可以提神的飲料有哪些

2021-06-18 09:58:36 字數 1824 閱讀 8582

1樓:fake視界

提神的飲料有以下幾種:

1、紅牛

紅牛功能飲料科學地把上述各種功效成分融入產品之中,這些成分相互配合,協同作用,能夠促進人體新陳代謝,吸收與分解糖分,迅速補充大量的能量物質,並調節神經系統功能,從而取得提神醒腦、補充體力、抗疲勞的卓越功效。

因此,人在生理性疲勞之時,體內能量物質缺乏,能量代謝不足或存在障礙,飲用紅牛飲料,充分補充能量,可以快速消除疲勞,振奮精神,提高工作效率與生活質量。

2、咖啡

咖啡豆含有大約100種不同的物質,包括咖啡因、單寧酸、油和氮化合物等,每100克速溶咖啡中,含咖啡因44~100毫克;每100克調製咖啡中,含咖啡因64~124毫克。

咖啡是一種興奮劑,對人體會產生很多影響,它可利尿、刺激中樞神經和呼吸系統、擴大血管、使心跳加速、增強橫紋肌的力量以及緩解大腦和肌肉疲勞。

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外用的提神醒腦貼劑,直接貼在額頭或者頸後(衣領下)就可以了。貼後10秒左右就可起效,能持續作用4個小時以上,在提神醒腦的同時,還能解決犯困後的那種難受感,讓人輕鬆、清醒、愉快,目前在開車、考試、加班、疲勞、酒後等都廣泛使用。

用過的一種是「冰激提神醒腦貼」,效果很不錯,貼上了涼涼的很舒服,很有效!大家不妨試試,安全又方便,比喝提神飲料有效、方便多了。

2樓:匿名使用者

市場上各種提神飲料有幾類:

no.1 咖啡類飲品:咖啡含有咖啡因,有一定的興奮作用。缺點是不方便,速溶需要衝水,而身邊並非時時有熱水。

no.2 功能性飲料:功能飲料有多種營養成分,包括各種維生素、賴氨酸牛磺酸、肌醇以及咖啡因等,具有提神醒腦的作用。

缺點是:咖啡因含量較高,能夠使人們處於持續較亢奮的狀態,從而容易忽略自身的疲勞,造成體能透支。

no.3 茶飲料。茶含有咖啡鹼,可以起到興奮作用。而茶飲料是經過加工,口味好,適合平時代水喝,但茶飲料中的咖啡鹼含量比茶要低很多,提神效果不明顯。

no.4 冷飲料:主要為碳酸飲料,如七喜、雪碧、可樂等。

這些飲料中的碳酸氣使得飲料具有特殊的口味,飲用時可以給人清爽口感,尤其是冰鎮過的涼飲料,能提高大腦的興奮性,避免瞌睡。而冷飲給人的刺激往往只是一時的,也不能多吃,否則可引起腹瀉,腹痛、咽痛等不適症狀。這種方法不太適合工作、開車、學習、考試疲勞的時候用。

no.5 清涼食品:可以給人短暫的清涼感,也能讓人醒腦,產生爽朗的感覺,消除睏意。

缺點是,不能解決犯困後的難受感,人是清醒些了,但大腦還是很困頓,很難受的感覺。值得一提的是,薄荷糖或薄荷味口香糖不宜和碳酸氣飲料同時食用。否則,會使飲料中的二氧化碳迅速釋放出來,容易引起胃脹、二氧化碳中毒等不良反應,甚至危及生命。

最後,推薦一種現在最流行的方法,就是外用的提神醒腦貼劑,直接貼在額頭或者頸後(衣領下)就可以了。貼後10秒左右就可起效,能持續作用4個小時以上,在提神醒腦的同時,還能解決犯困後的那種難受感,讓人輕鬆、清醒、愉快,目前在開車、考試、加班、疲勞、酒後等都廣泛使用。我用過的一種是「冰激提神醒腦貼」,效果很不錯,貼上了涼涼的很舒服,很有效!

大家不妨試試,安全又方便,比喝提神飲料有效、方便多了。

3樓:匿名使用者

蜂蜜提神飲料 由於蜂蜜具有較高的營養價值,它可以作為一種提神劑。提神的作用在於蜂蜜中有乙醯膽鹼因子具有降血壓作用,同時對胃和內臟也有興奮作用。還可加強心臟代謝,解除疲勞。

口服蜂蜜,可以改善肝的功能,特別是對慢性肝炎...

4樓:

***的有:力保健(原味和人蔘王漿型),萬基洋蔘飲,泰國阿拉巴斯牌罐裝意式濃咖啡或者藍山風味濃咖啡(每罐180毫升,含咖啡因150~165毫克),華彬藍罐強化型紅牛,天絲紅牛安奈吉,樂虎牛磺酸強化型380毫升,日加滿勁維,鷹牌花旗參茶等~

開車什麼飲料可以提神去疲勞

開車吃什麼能提神?吃哪些提神效果最好?我也經常開車,感覺喝司機伯樂不錯,可以提神 抗疲勞,車裡會常備這個飲料。首先 清涼一點的,熱的容易犯困。二,濃度不能太高的 推薦 綠茶或者檸檬 紅牛或者樂虎吧,本人開車跑長途必備的 可以提神的飲料有哪些?提神的飲料有以下幾種 1 紅牛 紅牛功能飲料科學地把上述各...

有哪些可以提神醒腦的東西,有哪些可以提神醒腦的東西推薦?

武警北京市總隊醫院 中醫科綜合 副主任醫師 李淑萍 提神醒腦可以用什麼藥 經常熬夜且熬夜很嚴重,或者是急需立刻醒腦,建議您喝一杯一錠醒泡騰片或者一錠醒口含片,對於經常熬夜造成的精神不濟有很大的提神作用,且不會有咖啡那樣的上癮 增肥等 如果您是輕度熬夜者,建議您喝一些健康的花茶,比如菊花人蔘茶 薄荷菊...

除咖啡外還有什麼飲料可以提神,除了咖啡和茶還有什麼能提神

還有吃一些比較酸的東西就可以了 泡一杯洋蔘水或霍觕 很不錯的 除了咖啡和茶還有什麼能提神 咖啡和茶所含的咖啡因屬於一種生物鹼。人喝了咖啡或茶以後,使整個大腦皮層興奮起來,也就是使大腦皮層細胞變得更加活躍。這時,我們就感覺精神振奮了許多,不會感到睏倦了。但要提醒大家,要適量,不可喝得過多。煙提神效果最...