1樓：完美北京辰星
1、宜食核桃油：含有豐富的不飽和性脂肪酸以及dha，具有很好的營養交感神經的作用，有利於減少交感神經過度興奮造成的多汗。
2、宜食豬腦、雞蛋：屬於dha以及不飽和性脂肪酸含量高的食物，具有很好的營養神經的作用，可促進神經組織能量的供給，從而有利於緩解多汗症的臨床表現。
3、宜食黨蔘：具有很好的補氣作用，可用於氣虛造成的汗液的分泌增多，故對於本病合併有氣虛者也是非常適合食用的。
4、忌食朝天椒：含有豐富的辣椒素，可誘發交感神經的過度性興奮，從而促進汗腺分泌汗液。
5、忌食花椒：屬於發物性的食物，具有抑制神經的功能，同時可增加神經麻痺的作用，也不利於本病患者食用。
6、忌食桂皮：屬於寒涼性的食物，可降低本病的免疫功能，可誘發感染性炎症的發生，應該減少或者避免食用。
2樓：
您好！宜食清淡、易消化的飲食，要高蛋白及含維生素c、b族及維生素e的蔬菜與水果、茶、綠豆粥、錢粥、雞粥、瘦肉湯等你好多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的**。
3樓：黃東亮醫生
你好，手汗症患者要注意以下幾點。
1.手汗症患者要多喝水，不能等到口渴再去喝。
2.出汗以後，會丟失很多的鉀，所以要多吃一些含鉀的水果，比如獼猴橈、香蕉等等。
3.在飲食方面，要多吃一些雞肉、鴨肉、冬瓜、薏米、紅棗等等，進行食補。對雖起不到**的作用，但是可以補充一些流失的營養物質。
4.要少吃或不吃辛辣刺激性食物，例如芥末、辣椒、韭菜、大蒜、生薑等，因為這些食物會刺激交感神經的亢奮性，加大汗腺排汗量；另外，辛辣刺激性食物會導致機體體溫上升，增加汗液流量。
5.手汗症患者要避免吸菸、喝酒等不良習慣，研究顯示，這些因素都會加重交感神經的異常，且很容易導致肺部出現病症，嚴重出現肺部疾病，影響後期手汗症的微創手術**。
最後，建議症狀嚴重的患者及時**，祝手汗症患者早日恢復健康。
4樓：
多吃些溫補的食物調理身體，同時加強鍛鍊。手汗症現象與人的身體素質、內分泌等都有關係。所以想手心不出汗，就得多鍛鍊身體，只有身體好了，才能把汗給固住。幾種食療方。
1、百合粥
功效：潤肺止汗、適用於肺熱汗多。
材料用法：百合20克、粳米50克、白糖少許。將百合洗淨與米同煮，待熟時加入白糖再煮10分鐘，即可食用。
2、黃蓍粥
功效：固表止汗，用於表虛自汗。
材料用法：黃蓍20克、粳米50克、白糖適量。將黃蓍煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調味溫服。
3、浮小麥飲
功效：益氣固表止汗。適用於小兒夜間盜汗或白天睡著出汗等症。
材料用法：浮小麥15克，紅糖適量。熬浮小麥汁100毫升，加紅糖調味。
4、小麥山藥湯
功效：補氣斂汗。
材料用法：浮小麥15克，山藥15克，白糖少許。二藥同煎取汁150毫升，加糖調味，每服50毫升，早晚各服1次。
5、參歸腰子
功效：補虛斂汗。主治病後虛弱而致的自汗或盜汗。
材料用法：人蔘10克，當歸8克，豬腰子1個，姜、蔥、鹽適量。將參、歸切薄片，腰子去腎盂切碎，與姜、蔥、鹽同放於盆內，加水適量，煮爛食之。
6、生地黃雞
功效：滋陰止盜汗。
材料用法：生地黃150克，烏肉雞1只，飴糖100克。將生地黃切碎與飴糖拌勻，放入雞腹內蒸熟即成。
7、黑豆小麥飲
功效：祛風斂汗。
材料用法：黑豆15克，浮小麥15克。熬取二物汁液200毫升，加入糖調味頻服，每次服10毫升左右。
8、韭菜根湯
功效：主治小兒盜汗自汗，手足心熱。
手汗症飲食究竟需要注意什麼？
5樓：憑清悅
手汗症的患者在飲食上不需要特別注意。多吃些補氣、補虛、斂汗的食物就行了，做到清淡，不刺激。希望我的回答有幫助到您。
中醫辨證為脾虛腎虛，氣血不足引起的汗液不固外洩，對於這種情況，應該積極鍛鍊身體，補充營養，心情是很重要的少生氣，建議可以用中藥六味地黃丸，人蔘健脾丸就可以的改善您的情況，平時應，忌生冷油膩辣，堅持使用黃芪，甘草泡水喝都對您的症狀很有幫助。
6樓：保持沉默得人
辛辣刺激的食物不能吃
7樓：匿名使用者
忌刺激，寒涼，辛辣食物
8樓：
不要吃辛辣，刺激食物
手汗症患者有哪些注意事項？
9樓：古方紅糖
手汗症飲食需要注意什麼？有一些人天生手汗多，手汗症飲食不能吃什麼食物?吃什麼食物好呢?
