1樓：熊珈藍佑
榴蓮只是一種水果，並沒有發奶和回奶的功效和作用。請你不要相信某些不科學的說法。
2樓：小安的仰望
6年裡面還有的營養物質特別的豐富啊，經常吃的話可以讓你的身體呀得到很大的能量補充，你要相信你自己有。
3樓：2020瑩彬
榴蓮的話是發奶的，榴蓮適當的吃一些，對身體還是非常好的，可以補充身體的營養成分哦
4樓：
你到底發了還是回來？我覺得這種的話應該是發來吧，因為這種的話音作用，
5樓：騎著蝸牛當房車
榴連味甘性熱，盛產於東南亞，有水果之王的美譽。因其性熱，能壯陽助火，對促進體溫、加強血液迴圈有良好的作用。產後虛寒，不妨以此為補品。
榴連性熱，不易消化，多吃易上火。與山竹伴食，即可平定其熱性。同時，剖腹產後易有小腸粘黏的產婦謹食。
至於能否催乳，還不確定。
第二、榴蓮發奶嗎
哺乳期其適量吃一些榴蓮是可以起到發奶的效果的，乳汁合成的3個關鍵要素是：水、營養成分和能量，而榴蓮中富含碳水化合物，有大量的果糖和蔗糖，能迅速為媽媽補充能量，雖然榴蓮中水分不多，可是通常母乳媽媽都會喝比較多的湯水，這樣一來，促進乳汁合成的效果是確實存在的。同時，榴蓮中富含脂肪，能進入媽媽乳汁，使乳汁變得濃稠，這也會讓媽媽對自己更有信心。
產後媽媽體虛也可以用榴蓮來補養身體。但榴蓮性溫熱，熱量和糖分較高，且纖維素含量較多，不易消化，多吃易上火，因而要適量食用。尤其是剖腹產後小腸黏連的媽媽，建議不要食用。
在吃榴蓮的時候可以吃一點山竹，山竹是涼性的，一起吃可以中和一下。另一方面榴蓮熱量和糖分較高，且纖維素含量較多，不易消化，所以哺乳期食用也要適量。
6樓：況含苼
榴蓮好像也沒有什麼發來的功能應該是。餵奶的人也可以吃。
7樓：醉月徘徊
榴蓮是非常有營養的，它是發奶的，不是回奶的，這個放心吃就行了，它的營養價值是非常高的，而且**也是不菲的。
8樓：生活**解惑
榴蓮一般情況下是屬於回奶的，所以呢，如果在哺乳期間最好不要吃榴蓮，榴蓮榴蓮吃了以後可能會導致奶水變得越來越少
9樓：
你好，如果在哺乳期的時候，那個榴蓮不要吃太多，因為榴蓮比較熱氣，怕會回奶
10樓：敏鴻遠
我這個榴蓮有點上火，但是也可以補身體的，最主要的話多喝一點湯，這樣子就比較多，有奶水。
11樓：植宇文
榴蓮是回奶的，哺乳期是不可以吃榴蓮的，容易堵奶
12樓：教育心理師
我建議你回奶的時候吃榴蓮，因為榴蓮它並不是發奶的。
13樓：
榴蓮對奶水沒有影響，對個別人可能吃了榴蓮會有一定影響，會一般的情況下發奶
14樓：冰靈九藍
榴蓮到底發哪還是回奶，這個應該是發買的，而且這個水果吃了還比較好，營養價值。
哺乳期吃榴蓮會導致回奶嗎
15樓：三妹探祕
哺乳期可以吃榴蓮嗎？
16樓：匿名使用者
榴蓮的營養價值很高，它含有很高的糖份，並且含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。哺乳期媽媽可用之來補養身體，適量食用不會影響哺乳質量和寶寶健康。
哺乳期吃榴蓮的好處
1、活血散寒
榴蓮性熱，因此可以活血散寒，緩解女性經期疼痛症狀，尤其適合受痛經困擾的女性食用。同時，它還能改善腹部寒涼，促進體溫上升，是寒性體質者的理想補益佳品。哺乳期媽媽或寶寶如果是寒性體質可以多吃點榴蓮進補。
2、滋補身體
根據現代科學和營養學的研究發現，榴蓮的營養價值極高，經常食用可以強身健體，滋脾補氣，補腎壯陽，是一種極具有滋補功效的水果。在泰國，榴蓮常被用來當做病人和產後婦女補養身體的補品。
3、改善痛經困擾
因為榴蓮是一種熱性質的水果，吃榴蓮可以改善痛經，起到調整月經的作用，尤其能夠幫助改善經常腹部受涼，手腳冰凍的女性的經期。
4、增強抵抗力
經常吃榴蓮會讓人身體健康，抵抗力增強，榴蓮可以滋脾補氣、補腎壯陽，是一種具有滋補效果相當好的水果，如果是大病初癒或者產後女性，都可以吃榴蓮起到補身體的功效。
哺乳期吃水果注意事項
1、應注意儘量不吃反季節的蔬菜水果。
2、不要吃太多偏寒涼性的水果，特別是產後的最初幾天，脾胃虛弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜。
3、吃的水果不要太涼。剛從冰箱拿出來的水果，要放在室溫裡過一會兒再吃。
4、吃水果時要注意清潔，徹底清洗乾淨或去皮後再吃，以免發生腹瀉。
5、為了避免水果偏涼，也可切成塊，用開水燙一下再吃。但是最好不要煮沸，以免破壞水果中的維生素。
哺乳期吃什麼可以回奶
