1樓：匿名使用者
穿高跟鞋是後跟先著地。
高跟鞋正確的走路方式：是腳跟先著地，再利用腳尖蹴地的力量往前進。只要仔細觀察走路的聲音，就可以確定自己的走路方式是否正確。
若能先聽見腳跟著地的聲音，接著再聽見腳尖接觸地面的聲音(共計兩聲)，就代表自己走路的方式正確。
錯誤的走路方式和機能性動作，可說像是天與地一般的不同。在錯誤的走路方式中，由於膝部與腳踝的關節僵硬，而無法發揮彈簧般的功能，這種情況下，脊椎會承受過大的負荷，不僅有害於椎間盤，還會造成小腿與臀部肌肉變得僵硬，連帶引發關節發炎及坐骨神經痛。
因此，穿高跟鞋時，務必提醒自己要以正確的方式走路。最簡單的方式，就是採取端正的姿勢，並抬頭挺胸看著前方。另外，走路時，必須先由腳跟著地，再利用腳尖蹴地的力量往前行。
其實最不能忘記的重點，就是穿高跟鞋這件事，本身就是對人體造成負荷的行為。由於穿高跟鞋的足底經常處於緊繃狀態， 因此對於外在受體也有不良的影響。
穿著高跟鞋的時候，人體全身的重量主要仰賴雙腳的腳尖與腳跟支撐。即便有腳踝、膝蓋及髖關節等部位負責分擔全身體重，但跟部較低的鞋子穿起來還是比高跟鞋輕鬆，且對身體的負荷較小。另外，穿高跟鞋也會造成肌肉的生長方式改變。
若是隻鍛鍊特定的肌肉，會造成這些特定的肌肉變短與變硬。上述這些問題，都是穿高跟鞋所必須付出的代價。
2樓：陰陰
就是一起著地！
要想穿的舒服，就得穿粗跟的鞋子，但無論粗細跟都不要太高。3—5釐米。
現在流行的坡跟鞋，很舒服！我今天穿的就是，走路不累，開車也不影響。
關於磨泡的問題，一是沒穿習慣，二就是鞋子不好、不合適。
普通的高跟鞋一穿上，自然人就會挺拔，小腿也會很好看。**是一定的！
但天天穿高跟鞋不是很健康，尤其現在的高跟鞋設計的前端為尖角，容易造成腳趾變形。
有資料顯示，喜歡穿高跟鞋的女性未來可能讓自己陷入退化性關節炎的折磨中。無論是寬高跟鞋或是細高跟鞋，對於膝關節造成的壓力是幾乎相同的。細高跟鞋讓膝關節承受的壓力增加26%，而寬跟高跟鞋也增加22%左右。
所以要高跟、運動交替穿。
3樓：
磨腳應該是鞋子的原因
4樓：匿名使用者
建議還是少穿高根鞋`高跟鞋對自己的腳不好`在比較正式的場合可以適當穿穿高跟鞋`平時還是不要穿的好`對自己不好`高跟鞋**到是從來沒聽過`也許是因為穿高跟鞋走路很累的緣故吧...
5樓：匿名使用者
後跟先著地跟會很快斷的,一起著地比較好
6樓：農永長
呵呵··一起著地··
我上年開始穿的·磨的腳疼死了
大家都是這樣的，第一次傳很磨腳
磨麻木就好了·呵呵
穿高跟可以**，你穿了就知道了
走路整個重心都在那，比較累
不好意思，不曉得什麼辦法可以不磨腳
穿高跟鞋應該先腳跟著地還是前腳掌著地？
7樓：匿名使用者
確實如樓主bai
說的一樣，但是，正du確的zhi方式應該是（附上dao**說明）；
內1、穿高跟走路步子不能過容大，步子大了怎麼走都不好看。如果有急事需要快走那隻能加快頻率，這點尤為重要。
2、當你按照「腳掌先著地的」那種說法做的時候你會發現這個方法不好做到，特別是鞋跟超過5釐米的時候，即使是做到了走路的樣子也會很彆扭。在一種「腳跟先著地」也不可取，腳跟先著地容易使鞋跟壞掉，而且走路的時候聲音很難聽！啪嗒 啪嗒的，而不是悅耳的單一鞋跟敲擊地面的聲音。
3、下面就是我要推薦的方法，穿高跟走路應該腳的中間部位先著地，也就是落腳的時候讓腳稍微向外傾斜一下（或者說是腳抬起來的時候是一個幅度比較小的八字步，而整體走的還是一字步）腳掌落地的順序應該是先腳的外側，然後再向身體側落，(鞋跟比較高的時候如果控制得好，你會發現腳外側和鞋跟幾乎是同時著地的，這時候就是最優美的走路姿勢了，而且走路的聲音只會是單一的噠噠噠，而不是啪嗒的噪音)這個姿勢的絕對是優雅的淑女姿勢，而且會大大減輕腳的疲勞程度。如果看電影你會看到裡面的女主角幾乎都是這樣走路的。
