1、活動名稱：大樹與松鼠
這個活動主要用來親子活動開始前的熱身活動，熱身活動在任何活動中都是相當重要的一環。整場活動的開頭氣氛全靠它。而且熱身活動有利用打破親子們、家長們陌生的僵局。
時間大約在5-10分鐘即可
活動流程：
1、先分組，三個人一組，二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圈，一個人扮松鼠，站在圓圈中間。
2、現場主持人喊「松鼠」。大樹不動，「松鼠」就必須離開原來的大樹，重新選擇其他大樹，看誰的速度快，落單的人要表演節目。
3、現場主持人喊「大樹」，松鼠不動，「大樹」就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，並圈住松鼠，落單的人要表演節目。
4、現場主持人喊「**」，大樹和松鼠就要全部打散重新組合，扮演大樹的人可以扮演松鼠，松鼠也可以扮演大樹，落單的人表演節目。
這個熱身活動，目的在於讓參加活動的人能自主地去認識其他人，這樣一兩次之後，所有人便都成了朋友，活動的氣氛也就隨之起來了。
2、活動名稱：盲行之風雨同路
這個活動的目的在於讓父母與子女互換角色，體驗換位之後的感覺，增進親子之間的感情。
需要材料：繩子、木頭、瓶子和障礙物
活動流程：
1、在場地先用繩子佈置障礙物
2、以家庭為單位，一對親子一組（父母與子女各選一人）
3、多組一起參加
4、首先用黑布把子女眼睛蒙上，開始父母牽著子女的手從起點開始往終點行進，期間父母要讓子女在自己的話語引導下繞過障礙物到達終點，然後父母返回起點，再用話語指導子女從終點走回起始點。
5、父母角色互換，流程同上。注意，此活動目的不在與競爭，所以不設定時間競賽。
6、結束後分享自己的活動感受，分享結束後，讓子女擁抱父母。
7、主持人總結，強調父母與子女間相處要換位思考，體會父母的不易。
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