籃球中鋒對位速度型後衛該怎樣防守

2022-01-04 14:37:08 字數 1597 閱讀 7361

1樓:依網打金

一、後衛防守介紹:

1、後衛的防守處在第一線,一切防守都是從後衛開始的,無論是全場緊逼以好還是投籃投進或投不進,任何防守都是從後衛開始組織起來的。後衛防守定下了調子,如果後衛像發了瘋似的去防,後邊的內線一般都會跟進向後衛一樣去防守。

2、後衛的防守可以給內線減輕很大的壓力,也就是說,每個隊進攻都試圖把球傳進內線,因為內線成功率較高,又能造成對方的犯規。但是如果後衛的防守好,能阻止對方把球傳到內線,阻止對方的內線進攻,就給內線減輕了很大的壓力。

二、後衛防守技巧:

1、要在心理上戰勝對方,心中有一定要防住對方的信念。有許多技術性的球員,如果遇到這樣的防守往往會放棄進攻,像貼膏藥一樣貼住對方,幾次以後對方就有可能放棄進攻了。

2、要特別注意無球的防守,要隨時調整自己的防守位置,當防有球隊員的時候,你會給球很大的壓力,當球一傳出去以後,後衛必須立即調整位置,因為後衛處在要協防和要輪轉補位的位置,因此要特別注意由防有球到防無球的轉換。

3、當組織半場防守時,一定要防一側,要迫使對方後衛向邊線運球、向一側運球,這樣就可以告訴同伴哪邊是強側、哪邊是弱側,給同伴一個訊號,也迫使對方只能朝一個方向去而不是向中間,因為中間有兩個進攻的方向。

4、後衛在防守中一定要注意與隊友的交流,後衛在場上一定要講話,隊員互相之間要講話,這樣的話,防守效率就會大大提高。

2樓:老嶸

別丟了位子,如果他要過你就過,只要別讓他上籃容易就不算失誤。如果真的他要遠投,不用你跟出去防,如果是單挑,干擾為主,蓋帽為輔一定要及時搶籃板,單打籃下。我相信後衛怎麼挑逗挑不過中鋒。

喬丹pk奧尼爾也困難。。切忌不能讓人家把你位置晃過去以後,失了重心,不能及時跟進。。。 搶斷這種事兒,你就不要做了。。

3樓:周天少龍

在籃球比賽中,中鋒對位速度型的後衛,防守應該:

1、讓出1步,這樣在防守後衛的時候,對方的速度優勢就發揮不出來;

2、讓出1步後,這樣後衛可以投籃,中鋒防守的時候,做到儘量去幹擾,注意不要犯規;

3、避免後衛做假動作,在防守後衛的時候,後衛做假動作,中鋒要儘量避免腳步不要亂;

4、當後衛投籃後,中鋒要速度回到禁區,保護籃板球;

5、防守速度型後衛,腳步快的中鋒可以給後衛身體接觸,消耗後衛體力。

籃球全場得分後衛該做什麼? 怎樣跑位?

4樓:匿名使用者

得分後衛(shooting guard)在籃球場上是以得分為主要任務。

一個得分後衛經常要做的有兩件事,第一是有很好的持球單打能力,因此不管是外線準投和突破上籃的穩定性一定要好。第二則是要在縫隙中找出空檔來投外線,所以他出手的速度要快。

一個好的得分後衛總不能企望每次都有好的空位,應該能在很短的時間內找機會出手,而命中率也要有一定的水準,如此的話,才能讓敵方的防守有所顧忌,必須拉開防守圈,而更利於隊友在禁區內的攻勢。

一名優秀的得分後衛的兩個必備的素質正如他的名字,一是得分,二是防守。

在比賽中,常規防守是對位防守,得分後衛在進攻端考驗的是其得分能力,防守端考驗則是他的防守功底,有時候得分後衛還要擔負起防守對方進攻核心的的責任。

籃球中前鋒,中鋒,後衛,分別是幹什麼的?

籃球怎麼打好中鋒,籃球中鋒內線打法

打好中鋒的必要條件 1。體能。中鋒是不折不扣的體力工,充沛的體能是打好中鋒的前提條件。2。控球 這種話題不用再說了吧 廢話 3。反應 一個反應遲鈍的中鋒是不能為球隊承擔起籃板和防守的責任的,反應慢?那就中場來回跑半小時吧 4。對抗 這是一門學問很深的技巧,對抗的時候不僅要依靠身體及力量的優勢,還要開...

速度型小前鋒求 籃球鞋,速度型小前鋒求 籃球鞋 推薦。

hd 2011 找個 來的 美國版本有前後zoom 的 這個自鞋子還bai算不錯 699 799 之間 nike zoom bb 1.5 實戰好鞋du 以前出過 zoom bb 1 2 3 代 這次zhi是飛線輕量化 很不錯 應該dao在600左右 jordan fly wade wade的簽名鞋 ...

打籃球(中鋒位置),關於籃球中鋒的位置!

中鋒不帶球突破,運球差點沒事,但首先要保證不丟球,內線強吃時不會因為身體對抗手足失措,把球運跑。卡位不好,籃板就不行,彈跳不好,同樣影響籃板 身高一米八六,在高中打中鋒也算可以,體重一百四十斤有點偏瘦了。從你的問題看,進攻方面內線強吃有問題,籃板球保證不好,至於投籃你沒說,我想應該問題不大吧。我在大...