嬰兒補鈣要連續吃多久

2021-09-18 17:50:50 字數 520 閱讀 5317

嬰兒補鈣時間沒有確定的範疇,但在補鈣的過程中,可以自行停止一段時間。

例如寶寶在吃鈣片是,可以連續補一個月,然後停半個月到一個月,再繼續補鈣。

當寶寶沒有缺鈣的情況時,就可以完全停止補鈣。鈣物質並非越多越好,適量即可,過量的鈣物質會增加寶寶身體的代謝負擔。

嬰兒補鈣,一般是在四個月之後,嬰兒的骨骼會飛速發育,需要鈣質的補充,但是具體的補鈣量需要根據嬰兒的自身實際情況而定。

如果沒有給嬰兒檢查微量元素的話,可以給嬰兒補充一個月之後,停半個月,再補充一個月即可,一年之內不用補充過多,過多的鈣質攝入,嬰兒不能吸收,反而會增加嬰兒的代謝困難。

1、過量補鈣。人體中能吸收的鈣物質是有限的,當超出了正常的鈣物質的範疇,容易引起寶寶的食慾下降,抵抗力下降等問題。

2、喝骨頭湯。通過食補達到補鈣的目的的可能性是非常小的,骨頭湯實際上並不能給寶寶補充鈣,但骨頭湯對寶寶來說仍舊有其他所需的營養。

3、鈣片不是萬能的。吃進去的鈣物質,還需要身體通過運作吸收。如果身體不能吸收,吃再多的鈣片也沒有用,為了更好的吸收鈣,可以同時補充維生素d。

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