人天生究竟會不會游泳?是不是每個正常人都能學會游泳

2022-01-06 01:38:52 字數 5432 閱讀 2703

1樓:你偷了我的糖果

是得。學游泳的技巧,就是你一定要不怕嗆水,要膽子要大。我學游泳是咋學的,就是我的教練直接把我往水中間一扔,我回到岸邊再把我往水中間一扔,所以說一定要膽子夠大,才能學得更快。

游泳它分自由泳、蝶泳、仰泳和蛙泳。不管是哪些游泳,你的注意的點就是3點1線。你的腰一定要挺直,這樣你會讓你的游泳速度變得更快。

你的背闊肌力量更大,或者是你肩部的力量更大,你肯定會遊得更快,更多的是我們的背闊肌大圓肌,發力更多一點。很多人他游泳這個呼吸,呼吸很重要。你在憋氣的同時,你在下水的那一瞬間,一定起來的那一瞬間,一定要吸夠氣。

2樓:大爺

從生理學講,游泳是人的本能,人生下來都具備的。剛生的嬰兒,放在水裡,一般不會溺水。有人做過一個實驗,將一出生不久的嬰孩,放入水池中,會停止哭泣,還會開心的笑。

這也算一個實證吧應該。僅供參考。

3樓:匿名使用者

人天生不會游泳,因為沒有遺傳基因。通過後天努力,正常人都可以學會游泳。天生會游泳的動物,那是從他們父母遺傳下來基因在起作用。

4樓:匿名使用者

看過有關的記錄片,嬰兒會憋氣不會游泳。不會閉眼睛,所以只要鍛鍊,手腳協調學會游泳沒問題!

5樓:

人是很聰明的高等動物,其實生下來就會漂,只是沒掌握到技巧。通過煅煉可以使你的泳姿更正規,提高游泳速度。

6樓:冀雲飛

人天生是不會游泳的,只要努力學就一定會學會的

7樓:匿名使用者

一個正常通過煅煉都能學會游泳

8樓:匿名使用者

人生下來也是會游泳的……

沒有游泳基礎的人大概要多久才能學會游泳?

9樓:牛牛生活小技巧

一天就能學會游泳!只要有技巧你們別不信

10樓:陳小倩啦啦嘿

學會游泳所需的時間因人而異,沒有固定的時間標準。一

般來說,沒有游泳基礎的人5-7天才能學會游泳。

給你個自學的建議:首先練習漂浮,蹬牆漂浮,尋找滑行的感覺,練1-2個小時,然後練蹬腿,大概需要2小時,然後休息兩天再去泳池練習。第二天先用半個小時蹬牆漂浮,然後開始繼續蹬腿,一個小時,最後半個小時加上手部動作可以結束練習了,繼續休息一到兩天。

第三天同樣用半個小時蹬牆漂浮,再用半個小時蹬腿,適當加上手部動作,然後在岸邊做一些呼吸練習,可以下水試著呼吸,直到感覺很累了回家。

休息一天,第四天先做半個小時蹬腿動作,接著在用半個小時加上手部和呼吸,站在水中,兩手向前伸,手心朝下,頭連同上身一上一下運動,水中呼氣,出水吸氣,反覆練習;然後呼吸配合手的划水動作,手漂在水面時頭入水,呼氣,手向下45度划水時頭自然出水吸氣;給自己設定一個較短

因初學者常會一開始動作做得還好,後面容易失去節奏。如果從淺往深水遊,容易出問題;從深往淺遊,到動作不好時已能站住,比較安全。

11樓:匿名使用者

學會游泳所需的時間因人而異,沒有游泳基礎的人大概要5-7天才能學會游泳。

第一步,下到齊胸深的水中,能站住,在水裡慢慢走動;

第二步,雙手伸向前,俯臥漂起來,然後屈膝,雙手抱腿,再兩腿同時著地站起來;

第三步,到水深一點的地方,重複第二步,直到能在齊脖子深的水中漂起來再站起來,那心理上就不太怕水了;

第四步,水中呼吸練習:站在水中,兩手向前伸,手心朝下,頭連同上身一上一下運動,水中呼氣,出水吸氣,反覆練習;然後呼吸配合手的划水動作,手漂在水面時頭入水,呼氣,手向下45度划水時頭自然出水吸氣;