平時回奶時飲食的選擇，應忌食那些促進乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等，少吃蛋白質含量豐富的食物，這樣可以減少乳汁的分泌。回奶期還要注意飲食中減少水的攝入量。另外韭菜，茄子，人蔘，花椒，大麥，豬肝等這些食物都有回奶的功效的，如果想斷奶的話這些食物是最好的選擇。
在回奶期間少喝湯水，苦瓜、生黃瓜、湘菜、大蒜、韭菜、筍子、洋蔥、綠花椰菜、菠菜、豆芽菜、蘆筍、白蘿蔔、絲瓜、南瓜、空心菜，都是很好的回奶食物，想要回奶可以吃這些食物，在回奶過程中，乳房會感覺脹痛，千萬不要按摩。在回奶過程中，如果食物回奶較慢，可以吃些回奶藥。
榴蓮到底發奶還是回奶？
17樓：阿炎的情感小屋
發奶。哺乳期其適量吃一些榴蓮是可以起到發奶的效果的，乳汁合成的3個關鍵要素是：水、營養成分和能量，而榴蓮中富含碳水化合物，有大量的果糖和蔗糖，能迅速為媽媽補充能量。
雖然榴蓮中水分不多，可是通常母乳媽媽都會喝比較多的湯水，這樣一來，促進乳汁合成的效果是確實存在的。同時，榴蓮中富含脂肪，能進入媽媽乳汁，使乳汁變得濃稠，這也會讓媽媽對自己更有信心。
榴蓮的注意事項：
1、會上火。容易導致身體燥熱，其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起「上火」。
2、一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收，而且容易引起糖分消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適症狀。
3、榴蓮和山竹同時吃雖然能避免上火，但卻有可能引起便祕。因為這兩種水果都富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便祕。
4、吃榴蓮之後飲牛奶，毒過眼鏡蛇。這個說法聽起來很嚇人，但同食後是會出現不適症狀的，因為會導致過多的咖啡因中毒而使血壓飆升，引發心臟病猝死。有些朋友喜歡喝牛奶，如果不小心和榴蓮一起吃下去了，若出現不適一定要馬上去醫院洗胃。
18樓：社會時情
榴蓮是屬於下奶的食物，可以使用榴蓮熬湯，有下奶的功效。但是榴蓮不宜過多的食用，尤其是胃腸功能不好的產婦，容易導致腹瀉。還可以多吃一些鯽魚湯，豬蹄湯，排骨湯，都可以起到下奶的作用。
19樓：馬修囧菇
榴蓮是一種下奶食物，榴蓮可以用來煮湯，有下奶的作用。可是榴蓮不應該吃得太多，特別是對於胃腸功能不良的產婦，這可能容易導致腹瀉。可以多吃鯽魚湯、豬蹄湯和豬排湯，所有這些都可以下奶。
20樓：瓦吉姆中國行
榴蓮是一種奶食。榴蓮可以用來煮湯，有喂牛奶的作用。 然而，榴蓮不應該吃得太多，特別是對於胃腸功能不良的產婦，這可能容易導致腹瀉。
你也可以多吃鯽魚湯、豬蹄湯和豬排湯，所有這些都可以作為牛奶。
21樓：洞若觀火人世間
吃著開心、喜歡吃的食物，都催奶，吃著不開心、不喜歡吃的，都回奶。常見食物並不具備催奶和回奶的功能，而媽媽的情緒狀態卻真的會影響造奶。
吃榴蓮到底是回奶的還是發奶的
22樓：阿炎的情感小屋
發奶。哺乳期其適量吃一些榴蓮是可以起到發奶的效果的，乳汁合成的3個關鍵要素是：水、營養成分和能量，而榴蓮中富含碳水化合物，有大量的果糖和蔗糖，能迅速為媽媽補充能量。
雖然榴蓮中水分不多，可是通常母乳媽媽都會喝比較多的湯水，這樣一來，促進乳汁合成的效果是確實存在的。同時，榴蓮中富含脂肪，能進入媽媽乳汁，使乳汁變得濃稠，這也會讓媽媽對自己更有信心。
榴蓮的注意事項：
1、會上火。容易導致身體燥熱，其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起「上火」。
2、一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收，而且容易引起糖分消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適症狀。
3、榴蓮和山竹同時吃雖然能避免上火，但卻有可能引起便祕。因為這兩種水果都富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便祕。
4、吃榴蓮之後飲牛奶，毒過眼鏡蛇。這個說法聽起來很嚇人，但同食後是會出現不適症狀的，因為會導致過多的咖啡因中毒而使血壓飆升，引發心臟病猝死。有些朋友喜歡喝牛奶，如果不小心和榴蓮一起吃下去了，若出現不適一定要馬上去醫院洗胃。
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