如何培養孩子淡定的好脾氣?

2021-09-18 18:03:40 字數 2471 閱讀 2382

每個人脾氣都不一樣,孩子也一樣,有些孩子脾氣比較溫和,遊俠孩子脾氣就比較暴躁,那麼當孩子脾氣不好時。家長應該怎麼做呢?一起來看看吧!

每個孩子的內心都住著一個「小天使」和一個「小惡魔」。「小天使」代表可以做的事情,「小惡魔」代表不能做的事情。

當孩子內心的「小惡魔」戰勝了「小天使」,孩子可能就無法控制自己,甚至他知道那麼做是錯的,也依然會去做。

孩子往往容易衝動,時而大發脾氣,或者大吼大叫,甚至打架。

一旦孩子衝動的做出了一些錯事,家長應該如何處理?

培養孩子的自控能力,不是讓孩子一味的聽家長的話,而是要讓孩子學會自我約束。

在公眾場合學會自覺地控制自己的行為和情緒。讓孩子不衝動,父母需要靜下心來,慢慢的培養。

別對孩子大吼大叫

小宇十分淘氣,脾氣還不是特別好。經常衝動的大喊大叫,家長每次都訓斥,可是效果依然不好。

學校的友誼比賽,小宇跟他的媽媽一起參加,可能是媽媽缺少鍛鍊,很多親子專案的速度都不如其他人的快。

小宇很是著急,看著其他人都那麼迅速,直接哭了起來,大喊著:「我要第一名!」

小宇說完還怒氣的摔了自己的杯子,讓在場的人都很驚訝,十分無奈。小宇的媽媽立刻訓斥了小宇十分鐘,直到被老師阻止了。

老師跟小宇耐心地解釋了遊戲的意義,完成了就是最棒的,沒有名次之分。

小宇聽了後,也就乖巧的繼續做下面的活動了,即使沒得到第一名也沒有再哭鬧。

家長髮現孩子行為比較衝動,往往會嚴厲訓斥,讓孩子知道自己錯了,然而這個卻沒有任何的效果。

雖然孩子可能被家長的訓斥鎮住了,但是時間長了,孩子就會「好了傷疤忘了疼」,下次依然會做出衝動行為。

解決孩子衝動的行為,需要讓孩子知道自己的錯誤,家長要輕聲細語,這樣孩子才容易聽得進去!

有時候孩子是因為沒能及時識到自己的負面情緒,才行為衝動。

用可接受的方式宣洩情緒

小蘭在課堂上沒有回答對問題,當場就把書本扔在了地上,趴在桌子上哭了起來。老師勸說了好一會兒才讓她的情緒得到平復。

小蘭的媽媽知道了小蘭在課堂上的表現後,回到家對小蘭說:「以後如果不開心,不要用摔東西的方式解決問題,可以跟我聊天,把你的不開心說出來。也可以寫出你的不開心,總之不要用發脾氣的方式解決,知道麼?」

小蘭經過媽媽的開導之後,性格確實變了很多。就算遇到不開心的事情,也不會再發脾氣,甚至衝動的做出什麼事情,而是選擇寫出來,或者跟媽媽說。

孩子做出衝動行為多數是為了發洩自己的負面情緒。家長應該引導孩子採取合理、可接受的方式來把自己的負面情緒釋放出來。

家長可以讓孩子深呼吸,放鬆全身肌肉,快速調節情緒。

也可以讓孩子把一些覺得不高興的事情寫下來,情緒也容易得到平復,而且還能發現更多美好的事物。

一般負面情緒等到心情平息過後,可能就感覺沒有必要發那麼的火,漸漸地也就算了,不再想那麼多了。

約法三章

與同齡的孩子相比,小秦做事情有條理和原則,他時刻知道什麼該做,什麼不該做,而且還會幫助同學處理遇到的麻煩,是老師和家長口中的「三好學生」。

小秦之所以能夠判斷自己的行為規則是因為在小秦3歲的時候,小秦的媽媽就列出了一個清單,哪些事情不能做,哪些事情可以做。

小秦的媽媽還在清單上註明,如果小秦這麼做了,會得到相應的懲罰和獎勵。例如幫助同學可以獎勵一朵小花,積累到一定程度就可以換一個玩具或者其他的東西。

不能在公眾場合發脾氣,這是小秦的媽媽強行命令他不能做的事情,小秦也一直照著媽媽的要求去做。

小秦從小被媽媽「約法三章」,基本上沒見過他衝動的樣子。

從小給孩子約定一套規矩,可以讓孩子知道底線在**。家長事先和孩子制定規則,規定哪些事可以做,哪些事不可以做。

若是孩子表現比較好,家長可以給予一定的獎勵。若是孩子表現得不好,家長應對孩子進行適當懲罰。

分析孩子行為背後的原因

含佳的爸爸和媽媽都是自己創業,十分忙碌,每天陪伴孩子的時間特別少。

含佳一直由爺爺奶奶照顧,可是含佳還是希望爸媽多陪自己。於是她的脾氣越來越暴躁。

尤其是爸媽在的時候,她總是會故意的砸壞幾個碗,或者亂嚷嚷。含佳的父母很是氣憤,每次都不問緣由的訓斥含佳一番。

可是爸媽不在的時候,含佳就是個懂事的好孩子,基本上不對爺爺奶奶發脾氣。

時間久了,爺爺發現了含佳的「異常舉動」,於是跟含佳的父母商量了一下。

含佳的媽媽主動去跟含佳溝通,詢問她發脾氣的原因,是不是希望媽媽多陪陪她。含佳點點頭。

含佳的媽媽這才發現是自己陪伴的時間太少了,於是增加了陪伴孩子的時間。

含佳也越來越聽話了,更加開朗,幾乎不怎麼發脾氣了。

如果孩子喜歡衝動和發脾氣,家長應該先搞清楚,為何孩子脾氣這麼暴躁。

孩子喜歡發脾氣不代表就是性格不好,也可能是缺乏父母的關愛。發脾氣引起父母的注意,那這個根源就在於父母。

又或者是對於該做什麼和不該做什麼沒有明確的界限,這才導致了孩子無法成功地控制自己的情緒。

還有很多原因也影響著孩子對自我行為的控制,比如:生氣、疲勞、緊張等。家長需要搞清楚孩子衝動的原因,才能針對原因作出調整。

孩子喜歡發脾氣,也不一定就是孩子的過錯,父母應該多注重培養。

孩子在年幼的時候,對於很多事情就沒有清晰地界定,這就需要家長在身後多做行為指導,多幫助孩子規範行為。

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