第五步,找一本游泳教材,最好有**的,能找一張教學光碟更好,在家裡學習動作,然後到水中實習,不換氣做蛙泳動作,先是腿的動作,再是手,再是手腿配合,熟練後手腿及換氣配合。至此,可以在淺水區游泳了。能連續游泳100米後可以到深水池,一定要到有安全保障的游泳館。

如果深水淺水在一個池裡,首次到遊深水一定要從深往淺遊,因為初學者常會一開始動作做得還好,後面容易失去節奏。如果從淺往深水遊,容易出問題;從深往淺遊,到動作不好時已能站住,比較安全。

12樓:牛路燈燈燈燈

學習時間因人而異,一般5-7天就可以學會游泳。

學習游泳主要有以下步驟:

憋氣。在齊腰水中先學憋氣。

換氣。水下吐氣,水上呼氣,反覆做,做到熟悉水性。

漂浮。背靠池邊跳起,雙腳離地蹬向池邊同時伸直四肢低頭收腹(最好前面有人接一下)

游泳。找一本游泳教材,最好有**的,能找一張教學光碟更好,在家裡學習動作,然後到水中實習,不換氣做蛙泳動作,先是腿的動作,再是手,再是手腿配合,熟練後手腿及換氣配合。至此,可以在淺水區游泳了。

能連續游泳100米後可以到深水池,一定要到有安全保障的游泳館。如果深水淺水在一個池裡,首次到遊深水一定要從深往淺遊,因為初學者常會一開始動作做得還好,後面容易失去節奏。如果從淺往深水遊,容易出問題;從深往淺遊,到動作不好時已能站住,比較安全。

13樓:匿名使用者

我今年61歲,從2023年11月開始學游泳,0基礎,到1月份蛙泳遊500米。

14樓:匿名使用者

一般是:

不怎麼間斷地學習10節課,每節1.5小時左右,可以學個基礎(30m不間斷,不限時間,不限姿式)

進一步的學習,則時間就長了。

15樓:7杯茶

一般來說5次就會了,我就是自學會的,而且遊得還可

16樓:李亮

這個要看個人的,不過一般情況下,5-10節課程應該能學會了,學游泳一定要去好點的游泳池,最好是有恆溫加熱系統的;

17樓:匿名使用者

看每個人的天賦,有的人沒有怕水心理,很快就學會了。有怕水心理的可能很長時間都學不會。我學的時候只用了2天的時間就能遊個比較像樣的蛙泳了。

我個人覺得游泳的話像是和水交朋友,只有瞭解這位「朋友」才能遊得好的,而不是將水當成敵人去征服他。

18樓:匿名使用者

只要大膽敢下水,克服恐懼心理,一天就會漂,水感好,3天就會

19樓:匿名使用者

我是從小在農村的坑裡學的,教師和家長都不管,自學的,整天在坑裡慢慢的就學會了,現在也只是會狗刨,足以自救,當別人落水時,我也沒有能力救別人,要是有人教就好了,嘿嘿。

20樓:匿名使用者

學的快的話3到4天慢的話要2個星期左右而且要有人教沒人教的話要1個月左右

21樓:翔爺歸來

看天賦 ,沒天賦的一個月也學不會 ,要是有飛宇的天賦 ,應該需要兩天

為什麼有的人會游泳,而有的人又不會游泳呢?這是什麼科學原理?怎麼才能學會游泳呢?

22樓:手機使用者

1、會不會游泳根本的區別在於是否掌握了水中呼吸與技巧,掌握了就能在水中自如地漂浮而不會下沉。 2、學習游泳首先解決怕水、學會換氣,然後再鍛鍊手腳在水中配合,增強遊動的動力。

為什麼有人學游泳一入水就能學會,有人學幾年也學不會?

23樓:大土豆

因為沒有掌握正確的方式方法。包你第一次下水就能學會游泳的方法:

第一步:要認識到,人體的密度比水小,是可以漂在水面上的。憋一口氣,在水裡漂起來,這需要有人給你示範一下,你看到了能一動不動的漂著,就相信了。

第二步:會漂了以後,還是在埋到肩部的水裡,在池邊,但是不扶池邊,站立著憋住氣、然後下蹲,人就會沉下去,感覺沉到了最低的時候,水還會慢慢的把你向上浮,這時候用雙手向下按水,你的頭就一下衝出水面了,這個間隙吸一口氣,然後又掉下去,等到掉到最低,感覺自己又開始了上升的時候,在水裡吐氣同時用雙手按水,又上來了,然後再吸氣……這就算學會了換氣。這些都在淺水裡學會,縮著腿學。

