1樓：來自大聖寺塔現代的吉祥草
可以去減壓呀，休息時間可以多聽聽**，去看看電影，多去散步，看一些課外書，假期時間也可以出去旅遊，這些都可以減輕學習壓力的。
2樓：楊八隻
大學你學習壓力大，可以多進行一些其他的活動來緩解壓力，比如說體育運動，到圖書館去看看**啊，出去逛逛街啊，等等，這些都是緩解壓力的好方法。
3樓：可指定向我諮詢ps付費問答
知道壓力就對了，這就是近朱者赤寂寞者嘿看著別人學習，你也想著自己要學習這樣的情況很好啊，可能考大學的時候你的分數線有點四分數線有點低，你考的分數挨著分數線，所以上學有點吃力，遇到這種情況只有努力呀，多加練習啊，多加複習啊，笨鳥先飛嗎？不然的話大學的考試的時候拿不到畢業證怎麼辦？壓力大就頂著唄，出去上班的時候壓力就更大，現在好好學習，是為了以後出去工作壓力小一點，這樣想就好了。
4樓：戎光濟
你要學會努力減壓，要鍛鍊身體，出去跑步。要經常和同學和室友交流，學習經驗。向他們學習先進的學習經驗，努力減輕自己的壓力。
5樓：匿名使用者
你在休息的時候應該好好的休息，不應該在休息是學習。應為腦部的供血不足會導致壓力增多。
6樓：alice薩沙
大學裡學習只是一方面，等你工作了就發現，周圍的人在上學的時候學習並不好，可能還沒上過大學。整天都在想著追趕別人幹什麼，我的大學同學一掛掛好幾科的，出來照樣拿高工資。
7樓：聚搜技術中心
這是心理作用，把你qq告訴我聊阿
8樓：鍾和良
我現在讀初三 學習壓力也很大 所以我總是抱怨中國的教育制度 每天 我要做很多作業 我的英語也不好 但是又能怎麼樣呢 現實如此 我必須面對 你也必須面對 要學會冷靜理智的去處理 力所能及則努力 力不能及由他去 調整自己的心態 要在快樂中學習 不要給自己過高的壓力 即使自己不能成功 但是自己起碼努力過 自己想又不是隻有我有壓力 別人都一樣 經常與老師同學父母談心 放鬆自己 我記得有一句名言 ；在如此大的學習壓力下不被壓死 就是神 壓力的存在是因為人的思維把事情給予複雜化，這樣直接導致凡事都不能冷靜理智的去處理。如果你是一個多愁善感的人那麼對此：
1.多讚美及鼓勵自己，不要遇到挫折就苛責自己。
2.看喜劇片，開懷大笑一番。
3.去登山但不是你一個人而是幾個人，因為多愁善感的人在一個人的時候總覺得孤單。所以想開心很難。
4.要敢於承認別人是對的自己錯了且時常感恩自己以及身邊的人。
5.不要抱怨以及推脫逃避，坦蕩蕩的面對生活的種種快樂會與你同行的！
6.做好事幫助別人。
7.不要聽**和看書那樣可能「觸景生情」。
8.經常和家人一起聚聚！
9.最重要一點讓自己開心的活著這才是你的義務。
初中壓力大，初中學習壓力大，怎麼辦
向已經上過初中的人請教，相信自己，勇於嘗試，不要害怕失敗！應該調整學習的整個方法和態度，畢竟初中和小學是不一樣的，確實會遇到作業很多之類的難題，作業多也不會太可怕的，適應了就好，我認為很多人上了初中成績下滑是因為不敢面對！面對繁重的學業，解壓的方法有如下幾個 1 多做運動 每天都鍛鍊，為體育中考做準...
壓力大，怎麼辦，壓力大的時候應該怎麼辦
現在這社會壓力都很大的。還是得自己調節啊。哎。現在學習，是高中麼？為了高考，大家都得拼啊！遙想當年，我們這一代也是累死累活的，卻沒現在有這麼多的選擇。現在學習不是為了升學，是為了生活。高考，儘自己努力吧，並非只有上大學這一條路。條條大路通羅馬。學知識才是最重要的。我作為醫學博士，給你一點兒建議。小時...
壓力大。想死怎麼辦，生活壓力大，想死怎麼辦？
指導意見 您好，這種情況趨向於抑鬱症的症狀表現。建議平時保持樂觀的心態，多與身邊人溝通。嚴重的情況，需要到精神科醫院進行診斷 付費內容限時免費檢視 回答壓力大想死說明你有抑鬱傾向，生活在社會上，每個人都會有壓力，面對各種壓力，減輕壓力有以下幾個方法 1 首先要保持好的心態，積極面對難題，正確認識自己...