手汗影響人際交流，在生活中造成諸多不便與尷尬。如果能通過飲食調節達到一定的調理效果的話，確實會很有幫助。
一、也許有些人認為手汗症只不過是會有手汗過多的症狀，而誰在炎熱的時候沒有手汗呢?這個想法是片面的，平常人雖然在很熱的情況下也會出現手汗，但是這些手汗量是比較正常的。而手汗症患者的手汗是何時何地都能大量分泌的，手汗異常者，手上的汗可以呈水滴狀。
而這種情況常常會困擾著患者，使他們不敢隨便就與別人握手等等。所以，怎麼止汗手是需要引起大家的高度重視。
1.參歸腰子
功效：補虛斂汗。主治病後虛弱而致的自汗或盜汗。
材料：人蔘10克，當歸8克，豬腰子1個，姜、蔥、鹽適量。
用法：將參、歸切薄片，腰子去腎盂切碎，與姜、蔥、鹽同放於盆內，加水適量，煮爛食之。
人蔘：甘，平。大補元氣，補肺益脾，生津，安神。
當歸：甘、辛，溫。補血，活血。
2.小麥山藥湯
功效：補氣斂汗。
材料：浮小麥15克，山藥15克，白糖少許。
用法：二藥同煎取汁150毫升，加糖調味，每服50毫升，早晚各服1次。
三、通過食療的方式在改善手汗的症狀方面確實具有一定的作用。但出汗的的原因很多，而且不同情形的出汗其所蘊藏的疾病也有很大的差異。所以在面對手部多汗時，正確的做法是弄清楚出汗的原因，然後據此在日常生活中選擇與之相符的食物。
飲食調理需要再配合外部調理改善，才能真正減輕症狀。
四、外用**手汗症：
侷限性多汗，主要是以四肢遠端（手掌、腳底）或頭頸部者居多
1、可用百分之三到五的甲醛溶液，區域性外擦，每天兩次。
2、可用533爽膚噴霧，塗噴於患處，533爽膚噴霧是專用於改善手足多汗症的，早晚使用，晚上可先洗完手腳後，再用於患處。用量不宜過多，以免吸收不佳。一般連續使用2-3月可長效抑制出汗症狀。
3、可用百分之零點五醋酸鋁溶液，浸泡肢端每天一次，每次15~20分鐘。需堅持數月，可明顯改善手足多汗症狀。
五、穩定情緒避免亢奮
手汗症患者汗腺的分泌是經由交感神經所控制的，而手汗症是因為交感神經過度緊張所致，例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加等。建議，在平時應保持情緒穩定，避免過度興奮。尤其在夏季，需儘量保持心態平和，遇事不慌不急，積極面對。
六、注意事項
手汗症患者一般體質虛寒，手汗症的患者在生活中要多吃些溫補的食物調理身體
手汗症患者平時應適當加強鍛鍊，不僅提升機體免疫力，還能有效促進新陳代謝。
10樓：鞏春壘
儘量不要吃辣的食物，其他想不到了
11樓：醉迷花下
第一，先要補水，不能等到口渴再去喝。
第二，出汗以後，會丟失很多的鉀，所以要多吃一些含鉀的水果獼猴橈、香蕉。
第三，在飲食方面，要多吃一些雞肉、鴨肉、冬瓜、薏米、紅棗等等，進行食補。對雖起不到**的作用，但是可以補充一些流失的營養物質。
第四，要少吃或不吃辛辣刺激性食物，例如芥末、辣椒、韭菜、大蒜、生薑等，因為這些食物會刺激交感神經的亢奮性，加大汗腺排汗量；另外，辛辣刺激性食物會導致機體體溫上升，增加汗液流量。
第五，手汗症患者要避免吸菸、喝酒等不良習慣，研究顯示，這些因素都會加重交感神經的異常，且很容易導致肺部出現病症，嚴重出現肺部疾病，影響後期手汗症的微創手術**。
最後，手汗症很難通過飲食或是生活調理獲得明顯改善，建議症狀嚴重的患者儘早通過ets微創技術**。
12樓：善良的姑涼呀
飲食不要吃辛辣刺激食物
手汗症平時應該注意什麼呢？
13樓：匿名使用者
生活注意一：
手汗症出汗是人體調節體溫的手段，當人心情緊張、感到有壓力的時候，自然出汗會多一些，但如果出的汗超出了調節體溫需要的量，就屬於多汗了！
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生活注意二：
另一種多汗症稱為區域性多汗症，這多半是精神抑壓或情緒激動時發生。有這種症狀的手掌，腳底，腋窩，額頭，鼻尖等處，很容易出汗。例如乘搭飛機，開車時，手心出汗；在大眾前說話，臉上汗水直流。
