維生素B會使精子更強壯!

2021-09-04 01:11:47 字數 540 閱讀 6975

孕婦和打算懷孕的女性適當補充維生素b可以減少嬰兒先天缺陷,這已經被諸多醫學研究所證實。荷蘭科學家的一項新試驗則發現,增加維生素b和鋅元素的攝入量有助於提高**質量,可能有利於生育成功。

據最新一期英國《新科學家》雜誌報道,為了研究維生素b對男性生育能力的影響,荷蘭奈梅亨大學的科學家對107名已使伴侶懷孕的男性和103名生育能力有缺陷、經過一年努力仍未能使伴侶懷孕的男性進行對比研究。

對血液和**樣本進行的分析表明,這兩組男性血液裡的維生素b和鋅元素水平基本相當,但生育能力有缺陷的男性每毫升**中精細胞數目只有500萬到2000萬個,而絕大多數使伴侶懷孕的男性每毫升**中的精細胞數目均在2000萬個以上。

研究人員將這些男性隨機分為4組,進行26個星期的試驗:給第一組補充硫酸鋅和安慰劑;第二組補充維生素b和安慰劑;第三組同時補充鋅和維生素b;第四組則給予兩份安慰劑。試驗結束後,重新對他們的血液和**樣本進行檢查。

結果表明,生育能力有缺陷的男性中,同時補充鋅和維生素b的那些人,儘管他們在使伴侶成孕的問題上大部分仍然不成功,但他們產生的健康精子數量上升了74%。其它受試者的情況則沒有發生明顯變化。

維生素b族和維生素c能一起吃嗎,維生素B和維生素c可以一起吃麼

可以的維生素b包括維生素b1 維生素b2 維生素b6 維生素b12 煙酸 泛酸 葉酸等。b族維生素是推動體內代謝,把糖 脂肪 蛋白質等轉化成熱量時不可缺少的物質。如果缺少維生素b,則細胞功能馬上降低,引起代謝障礙,這時人體會出現怠滯和食慾不振。相反喝酒過多等導致肝臟損害,在許多場合下是和維生素b缺乏...

維生素c和維生素b有什麼作用,維生素c和維生素B有什麼作用

好!先說維生素b的作用 在現今的食品中,維生素b卻少得可憐,幾乎每一個人都攝取不足。從前,連窮人的食物中都含有豐富的維生素b,他們的營養比現在的有錢人都好。近年來隨著生活水平的提高,飯越吃越白,標準米 標準麵粉買不到,而且飯量越吃越小。從前的食物中,沒有任何營養被丟棄,現在供給我們熱量的食物,經過精...

維生素b2和維生素a可以同時吃嗎

這兩種維生素可以同時吃的,都是水溶性的,服用後很快就會隨尿液排出體外。維a具有保護 和粘膜的作用,有助於骨骼和牙齒的發育,是維護夜間視力的必須物質。你吃多點沒事哇!維b2構成輔酶成分,促進細胞內生物氧化的進行,參與糖,蛋白質和脂肪代謝。富含維生 素a的食物有兩類 一是維生素a原,即各種胡蘿蔔素,存在...