8樓：匿名使用者
亂說，腳中間部位bai落地你試試走du
路看看zhi。腳後跟先著地的話摔dao死你啊。請不要版亂誤導別人，只有平權底鞋走路腳跟可以先著地，最正確的姿勢走路方式是：
女人穿高跟鞋的腳尖先著地，男人平底鞋的腳跟先著地，謝謝，請不要亂誤導別的mm們，之前我就是被誤導高跟鞋跟先著地，摔了好幾次啊，後來就腳尖先著地，再沒摔過，
9樓：匿名使用者
當然是怎麼舒服怎麼走了，忘掉固定的模式，就會舒服的
10樓：皇帝們
走自己的路，不要邯鄲學步，最後只好用爬的。
11樓：非凡小寧寧
當然是腳跟著地啦，腳掌著地不是等於惦著腳跟走路了，看上去會很別捏的，穿細跟鞋是需要慢慢適應的，建議先從粗跟低跟的練起，等習慣了再穿高跟就會穩很多了。
12樓：蹇紅輝平惠
還是後腳跟吧
我一般都是
前腳著地要怎麼走啊？？
穿高跟鞋應該是前腳掌先落地，還是腳後跟先落地
13樓：最愛你的小奇奇
穿高跟鞋是後跟先著地。
高跟鞋正確的走路方式：是腳跟先著地，再利用腳尖蹴地的力量往前進。只要仔細觀察走路的聲音，就可以確定自己的走路方式是否正確。
若能先聽見腳跟著地的聲音，接著再聽見腳尖接觸地面的聲音(共計兩聲)，就代表自己走路的方式正確。
錯誤的走路方式和機能性動作，可說像是天與地一般的不同。在錯誤的走路方式中，由於膝部與腳踝的關節僵硬，而無法發揮彈簧般的功能，這種情況下，脊椎會承受過大的負荷，不僅有害於椎間盤，還會造成小腿與臀部肌肉變得僵硬，連帶引發關節發炎及坐骨神經痛。
因此，穿高跟鞋時，務必提醒自己要以正確的方式走路。最簡單的方式，就是採取端正的姿勢，並抬頭挺胸看著前方。另外，走路時，必須先由腳跟著地，再利用腳尖蹴地的力量往前行。
其實最不能忘記的重點，就是穿高跟鞋這件事，本身就是對人體造成負荷的行為。由於穿高跟鞋的足底經常處於緊繃狀態， 因此對於外在受體也有不良的影響。
穿著高跟鞋的時候，人體全身的重量主要仰賴雙腳的腳尖與腳跟支撐。即便有腳踝、膝蓋及髖關節等部位負責分擔全身體重，但跟部較低的鞋子穿起來還是比高跟鞋輕鬆，且對身體的負荷較小。另外，穿高跟鞋也會造成肌肉的生長方式改變。
若是隻鍛鍊特定的肌肉，會造成這些特定的肌肉變短與變硬。上述這些問題，都是穿高跟鞋所必須付出的代價。
【===】穿高跟鞋應該前腳掌先著地還是後腳跟先著地呢。
14樓：匿名使用者
腳掌著地不是等於惦著腳跟走路了，看上去會很別捏的，穿細跟鞋是需要慢慢適應的，建議先從粗跟低跟的練起，等習慣了再穿高跟就會穩很多了。 走
15樓：糖分小神
還是後腳跟吧 我一般都是 前腳著地要怎麼走啊？？
解夢穿高跟鞋開車，夢見穿高跟鞋跑，是怎麼一回事？
這個夢是你要做某件事情前的一種沒做好充分準備的狀態體現，既自信有擔心的心 專情。夢中的事物有多屬種象徵語言，車一般是我們達到某個目標的載體和象徵，這裡高跟鞋我覺得不是桃花運的代表，是你對嘗試解決問題的一種思路的象徵 怎麼能更好的駕馭使用車輛來達到目的 你本來很自信的認為這個辦法可以達到目的，並且以往...
飛機降落時是前輪先著地還是後輪先著地
是後輪先著地。因為現代飛機基本都是前三點佈局，重心在後，主輪在後，所以先著地，前輪僅起到在支撐和轉向作用 與之相反，老式的後三點佈局的戰鬥機，在實際降落的時候，是前面兩個主輪先落地的，後輪是支撐與轉向。飛機操縱系統從座艙中飛行員駕駛杆 盤 到水平尾翼 副翼 方向舵等操縱面，用來傳遞飛行員操縱指令，改...
走路時到底是腳跟先著地，還是腳掌先著地為準確
我們每個人，學會走路的時間大概是一歲多的時候，從那開始，我們就從剛開始的跌跌撞撞，到後面的穩健走路 走路帶風等等姿勢。那到底什麼才是正確的走路姿勢呢？是 邯鄲學步 的姿勢，還是模特很颯的姿勢？有些人開始笑話我這問題了，走路誰不會呢？但是如果我問你，那你知道走路時是腳後跟先著地呢，還是腳掌先著地？相信...