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生活注意三：
一般健康的人，在運動或遇高溫時，都會增加汗腺的分泌。這是為了讓上升的體溫下降的生理作用。因此，肥胖者往往較瘦者汗量多，這並非由於前者體表面積增加的緣故，只因肥胖者體重比例偏高，體溫容易上升，為了降低過高的體溫，必須以多排汗來調節。
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生活注意四：
手出汗是由於手的汗腺功能異常抗敏所至，主要就是一些系統 疾病，比如說甲狀腺功能抗 ，糖尿病還有一些肥 胖，另外中樞系統的一些疾病，也可以引起手出汗這麼多，另外一個主要的原因，就是控制手汗的交感神經它的功能抗 也可以引起手汗增多。
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生活注意五：
手心出汗是體質虛寒的表現，如果你同時很怕冷，並且冬天手腳冰涼的話，多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛鍊,身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是乾的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的，需要注意！
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14樓：黃東亮醫生
你好，要注意以下幾點。
1.手汗症患者要多喝水，不能等到口渴再去喝。
2.出汗以後，會丟失很多的鉀，所以要多吃一些含鉀的水果，比如獼猴橈、香蕉等等。
3.在飲食方面，要多吃一些雞肉、鴨肉、冬瓜、薏米、紅棗等等，進行食補。對雖起不到**的作用，但是可以補充一些流失的營養物質。
4.要少吃或不吃辛辣刺激性食物，例如芥末、辣椒、韭菜、大蒜、生薑等，因為這些食物會刺激交感神經的亢奮性，加大汗腺排汗量；另外，辛辣刺激性食物會導致機體體溫上升，增加汗液流量。
5.手汗症患者要避免吸菸、喝酒等不良習慣，研究顯示，這些因素都會加重交感神經的異常，且很容易導致肺部出現病症，嚴重出現肺部疾病，影響後期手汗症的微創手術**。
最後祝手汗症患者早日恢復健康。
15樓：廣藥三院手汗
可以多吃點酸性的水果，不要多刺激，情緒不能太激動，手汗不是大病，嚴重了可以去醫院看看，不嚴重可以帶點藥物控制一下。
16樓：恫嘿南聞傅
注意生活，注意飲食，注意是病就不能拖，要及時**
什麼是手汗症，手汗症是什麼？
手汗症，是正常人在情緒激動 寒冷的情況下，出現手腳多汗。手汗症患者手足出汗症狀明顯，常見於青春期 成年後，影響患者正常工作和學習。此疾病與交感神經異常興奮有關，疾病早期多選擇外用藥膏 但一般無法達到預期效果，影響患者正常的人際交往，造成心理困惑 陰影。如出現異常手足多汗，應考慮手汗症，建議患者積極進...
手汗症會遺傳嗎，手汗症會遺傳給孩子嗎
你好！大多數手汗症都是原發性手汗症，原發性手汗症會遺傳的。手汗症分為原發性手汗症和繼發性手汗症。原發性手汗症是天生的，是交感神經亢奮引起的，具有遺傳性。繼發性是後天得了甲亢 肺結核等一些疾病之後引起的。如果發現自己得了手汗症建議及早 輕微的手汗症可以使用藥物緩解，嚴重的手汗可以採用tsn交感神經調節...
如何治療汗手，手汗症吃藥有效果嗎
手出汗與身體其他部分出汗不同，其他部分出汗,是因為熱,越熱汗就越多.手心出汗,與身體素質,內分泌等等都有關係的.身體健康的人,即使全身大汗,手心也應該是乾的.而手常出汗的人,往往是身上沒有汗,手心卻滿是冷汗,感覺冰涼的.有的人越到冬天手越出汗.手心出汗是體質虛寒的表現,如果你同時很怕冷,並且冬天手腳...