社會壓力太大,家庭壓力太大,有時候感覺很累,很辛苦,哎,怎麼辦

2021-06-28 05:12:22 字數 2190 閱讀 5553

1樓:匿名使用者

想想與社會脫節的人,想想沒有家庭的人,加油,是爺們就要去享受咬牙挺過一切艱難以後的成就感。

2樓:吳詩妍好

首先一點迷茫的時候不要放縱自己,否則一失足成千古恨。第二你可以出去走走,春天裡到處一片生機,一個人安靜的走走會好些。第三在心情尚好的時候想想怎樣突破困境。

第四可以去找你覺得有理想的朋友,跟他們談談,在大家的幫助下啟發你,並鼓勵你勇往直前!

3樓:天線小神仙

嗯啊,當代社會很浮躁,要養活自己,要承擔責任,有時候真的感覺扛不住了,可這就是人生。告訴自己,累就對了,舒服是私人的權利!更要學會在浮躁的社會中,有一顆淡然的心。

有些事情,即使努力過了沒有結果,但是至少心裡是踏實的,因為對得起自己。

4樓:匿名使用者

及時調整心態,想一想錢是掙不完的,人一生就幾十年,儘量保持一顆平常心,需要點時間調整自己。

5樓:三書道人

建議你看看,百家講壇系列之一于丹《莊子心得》,可能會對你有幫助

6樓:松下問童籽

我也是這樣,但是我可以發現生活中很小的樂趣,有時候因為這個會樂上好長時間,總之一句話:心態好。

7樓:

如果時間允許,建議出去旅遊一下,不一定要走多遠的地方,其實自己生活的城市都會有很多特別的地方,需要用心去發現。

8樓:顧廣晶

心累的時候可以選擇去ktv吼兩嗓子。但是要有個度,別把嗓子喉啞了。當今社會就是這樣,都是要努力的。

9樓:匿名使用者

想著你不累,把這些看成開心的事,努力做,堅持就好,會有人認可你的,在老天要給你驚喜是他會先考研你

10樓:匿名使用者

其實每一個人都有自己的苦惱和壓力,當你太過在意的時候,這些煩惱就一直存在,心態放好一點,開心過好每一天,一切都會過去的。當你有一天回憶起現在的事情你會覺得所有的一切都不算什麼。祝生活愉快!

11樓:匿名使用者

到郊外去,和大自然接觸接觸,面對曠野,大聲地把煩惱宣洩。你一定會覺得舒服多了。

12樓:

活在世界上就是受苦受累的,但是要學會調劑一下,生活還是非常美好的,比如愛你的人、你愛的人,和你在一起就足夠了,再苦再累都是值得的!

13樓:88誰與我爭鋒

有時間多抽出點時間,陪陪愛人和孩子,帶他們出去溜達溜達,這樣會放鬆一些,如果 沒有結婚,可以 跟朋友喝喝酒 聊聊天

14樓:小勝

沒辦法,這就是這個社會現實。人有時要適當的放鬆自已,現在不是快十一了嗎,好好去旅遊一下。要懂得勞逸結合。

15樓:匿名使用者

再累也要生活啊~好好睡一覺吧,實在不行就想想非洲那些沒東西吃手腳很細肚子卻很大的小孩,人貴在懂得比較~

16樓:匿名使用者

每天晚上疲勞的坐到椅子上時,才感覺真真切切過了一天。人生最終要的並不是努力而是方向。壓力不是有人比你努力,而是比你牛x幾倍的人,依然比你努力。

即使看不到未來,即使看不到希望,也依然相信自己錯不了,自己選的人錯不了,自己選擇的人生錯不了。第二天叫醒你的不只是鬧鐘,其實還有夢想。

17樓:未必道

這個問題誰都會遇到。眉間放一字寬,人生誰不是把悲喜在嘗呢。

18樓:匿名使用者

這種情況下要自我學會調節,每個人都有壓力,但是要看你自己怎麼看待壓力,凡事多往好的方面想想就會好很多。

19樓:舞兒耶

現在社會競爭越來也激烈,物價飛漲,房價**,每個人都會感到壓力很大,學會適當釋放壓力很重要,鍛鍊是釋放壓力的好方法,每天堅持慢跑一個小時或其他的體育鍛煉對解壓很有幫助。另外,學會調整自己的心態,讓自己先靜下心來,看看自己在那一方面需要調整,以更好的減低負擔與壓力。

20樓:凌翼可

最好的方法是找個人傾訴,壓力大是當今社會的普遍現象,所以找個人傾訴一下,把想要說的話和疑惑的事都說出來,就會有很大程度的放鬆。

21樓:匿名使用者

你想要什麼樣的生活,你就得付出什麼樣的汗水。不要整天的幻想,也許放下就會得到。不要把自己逼到懸崖上,也許會好點。

如今社會壓力這麼大,生活的好,必須需要錢的支撐,那如今究竟是先成家,後立業,還是先立業後成家比較好

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壓力太大,受不了了怎麼辦,壓力太大,受不了,該怎麼辦

壓力太大太累了 甚至感覺到每天堅持不下去 所以最好的辦法是先放鬆一下 和好朋友聊天緩解情緒 或者找父母談談心 當然也可以看心理醫生 不是你不知道學習,恰恰是學的太多了,沒放鬆自己。琴絃太緊或者鬆弛,都不能演奏出好的樂曲。適當聊天,戶外活動一下,哭一哭,找個娃娃傾訴都可以 給自己放鬆一下,打打籃球,轉...

心理壓力太大怎麼辦

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