但是李子含有大量的果酸,是酸性的水果,而牛奶是鹼性的,牛奶中的蛋白質會和李子中的果酸發生反應,從而影響到人體對蛋白質的吸收,營養也降低了,而且會產生一些對腸胃不好的物質,可能會出現腹痛和腹瀉的情況,所以牛奶和李子最好不要同食。

9樓:匿名使用者

您好,牛奶和李子不是一類的食物,也不是一個時間段食用的食物。牛奶通常是早餐食物,而李子應該是課間休息使用的水果。不過不建議一同使用,因為李子中含有大量果酸,與牛奶接觸後,影響牛奶中鈣質的吸收。

希望我的回答能夠幫到您。

10樓:匿名使用者

最好不要,李子的果酸會影響牛奶中鈣的吸收

11樓:soso更瞭解

行的!這樣子能更好的吸收!

12樓:匿名使用者

自己覺的有點問題的就不要去試了

李子能和牛奶一起吃嗎

13樓:李和霖

您好,李子能和牛奶一起吃,兩者食物沒有相剋。謝謝!

不能和李子一起吃食物

李子+雞胸脯肉:食則拉痢

李子+雞肉:會引起腹瀉

李子+雞肉:一起吃會引起痢疾,可以用雞屎白**

李子+蜂蜜:有損五臟 李子+鹹鴨蛋:中毒

李子+雞心:腹瀉

李子+鴨蛋:一起吃會引起中毒,可以用地漿水**

李子+雞翅:食則拉痢

不能和牛奶一起吃食物

牛奶+糖:牛奶在加熱時能與果糖反應,產生有毒的果糖氨基酸,有害人體

牛奶+菠菜:一起吃會引起痢疾

牛奶+菠蘿:身體不適

牛奶+菜花:牛奶含豐富的鈣質,菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收

牛奶+橙:影響消化

牛奶+醋:一起吃會引起腹中病結,可以用地漿水**

牛奶+番茄醬:降低營養素的吸收率

牛奶+鈣粉:牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱,不易吸收

牛奶+果汁:牛奶含有豐富的蛋白質,果汁屬於酸性飲料,在胃中能使蛋白質凝結成塊,影響吸收,從而降低牛奶的營養價值

牛奶+紅糖:使牛奶的營養價值大大降低

牛奶+紅棗:影響蛋白質的吸收

牛奶+金針菇:消化不良

牛奶+韭菜:牛奶中含鈣;鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份;牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收

牛奶+酒:導致脂肪肝,增加有毒物質的形成,降低奶類的營養價值,有害健康

牛奶+橘子:引起胃炎或胃蠕動異常

牛奶+空心菜:影響鈣質的吸收

牛奶+獼猴桃:影響消化吸收,出現腹脹、腹痛、腹瀉

牛奶+米湯:導致維生素a大量損失

牛奶+巧克力:這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣,不僅影響吸收,還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長髮育緩慢等現象

牛奶+烏鱧:一起吃會引起中毒,可以用綠豆**

牛奶+西蘭花:影響鈣的吸收

牛奶+香椿:腹脹

牛奶+雪蓮果:不利於蛋白質的吸收

李子可以和牛奶一起吃嗎

14樓:

主料:李子6個、牛奶500g

輔料:蜂蜜適量

步驟一:把所有原料準備好,李子洗乾淨。

步驟二:李子去核切小塊。

步驟三:把牛奶和李子塊放入破壁料理機裡面。

步驟四:低速啟動後直接切換到高速,攪打1分鐘後加入蜂蜜即可。

步驟五:成品。

15樓:於元冬焦自

可以除了以下這些牛奶營養豐富,更是寶寶的重要食物之一。不過,我們也要留點神,有些食物是不能和牛奶一起吃的。

橘子與牛奶

在喝牛奶前後1小時左右,不宜吃橘子。

因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇,就會發生凝固,從而影響牛奶的消化與吸收,在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。

果汁與牛奶

牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,牛奶的酸鹼度在4.6以下時,大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。

所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。

牛奶與糖

牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應,生成有毒的果糖基賴氨酸,有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖,煮好牛奶等稍涼些後再加糖不遲。

牛奶與巧克力

牛奶含有豐富蛋白質和鈣,而巧克力含有草酸,兩者同食會結合成不溶性草酸鈣,極大影響鈣的吸收。甚至出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。

