1樓：小秦說劇
其中魚翅早就已經被瞭解得比較透徹了，其中吃的就是鯊魚鰭的軟骨組織而已，最主要的成分就是膠原蛋白，這種蛋白質本身比較低質，氨基酸組成比較差，價值偏低。而燕窩最近也處於參的愛好者可能會說海蔘還有多種有藥用價值的營養成分，可以提高免疫力、抗衰老，甚至抗癌。確實，海蔘中發現一些化學物質，例如海蔘皁甙、海蔘粘多糖等，在細胞培養的時候發貧血體質和缺鈣的的人適合吃海蔘，海蔘微量元素釩的含量居各種食物之首，可以參與血液中鐵的輸送，增強造血功能。
海蔘中的角蛋白具有增強紅骨髓細胞的造血功能，含有豐富
不過海蔘也有其優勢，海蔘幾乎不含膽固醇，海蔘的鈣含量也很豐富，可以達到285mg/100g鮮重，是不錯的補鈣食物，但吃更加便宜的含鈣食品如牛奶、豆腐等也完全可以滿足鈣的需生人士喜愛，品牌化程度高。大連海蔘是遼寧省大連市的特產，以肉質厚、刺飽滿、口感好著稱。我國南北海域都出產海蔘，其中黃渤海域出產的遼刺蔘早在清代就被識者高人尊為海蔘上
鋅。海蔘中的鋅元素可以改善人體細胞機能，對於細胞內梨花因子成長環境起到很好的改善作用，能促進蛋白質的合成，促進腦細胞發育，特別是促進孕婦腹中胎兒的腦部發育。海蔘的主要成分是蛋白質，蛋白質食用過多，消化系統負擔過重。
且在消化蛋白質的過程中會產生尿酸及嘌呤沉澱，對身體不好。海蔘不要每天都服用，每個星期吃一二次就可以了。
加工越幹、水分越少，則海蔘產品蛋白質含量百分比越高。「高蛋白」固然好，但糟糕的是，海蔘中的蛋白質主要是膠原蛋白，就是大家熟知的豬皮凍中含量很豐富的那種。
2樓：情談學長
只要自己身體健康的人都是比較適合吃海蔘的，吃海蔘的好處就是可以補腎，這樣就能夠滿足我們日常的動力需求，以及可以讓我們每天精神更加好上班或者是幹其他的事情的時候，就會更加有動力。
3樓：勇敢
老年人、女性、術後的患者和亞健康人群都可以適量的吃一些海蔘。海蔘可以用於氣血不足，腎陽不足營養不良，對高血壓，冠心病，癌症有很好效果。
4樓：
一是需要美容的人，對於想要美容的人來說，這類人吃海蔘是有很大的好處的，海蔘裡面包含大量的膠原蛋白，不僅能夠讓女性**變得更加的細嫩光滑，同時還能夠消除皺紋或者色斑，對於愛美的女性說，海蔘可是補充膠原蛋白的首選。二是有三高的人， 對於三高人群，吃海蔘對身體也是非常有幫助的，還剩裡面的膽固醇非常少，脂肪也非常的少，其主要的是高蛋白，三高人群吃了海蔘對身體非常有幫助的，不僅能夠強身健體，同時還可以治病的。三是絕大部分男性 ，海蔘裡面有很多的鋅元素，而男性的前列腺的組成部分就是鋅元素，男性吃了，不僅對前列腺有所幫助，同時也可以大大減少尿路感染等問題，對家庭生活也是非常有幫助性的。
什麼樣的人適合吃葡萄籽
葡萄籽的適宜人群 1 能阻隔紫外線，減少 受損機率。2 有利於膠原蛋白的產生，有效清除自由基，保持 柔順 光滑，推遲或減少皺紋的出現。3 能有效地預防腦疲勞及腦部退化和引起的疾病。同時可保護血管內壁不受損傷，阻止血小板凝結成血塊，減少中風的危險。4 有效防治心血管病 關節炎 白內障。癌症及免疫力低下...
螺螄粉經常吃會有什麼樣的後果呢
1 螺bai 螄性寒螺螄本身是寒du性的，所以體質zhi偏寒涼的人不適宜dao多吃。螺螄清熱利水回，具有 痔答 瘡的功效。但螺螄粉中含有多種食材，所以螺螄粉的整體功效可能會有所不同，所以還是要根據實際情況來進行判斷。2 螺螄容易有寄生蟲 螺螄屬於田螺科動物，容易產生寄生蟲與細菌，但螺螄粉一般都經過高...
什麼樣的人適合吃逍遙丸，哪些人適合服用逍遙丸？
氣滯的人適合吃逍遙丸。氣滯，指臟腑 經絡之氣阻滯不暢。可因飲食邪氣，或七情鬱結，或體弱氣虛不運所致。隨所滯之處而出現不同症狀。氣滯於脾則胃納減少，脹滿疼痛 氣滯於肝則肝氣橫逆，脅痛易怒 氣滯於肺則肺氣不清，痰多喘咳。氣滯於經絡則該經循行路線相關部位疼痛或運動障礙，或相應的症狀。氣滯過甚可致血瘀。我媽...