冬瓜黃豆骨頭湯的做法,冬瓜黃豆排骨湯,怎麼做?

2021-07-31 00:13:16 字數 2961 閱讀 4848

1樓:匿名使用者

冬瓜黃豆豬骨湯

1.準備適量豬骨、冬瓜、黃豆、生薑。

2.黃豆提前一晚浸泡,鍋中燒熱水,放下黃豆燜煮。

3.將豬骨沖洗淨,炒鍋中燒熱水,放入豬骨和生薑片,大火燒沸,滾煮一會,去除油沫。

4.將豬骨和肉湯倒入黃豆中,中小火蓋鍋蓋燜煮1個半小時以上。

5.冬瓜去皮去籽,切小塊。

6.在湯中淋入少許醋。

7.放入冬瓜塊。

8.繼續燜煮半小時左右,至各食材熟爛,加鹽調味。

2樓:半杯紅酒

黃豆是營養最廣泛的一種食材。本來豆類作為植物的種子,裡面富含著巨大的營養能量,對我們來說就是營養。而黃豆是豆類中營養最廣泛的一個豆種,營養價值就更不用說。

黃豆營養雖高,但也有挺可惜的地方,就是畢竟不是肉類,沒法提供動物蛋白。但是沒關係,我們這次和排骨一起煲湯,營養齊全了。

本次製作所需的食材有:黃豆,冬瓜,排骨,薑片。

我們先把冬瓜和排骨都清洗乾淨。找一口鍋下入排骨,再加入薑片,一點點鹽以及少許料酒。所有排骨都需要這步焯水步驟,否則湯會有濃烈的腥味。

在此期間,我們把冬瓜皮去掉。切成很多個扇形,再把瓤除去切成小塊。排骨這時焯水完畢,把浮沫撇開撈出。

一口砂鍋加入清水等待煲湯,加入焯水完畢的排骨,以及提前浸泡膨脹的黃豆。豆類一定需要時間浸泡,不然很難熟且口感非常令人沮喪。加入適量的鹽,再把冬瓜加進來。

冬瓜加入有清熱的作用,能下火解除食肉過多引起的長痘痘問題。稍微攪拌一下,等到冬瓜熟透,這道菜就算完成了。

冬瓜黃豆排骨湯,怎麼做?

3樓:想哭想瘋想遺忘

製作過程:

主料:排骨400g、黃豆12g、冬瓜150g輔料:水適量、鹽適量、雞精適量、蔥適量

步驟:1.排骨浸泡,去掉血水。

2.冬瓜洗淨,去皮切塊。

3.鍋里加適量水和排骨。

4.加入切好的冬瓜塊。

5.加入提前浸泡過的黃豆,煲煮1-2小時。

6.最後加入蔥段提味,適量鹽和雞精調味。

4樓:東秋梵昶

黃豆燉排骨湯

66位廚友加分 平均3.8

+1分 +2分 +3分 +4分 +5分 材料黃豆50公克,排骨300公克,老薑30公克,水600㏄,鹽1小匙黃豆燉排骨湯的做法

1.黃豆泡水放隔夜,取出瀝乾備用。

2.將排骨剁小塊,放入滾水汆燙後撈出備用。

3.老薑去皮切片備用。

4.將作法1∼3的所有食材、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起,掀開鍋蓋撈出薑片即可。

5樓:月兒彎

黃豆先用水泡三個小時左右,排骨焯水後和黃豆一起放進高壓鍋,再放入生薑和大蒜一起燉,水開後調成小火,半小時後放入冬瓜,幾分鐘後放入調料,呵呵,清燉的排骨黃豆冬瓜就好了。

煲冬瓜豬骨湯能放黃豆麼

6樓:水滸很好看

可以放的!

bai主料

排骨500克

黃豆du

50克冬瓜

150克

輔料zhi鹽適量

dao香菜適量姜

適量小蔥回

適量步驟

1.排骨泡去血答

水洗淨,入沸水中焯一下,去浮沫後撈出洗淨備用。

2.黃豆需提前半天至一天用清水泡發。

3.這是泡發好的黃豆。

4.薑切片備用。

5.鍋內加入適量清水,加入黃豆。

6.加入薑片一起熬煮1小時左右。

7.冬瓜去皮後切塊備用。

8.加入冬瓜、調入少許鹽,繼續熬煮20-30分鐘。

9.小蔥、香菜洗淨,切末備用。

10.熬好的排骨湯內加入蔥花。

11.加入香菜。

12.攪拌均勻,拔掉電源,盛出食用。

小貼士1.煲湯時鹽不要過早放入,不然會影響肉質口感和營養元素釋放。

2.排骨一定要焯水洗淨,否則湯會比較渾濁。

3.冬瓜可以買老點的或把皮洗淨帶皮一起煲湯會更好,營養不流失,又不容易煲碎。

7樓:蝴蝶谷與

當然了 就是放黃豆好吃的

8樓:匿名使用者

能放,也可以放清補涼那種白豆,個人感覺黃豆好喝點

幹黃豆可以煲冬瓜湯嗎

9樓:富連網

。黃豆冬瓜湯的做法如下:

用料:黃豆 50g、豬骨頭 500、冬瓜 50g、鹽 少許做法步驟:

1、先把骨頭、冬瓜和黃豆洗乾淨,備用。

2、把洗淨的冬瓜,去皮,切塊。

3、用鍋裝水,燒開,把黃豆放進去,煮至七八成熟,骨頭,也用同樣的方法。

4、把所有的材料放壓力鍋,加水,加上鹽調味。

5、壓力鍋不用蓋上蓋子,大火十五分鐘,然後再小火十五分鐘,然後就好啦。

10樓:隨風

煲湯之前先把黃豆浸泡開,不然煮不軟的

11樓:匿名使用者

可以啊,不過要先把黃豆泡開。

12樓:匿名使用者

可以的,而且營養很高的哦。。。

黃豆冬瓜湯怎麼做

13樓:何焱宇傑龍

用料材料

用量黃豆 50g

豬骨頭 500g

冬瓜 50g

鹽 少許

做法1. 先把骨頭、冬瓜和黃

專豆洗乾淨,備用。

屬2. 把洗淨的冬瓜,去皮,切片(其實是切塊的,只是我第一次煲湯,給忘了t_t)

3. 用鍋裝水,燒開,把黃豆放進去,煮至七八成熟,骨頭,也用同樣的方法。

4. 把所有的材料放壓力鍋,加水,加上鹽調味。

5. 壓力鍋不用蓋上蓋子,大火十五分鐘,然後再小火十五分鐘,然後就好啦。

冬瓜黃豆排骨湯怎麼的家常做法冬瓜黃豆排骨能一起燉湯嗎

主料 排骨400g 黃豆12g 冬瓜150g輔料 水適量 鹽適量 雞精適量 蔥適量 排骨浸泡,去掉版血水。2.冬瓜洗淨,權去皮切塊。3.鍋里加適量水和排骨。4.加入切好的冬瓜塊。5.加入提前浸泡過的黃豆,煲煮1 2小時。6.最後加入蔥段提味,適量鹽和雞精調味。排骨冬瓜不要加黃豆,排骨洗淨抄水,放生薑...

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