牛奶與藥

有人喜歡用牛奶代替白開水服藥,其實,牛奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。

由於牛奶容易在藥物的表面形成一個覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收。

因此,在服藥前後1小時也不要喝奶。

16樓:諶學岺生鸞

您好,牛奶和李子不是一類的食物,也不是一個時間段食用的食物。牛奶通常是早餐食物,而李子應該是課間休息使用的水果。不過不建議一同使用,因為李子中含有大量果酸,與牛奶接觸後,影響牛奶中鈣質的吸收。

希望我的回答能夠幫到您。

17樓:霍合樂達珍

1、可以阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘。2、牛奶中含有鉀,可使動脈血管壁在血壓高時保持穩定,使中風危險減少一半,此外還可防治高血壓和心臟病。3、酸奶和脫脂乳可增強免疫系統功能,防止腫瘤細胞增長。

4、牛奶中的酪氨酸能促進血清素大量生長。5、牛奶中的碘、鋅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。6、牛奶中的鐵、銅和維生素a有美容作用,使**保持光滑和豐滿。

7、牛奶中的鈣能增強骨骼,防止骨骼萎縮和骨折。有利於人體對鈣的吸收利用,晚上睡前喝牛奶,牛奶中的鈣可緩慢的被血液吸收,整個晚上血鈣都得到了補充、維持平衡,不必再溶解骨中的鈣,防止了骨流失、骨質疏鬆症,8、牛奶中的鎂能使心臟和神經系統耐疲勞。9、牛奶中的鋅能促進傷口更快癒合。

10、牛奶中的維生素b2可提高視力。11、牛奶中含有左旋色氨等物質,睡前喝一杯有催眠之妙用。

18樓:卻亮門鸞

你好,李子和牛奶不建議一起吃。

李子含有大量的果酸,是酸性的水果,而牛奶是鹼性的,牛奶中的蛋白質會和李子中的果酸發生反應,從而影響到人體對蛋白質的吸收,營養也降低了,而且會產生一些對腸胃不好的物質,可能會出現腹痛和腹瀉的情況,所以牛奶和李子最好不要同食。

吃了李子建議間隔1—2小時再喝牛奶。

吃了李子建議間隔1到2小時再喝牛奶,這樣就可以避免它們影響到人體對營養的吸收,這兩者食物單獨食用營養價值都是很高的。

李子不能和什麼一起吃

李子不能和苦杏仁一起吃

李子含有少量的苦杏仁苷,在經過代謝之後會生成一種帶有小毒性的氫氰酸,少量不會出現中毒現象,而苦杏仁中也含有這種成分,兩者一起食用會導致苦杏仁苷攝入過多,可能引起中毒,輕者也會損傷肝臟。

李子不宜和高鈣食物一起食用

李子味酸,除了含有大量的果酸外,草酸的含量也不低,在吃李子的同時若是食用高鈣食物補鈣會降低鈣質的吸收,還會生成大量的難溶解度草酸鈣,增加尿路結石的風險。

常見的高鈣食物有:鈣片、動物骨頭、蝦蟹等軟殼食物。

李子不宜與味酸的食物一起吃

李子自身含有大量的果酸,食用之後會對胃腸造成一定的刺激作用,若是再食用其他酸味的食物,增加酸性物質的攝入會增加對胃腸的刺激,輕者引起胃酸過多,重則可出現胃腸急慢性潰瘍,胃腸出血等症。

常見的味酸食物:橘子、楊梅、青梅等其他水果。

李子不宜和高蛋白食物一起食用

李子性寒,在食用之後會降低胃腸的消化功能,而高蛋白的食物需要一個良好的胃腸功能確保消化吸收,食用李子同時食用高蛋白食物會引起蛋白質消化不良,出現腹脹、嗝氣等不適症。

常見的高蛋白食物:雞蛋、牛奶、豆製品、動物肉等。

李子不能與蜂蜜一起吃

蜂蜜中含有大量的活性酶,李子中含有苦杏仁苷以及脂肪油等成分,一起食用會加速這些成分的分解代謝,增肌體內氫氰酸的量,增加其毒性,不建議這兩種食物一起食用。

吃李子的注意事項

1、李子不宜多吃,李子含高量的果酸,多食傷脾胃,過量食用易引起胃痛,潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。

2、李子要洗乾淨再食用,李子可以用鹽水浸泡之後在清洗。

3、未熟的李子不要食用,一是口感不好,二是影響身體健康。

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