1.自由泳、仰泳是最容易學會的泳姿了。要學蛙泳的話,一個關鍵就是用腳的內側對水來登水,抓住這個要領就很容易學會了,蛙泳是最實用的泳姿,因為你會了蛙泳之後,就會踩水了,會很輕鬆的在水裡長時間待著。

要是自由泳的話你就要一直遊著,一會兒就累了。要是仰泳到也不費勁,但是限制你視野的自由。蛙泳的泳姿也很適合學習潛泳,很爽的。

蛙泳可以用腿來提供動力,手可以得到休息,這樣要是手抽筋了,這招很管用。蛙泳實用,但是要提高速度的技術是最複雜的,也是最不容易掌握的。

2.自由泳是最快的泳姿。自由泳和蝶泳也是最男人遊起來最帥、最霸氣的泳姿。

呵呵,女生要是遊蝶泳的話,會經常露出你的pp的。女生要是自由泳遊得很好的話,大家會感覺你很有運動感、很有青春活力的。

3.要是從鍛鍊肌肉的角度講:

蛙泳主要鍛鍊了腿部的肌肉,自由泳主要鍛鍊了臂部和胸部的肌肉,男人要是經常自由泳,慢慢會有**的胸肌的。蝶泳鍛鍊了腰部和腹部肌肉,對中樞神經的活躍有相當可觀的效果,要是有朋友老在辦公室坐著,感覺腰疼,遊蝶泳一兩次就完全好了。年輕人的話,會鍛鍊到你的六塊腹肌,就跟你的胸肌接上了——共同構成了你正面說有**的男人肌肉。

實用的是,腹肌力量足了,如果你打籃球的話,身體騰空的時候就可以做很多動作,當然挺爽的。

仰泳,可能你想不到,它可以幫到你很好的鍛鍊頸部肌肉,頸椎痛得朋友一下就好。因為仰泳的時候,身體要以軀幹為軸左右旋轉,但必須保證頭部始終向上,否則就要喝水啦。這樣就鍛鍊了頸椎,不練你還遊不成呢。

24樓:

興趣是最好的老師,所以也許他對游泳根本就沒有興趣,所以也不想學習,一個人如果不想學習是肯定教不會的,就像永遠叫不醒一個裝睡的人一樣,如果他不喜歡,也勉強不來。

想要學會一件事情,就要敢於嘗試,自己不下水是永遠學不會游泳的,所以做什麼事情一定要自己敢於嘗試,敢於去接觸這個新的事物才能學會,面對新挑戰,新的事物必須要放下心裡的芥蒂,提起勇氣才可以。

對於想學的東西,自己要充滿信心,不要害怕失敗,我們要做一個越挫越勇的打不死的小強。在學習的過程中可能會遇到失敗,失敗了以後我們就要努力的尋找原因,看看是什麼導致我們失敗了,然後加以反覆的練習,就一定可以成功。

如果還是學不會的話,我覺得那可能是因為他自身的身體不協調,但是沒有什麼事情學苦練學不會的,只有自己想不想學,殘疾人都能學會游泳,為什麼自己學不會呢,所以勤學苦練是一定可以的。

游泳其實是可以自學的!我的游泳就是自己慢慢摸索出來的!首先,你心理上不要怕水,要敢於把自己的重量交給水流,實在不行了,大不了你腳一踩地,那麼淺的水還能淹了你不成?!

其次是要培養你在水中的感覺,要有一種你和它溶為一體的感覺。至於划水的動作以及一些具體的東西,你可以請教身邊一些會水的朋友。我倒覺得這些動作並不是最重要的,每個人都有自己適合的動作嘛,相比之下,你對水的感覺倒更重要一些。

還有一個小竅門可以和你分享一下,我一開始學的時候也很怕,頭只要一浸到水裡就慌,後來我乾脆就抬著頭,雙手在前面划水,兩隻腳向後下方蹬水(簡單來說就是狗刨式),雖然姿式不太雅觀,但對於憋氣不好的新人來說是很簡單好學的,而且你一旦學會了抬著頭遊,那悶著頭遊對你來說就小菜一碟了!另外,我要提醒你,泳姿並不是什麼花架子,不要以為會動作就行了,最關鍵的是你劃一下就是一下,蹬一下就要有一下的效果,速度不必太快,但每一下都要有力,這樣浮力才大,你整個人才能浮起來!

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